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吳桂生指，從口腔健康角度，其實不少牙齒病變均源自牙齒排列不齊，矯齒有助改善牙齒排列，某程度上或有助病人提升自信心。 眾多牙齒不齊情況中，以倒及牙、哨牙及咬合不正最為普遍，當中亦有混合個案，醫生在平衡病人的治療需要（treatment need）及了解其個人期望（treatment demand）後，再給予適當的治療建議。 自小不敢露齒笑. 現時就讀大學的Ivy，自小哨牙，一直想進行矯齒治療。 跟家人商量後，於中四時開始佩戴隱形牙箍，時至今天已差不多接受了兩年的治療，療程初步完成，現階段進行最後的微調步驟。 她坦言，以往很介懷別人如何看她，與人談話時會遮掩口部，拍照時亦不敢露齒笑；完成矯齒後，她表示心情變得開朗，因現時跟人交往不需再有顧忌，朋友也覺得她比以前笑得更開懷，更開心。
我們在六、七歲開始長出的恆齒，本來可以終生使用。 但如果不著重口腔衞生、不早晚刷牙、不每年定期看牙醫檢查牙齒和洗牙，或遇上意外令牙齒受創，恆齒脫掉便會永遠成為口腔內的「缺口」，除非鑲上假牙。 七成長者帶假牙. 香港社會服務聯會去年公布一項調查，328名年齡介乎七十四至八十五歲、居於社區的受訪基層長者，七成都有使用假牙，而近七成九長者擁有真牙數目，只有二十隻或以下；至於全口無牙，此研究比率約25%，數字與外國相若，如台灣衞生署國民健康局的調查，六十五歲以上長者有26.1%全口無牙，而美國則約20.5%、新加坡約21%。
2024年2月3日 · 台前幕後拜神切燒豬求拍攝順利。. （攝影：劉永銳）. 【明報專訊】邵氏網劇《執法者們》昨日舉行開鏡儀式，宣萱與吳啟華相隔8年再合作，還跟3大視帝黃宗澤、陳豪及馬國明一同鬥戲，令她期待。. 對於內地傳她與古天樂結婚及育有孖胎，宣萱笑指傳聞不需 ...
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嚴重的磨牙（磨牙症）是睡眠窒息症的危險因素之一，一般在睡覺時發生，因此較難察覺問題的存在，患者通常起床後會出現頭痛或顎骨痠痛的症狀。 嚴重的磨牙可導致牙齒脫落，疏鬆及斷裂，更可能影響顎骨結構，甚至面型改變。 如有嚴重的磨牙習慣，可在睡前戴上牙套，預防磨牙對牙齒造成的損害。 牙醫建議，減少服食含咖啡因的食品和酒精，可幫助改善磨牙的情況，另外戒掉咬原子筆或食物以外的物品，甚至經常嚼口香糖的習慣，有助放鬆下顎的肌肉。 睡覺前在臉頰上敷上暖呼呼的毛巾也可幫助下顎肌肉放鬆，使肌肉在睡眠時維持鬆弛的狀態。 如壓力和焦慮的情緒是導致磨牙的原因，可嘗試多做運動減壓或足以放鬆心情的活動，例如瑜伽，聽音樂，閱讀等。
第一種是使用牙籤、牙線。 如果牙縫中塞有食物殘渣，可用牙籤或者牙線小心地將其挑出。 對於牙籤和牙線，牙線效果更佳。 使用牙線時，應保證每個牙齒相鄰面上的殘留物都清理乾淨，但應避免用力過度，防止損傷牙齦。 另外，晚上睡前，不妨先用牙線把牙齒間隙中的殘留物清理乾淨再刷牙，清潔效果更好。 第二種是漱口。 飯後可用清水或者漱口水反復漱口。 如果有條件，還可以用茶水來漱口，因為茶水屬於鹼性，可以中和吃飯時口腔中產生的酸性物質，一定程度上起到保護牙齒的作用。 用茶水漱口之後，儘量再用清水漱一下，以防茶葉殘渣和色素附著在牙齒上，影響牙齒美觀。 近些年，漱口水逐漸走紅。 市面上大部分漱口水主要起清新口氣的作用。 對於沒有口腔疾病、牙周炎的市民，儘量不要長期使用漱口水。
2022年9月8日 · [2022.09.08] 發表 推文. 【明報專訊】為加深了解多元種族文化，元朗商會中學中四級學生鄧琛炫、方臻言和楊凱嵐於活動當日充當小記者和攝影師，訪問居港超過50年、烏都語圖書館創辦人Sagar (圖)的居港經歷及開辦圖書館的理念。 Sagar的烏都語圖書館位於尖沙嘴美麗都大廈。 烏都語是巴基斯坦的國家語言，亦是印度憲法承認的語言。 Sagar有感本港公共圖書館較少其他民族語言的書本，所以30年前自發把烏都語圖書放置在辦公室內供會員借閱，館內現時收藏逾萬本烏都語及英語圖書，希望透過圖書傳承家鄉文化，並分享給對多元民族文化有興趣的人。 Sagar居港逾50載，他形容香港是個特別的地方，香港人很「lovely」，當方臻言感謝他喜歡香港時，他反問：「Why not？
2024年4月20日 · 」談到幕前工作，JW已完成錄歌，正等待適當時機推出，下月會聯同吳業坤(坤哥)、譚嘉儀飛美國紐約演出音樂會。 黃妍想挑戰演音樂劇 黃妍推出新歌《黃言》 讚美自己，因發現讚美有效提高自信心，減少情緒低落，她笑說：「平時會強迫身邊工作人員讚我，我每日做完家務都會讚自己。
