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2017年11月28日 · 頭皮多應如何解決？ 踏入秋冬，除了天氣乾燥，更有不少人出現頭屑問題，影響外觀。 皮膚科專科醫生陳厚毅醫生接受TOPick訪問時表示，頭屑乃陳新代謝的產物，當角質層細胞因為老死而剝落，有些細胞則因增生而長出
2023年1月31日 · 3大洗髮精正確使用方法. 以下為大家介紹3個洗髮精正確的使用方法，讓您可以遠離頭皮屑，維護頭皮健康： 1. 洗髮精不可加水. 在洗髮精內加水，雖然看起來是個省錢的好撇步，但這麼做除了可能影響洗髮精原來的品質，還會增加細菌孳生的機率，導致洗髮精變質。 若在洗頭髮時，使用了經水稀釋後的變質洗髮精，反而容易提高頭皮屑生成的機率；如果頭皮有傷口或本身患有 脂漏性皮膚炎 ，還可能提升細菌感染風險，並使皮膚問題愈來愈嚴重。
2022年11月2日 · 頭皮出現痕癢及頭皮屑問題，可能就是因爲「頭皮微生態」系統出現了失衡問題。 平衡好「頭皮微生態」，就像為頭皮建立了一個「防禦機制」，一旦失了平衡，便會激活免疫細胞引至發炎，更易引發如頭皮紅腫痕癢，頭皮過敏及過多頭皮屑等問題。
2018年7月2日 · 從根源抑制真菌生長. 因此，想歸根究底有效地解決頭屑問題，必須從根源出發「抗菌」。 例如坊間就有洗頭水加入去屑成分 ZPTO，具有抗菌作用，能在皮屑芽孢菌滲入頭皮保護層前將其擊退。 只要持續使用，便能重新激活頭皮的天然保護層，提高其自然的防禦力，幫助頭皮回復清爽。 3. 激活頭皮天然保護層. 不過，頭皮的天然保護層一如肌膚一樣，狀態或會因為外在環境或個人健康狀況而有所反覆。 對於容易出現頭屑的人來說，如何幫助頭皮時刻保持良好防護力，往往才是最大考驗。 其實頭皮也是臉部肌膚的延伸，因此同樣會出現類似的皮膚問題。 雖然我們無法像護理肌膚一樣，直接在頭皮上敷面膜，不過想呵護頭皮亦非全無辦法。 例如坊間有洗頭水就特別加入維他命B3+ 氨基酸精華，這種常見於高級護膚產品的有效成分。
2024年5月17日 · 1.誤信轉換洗頭水能改善頭皮問題. 坊間有說法指長期使用同一款洗頭水，會讓髮質變差或損害頭皮健康。 通常遇到頭皮問題，一般消費者最直接的做法就時轉換洗頭水，但可能轉換多款後亦未能解決問題。 其實一般洗頭水的成分不會傷害毛囊，但大多只能洗走頭皮表面的油脂污垢。 一些深藏於毛囊內的油脂、污垢、染髮或造型的殘留才是引致頭皮問題的元凶！ 要改善頭皮健康，更需要注意的是洗頭的「深度」。 2. 誤信較高水溫可洗走油脂. 誤以為利用較高水溫的水洗頭可沖走油脂，其實只會破壞頭皮的保護層，令頭皮變得敏感，頭髮缺乏滋潤，愈洗愈乾。 其實應避免用太熱的水洗頭，建議使用攝氏約35至38度的暖水洗頭；亦應避免用力過度，否則有機會令頭皮更易出油，宜用指腹按摩頭皮，避免使用指甲，否則容易抓傷頭皮。
2017年6月8日 · 林嘉雯指減少對頭髮的傷害，如染髮、電髮、電捲髮及用熱風吹髮；洗頭用37度以下熱水，使用護髮素時勿觸及頭皮，否則易堵塞毛孔，造成毛囊炎。 頭髮也要防曬，烈日當空，最好戴帽，以免頭髮變得乾燥及脆弱。 善用護髮素 勿以毛巾大力抹. 皮膚科專科醫生史泰祖表示，除焗油外，使用護髮素也可令頭髮變得有光澤及柔順。 護髮素含聚合物，可包着頭髮，令頭髮看上來柔順、光澤及豐滿一些。 但他提醒，洗頭時勿用毛巾大力捽頭髮，因為摩擦過程會減少頭髮光澤；市民也要注意勿用太多洗頭水，盡量保留少少護髮素於頭髮，可減低頭髮毛燥及靜電。 全文刊於 《晴報》 《晴報》 facebook. 【延伸閱讀】 髮質背後隱藏的健康問題 頭髮乾幼因過度操勞？ 【延伸閱讀】 髮型師教你正確洗頭防脫髮 啤酒潤髮最天然.
2022年9月27日 · 從中醫角度，頭油過盛，可能與先天痰濕體質，或濕熱上蒸有關。 適當使用中藥或食療可以對頭油情況有所緩解。 痰濕型. 特徵：身體肥胖、易浮腫、易流汗且汗多黏膩、身體感沈重感、易疲倦、舌體肥大、舌苔膩. 濕熱型. 特徵：容易心煩、經常感到口苦、口臭、大便不暢、舌質紅、苔黃膩. 對於以上體質所帶來的頭油問題，註冊中醫師葉永生推介以下2款可改善頭油的食療。 祛油消脂茶（1人份量） 材料：荷葉2錢、薄荷1錢、山楂5片、佩蘭2錢. 功效：清熱降脂，消滯化濕。 土茯苓五指毛桃馬蹄湯（3-4人份量） 材料：土茯苓6錢、五指毛桃1両，馬蹄5粒，白朮3錢、扁豆3錢，生薏米1両，水10碗. 功效：健脾祛濕，清熱解毒。
