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2020年11月18日 · 「先處理情緒，再處理事情」 余翠怡曾多次代表香港出席殘疾人奧運會，屢獲佳績，但跌倒的次數更是多不勝數，「在我的運動員生涯中，經歷過很多次失敗，例如在訓練時會遇上樽頸位；比賽時遇到難以擊敗的對手等，就如我們面對人生的困難一樣，我常記着一句說話：『先處理情緒，再處理事情』，必須明白情緒是需要宣洩的，當我們宣洩過後，便應冷靜下來認清自身的不足，找出問題，從而改善自己。 」她鼓勵年輕人應以正面樂觀的心態面對自己的問題，嘗試從多角度思考，幫助自己找出解決方法。 余翠怡又分享人生最自豪的時刻，當年她在倫敦殘奧會獲獎後，母親拿着她的獲獎花束乘地鐵先行離開，當車廂內的乘客得知她的女兒於比賽獲獎後，都報以熱烈掌聲和祝賀，及後母親向她憶述時，也使她十分感動。
2023年1月15日 · 香港輪椅劍擊代表、曾奪7面殘奧金牌余翠怡，在2023年第一戰有個好開始，她在輪椅劍擊世界盃美國站的女子花劍A組別封后，奪得新一年第一面金牌。. 這位港隊「大師姐」尚會出戰佩劍及重劍賽事，她坦言希望全部項目都能登上頒獎台。. 作為賽事二號種子的余 ...
2017年3月29日 · 余翠怡，香港輪椅劍擊奧運金牌選手，是香港體壇裡其中一位傳奇人物。 她曾經代表香港出戰四屆殘奧：2004年雅典、2008年北京、2012年倫敦及2016年里約熱內盧，一共奪得11面殘奧獎牌。
2021年9月15日 · 剛完成酒店隔離的余翠怡，今日（15日）在奧海城出席返港後首個活動。 在過去4屆殘奧勇奪7金3銀1銅，今屆因疫情影響缺席國際賽一年半，重返賽場首仗即踏上最高舞台，惟在銅牌戰與匈牙利苦戰至最後一局，以一劍飲恨，無緣連續5屆踏上殘奧頒獎台。 「是有不開心，但反而有其他的經歷。 」她娓娓道來隔離時的感悟。 東京奧運曲終人散 餘韻依舊精彩. 余翠怡返港後首度出席公開活動。 （葉詩敏攝） 她笑言本來很擔心隔離14天不知如何捱過苦悶，卻發現遠離社交能真正休息。 「愈隔離愈鍾意，對我們來說平日放假是不用訓練，但都會見見朋友、陪伴家人，14日被困於酒店，反而能真正休息，精神狀態比平時更好。 第5屆殘奧 獎牌之外的得着.
2021年8月29日 · 以「七金劍后」余翠怡為首的香港輪椅劍擊隊，今日（29日）以5號種子身份出戰女子花劍團體賽，最終打入銅牌戰，惟不敵上屆亞軍匈牙利，宣告今屆奧運
2023年10月23日 · 1. 力爭衛冕亞殘運A級女子花劍金牌的余翠怡，在今屆杭州亞殘運連挫兩名韓國代表，殺入4強，惜不敵中國劍手辜海燕，為港隊增添一面銅牌。. 余翠怡今日（23日）出戰杭州亞殘運A級女子花劍個人賽，這名港產「輪椅劍后」未受太大壓力，接連淘汰兩名韓國代表 ...
2021年11月20日 · 香港「輪椅劍后」余翠怡一吐烏氣，在輪椅劍擊世界盃意大利比薩站，奪得重劍金牌。 余翠怡在比薩站參加女子個人重劍A級賽事，殺入決賽，面對英國劍手
