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球員生涯. 列斯聯. 2002年11月10日，米拿在對 韋斯咸 的比賽結束前六分鐘時後備入替 積臣·韋確斯 （英语：Jason Wilcox） ，並以16歲零309天的年齡成為 英超 歷史上陣第二年輕的上場球員 [7] 。 同年的 節禮日 ，他在對 新特蘭 的賽事中入球，這使他成為英超最年輕的入球球員 [8] 。 一個月後，米拿在對 車路士 的賽事中再次進球，他以靈活的觸球和巧妙的控球避開了車路士 後衛 马塞尔·德塞利 的阻截，經過一連串動作，他拉開一碼的空檔，並在距離球門18碼的位置射出一個弧線球，直掛網底，贏得評論的廣泛贊譽 [9] 。 他的整體表現，特別是其求勝欲望、信心和腳下能力，給記者們留下了深刻的印象。
2020年7月25日 · 占士米拿：證明懷疑者才是錯成一大動力 效力曼城時兩度奪得聯賽冠軍，2015年夏天29歲的他毅然離開攞獎攞到手軟的藍月亮，轉投在前列浮浮沉沉的利物浦，當時不少人認為米拿離開一支橫掃本土各項錦標的球隊，是個錯誤的決定。
2024年3月16日 · 占士·米拿. 占士·菲臘·米拿 ， MBE （英語： James Philip Milner ，1986年1月4日 — ），簡稱 占士·米拿 （英語： James Milner ），是一名 英格蘭 足球運動員，場上可司職多個位置，包括 翼鋒 、 中場 及 邊後衛 。. 現效力 英超 球會 白禮頓 ，曾代表 英格蘭 ...
2021年9月19日 · 米拿雖是22個落場球員之中，年紀最大一人，但他無論在觸球、傳球、在對手半場傳球、傳中、攔截數據均冠絕全場，同為全場最佳的接近11公里跑動距離和19次衝刺跑，實在令人不得不服。利物浦奪英超．功臣榜︱萬能副隊長占士米拿 永不放棄的定海神針
2022年5月1日 · 占士米拿2015年加盟利物浦，即使來投時已29歲，他在球場內外均極其自律，保持上佳作戰狀態，7個球季以來累積285次上陣攻入26球，均是他效力5間球會之中最多的。
2015年7月7日 · 按此觀看圖片. 占士米拿正式從曼城免費轉投利物浦，並穿起蘇亞雷斯留下來的7號球衣。. 雖然占士米拿已是廣為人知的英超球星，但到底大家對他的認識有多深呢？. 當年年僅16歲零309日，效力列斯聯的占士米拿，首次披甲上陣迎戰韋斯咸，成為當時 ...
2022年6月8日 · 英超球會利物浦昨天宣布，與36歲老將占士米拿續約1年。. 占士米拿2015年從曼城以自由身轉投利物浦，幫助球隊贏盡了英超、歐聯、世界冠軍球會、英格蘭足總盃及聯賽盃各大錦標，迄今為利物浦上陣289場，有26入球及44次助攻，現時擔任着可踢中場或兩 ...
