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2018年12月17日 · 答：处理的原则是：这是一种筋腱劳损，所以首要是保护这个部位，让其愈合。 保护的方法包括减轻这部位受力和用不同的方法消炎。 若这些措施做得好，就可以控制痛楚，筋腱也可逐渐痊愈。 而减轻这部位受力，需要减少步行次数，尤其是行凹凸不平的山路，需用枴杖来平衡和借力，鞋内加上垫子来增加脚底的承托力，以及减轻体重让双脚免受过大压力。 而消炎的方法则包括：轻力按摩、热敷、晚上临睡前用温热水浸泡，但要小心，用水不要过热，免被烫伤等；也可用“扑热息痛”paracetamol或少许消炎藥来辅助纾解痛楚。 以往，很多人都会因这问题而去照X光，不少人却因为X光报告见到脚底骨变形而被误断成所谓的“骨刺”。 在这个情况，脚骨的形态与筋腱的劳损和痊愈均无关係。
2018年8月10日 · 分享. “港独”分子私生活混乱众所周知，香港专上学生联会（学联）代表会主席张倩盈更大玩四角恋，做“小三”兼派“绿帽”！. 一个扬言“听到国歌会呕”的人，其实她的私生活才真正令人作呕。. 大公报记者直击，本身有男朋友的张倩盈，竟然在“伞兵 ...
2020年6月15日 · 大公报记者接触多位前政治部成员，这些昔日“特工”表示，政治部95年撤走，不留半点情报资源给特区政府，回归前“忽然民主”，扶植亲美、英政党，导致境外反华势力在港一直无王管，酿成今天乱局。. “香港是美英间谍天堂，在外人眼中，这的确是个无掩 ...
2020年11月3日 · 所谓的“内地化”“边缘化”，根本是一个伪命题。. 积极融入国家发展大局，香港的优势只会加强而不会削弱，香港的特色只会继续保持而不会被消解。. 香港的今天，是一代又一代香港同胞脚踏实地、奋鬥打拚出来的。. 也正是几代香港同胞顽强拚搏、自信 ...
2018年6月11日 · 以笔代枪 振奋人心. 刊登于《大公报》的孟秋江著名通讯——《大战平型关》. 孟秋江以战士的姿态奔走，以笔代枪，在极端困难的情况下从事新闻报道，生死命悬一线。. 孟秋江在《大战平型关》的通讯中提出的“记者的道德，即尊重国家和民族的利益，也就是 ...
2020年5月27日 · 00:00. 00:00. 大公文汇全媒体记者朱烨、凯雷北京报道：今年是港媒记者凯雷跑两会的第20年，擅长会后“追委员”“抓细节”的他，得知今年不能近身采访代表委员，直言“很焦虑”。. 凯雷担心隔层屏幕会采访不到新闻的“料”、委员代表不肯响应犀利问题 ...
2019年8月6日 · 1947年，在当时港府的支持下，港九押业商会成立，聚拢着行业内各当铺之间凝聚力。. 香港的典当春秋，见证社会经济的历史变迁。. 经历战事硝烟和历史沉浮，古老的当铺在香港依旧屹立不倒，如同服下了“定风丹”。. 目前为止，香港可统计的当铺仍有250多间 ...
