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2020年10月30日 · 香港大學2017年針對五千多名成年人的研究，顯示超過9成香港人維他命D不足。日曬幫助身體製造維他命D；但城市人普遍日曬不足、不少女士因美白而怕曬。近來大家因疫情減少外出，日曬機會更少，更需靠飲食補充維
2016年6月13日 · 近年素食成為潮流環保指標，撇掉昔日「食齋=奀支支」想法。有80、90後不忍動物受宰殺之苦，實行以綠色飲食建立「無肉肌肉」群組，更組成素食健身團隊，以「Fit爆」身形證明食素有營，更可塑造健美身型。 9
2021年6月24日 · 越來越多人提倡素食，有益身體及有助保護環境，一名網民表示其新鄰居是一對育有2歲兒子的新手爸媽，由於兩夫婦都是素食者，故他們從不讓兒子吃肉，更狠批醫生和營養師對食素有所誤解，才會令大眾以為食素無法攝取充
雞蛋的營養價值豐富，含大量蛋白質、脂肪、維他命D、礦物質等營養素。坊間蛋類繁多，有營養師表示，雞蛋的產地、外表顏色，與營養無太大關連，揀選時反而可留意蛋黃顏色。一般而言，母雞進食天然飼料，蛋黃顏色會較深，維他命A、奧米加3含量也較多。
2017年5月24日 · 果汁，大人小孩都喜愛，惟美國兒科學會發布最新的兒童飲食新指南，建議未滿1歲的嬰兒不應喝果汁，因既無營養價值，亦增加糖份攝取，導致肥胖及蛀牙，認為家長應鼓勵孩童進食新鮮水果。本港衞生署亦建議，6個月至2
2022年10月19日 · 推出為期三年的「慢性疾病共同治理先導計劃」，明年起轉介經地區康健中心識別有高血壓或糖尿病高風險的市民至私營界別，作進一步檢查。 病患將獲安排家庭醫生及專職醫護團隊的治療服務，持續管理慢性病和預防併發症。 政府會資助約一半檢查和治療費用，亦會成立策略採購統籌處，統籌透過私營醫療界別提供的基層醫療服務。 3. 優化長者醫療券. 容許夫妻共用醫療券，並擴大適用範圍至「認可醫療專業註冊計劃」的聽力學家、營養師、臨床心理學家和言語治療師，以及經專業評定並提供的醫療設備，例如助聽器等。
2016年7月4日 · 物以類聚才能成為朋友，我們都是「惜食」主義者，大家都知道不應浪費食物，所以每次飯聚便自然會是能吃得多少便點多少餸菜，有食剩的便打包回家。 到朋友家中相聚，大家都會在用餐時盡量避免要更換碗碟，毋須喝湯一
