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2023年8月31日 · 3大重點養成纖瘦體質. 高敏敏分析趙露思的餐單，形容是「不挨餓的佛系方式」，並歸納指出3大重點： 1. 早餐必須吃. 不吃早餐，容易能量不足，腦細胞的活絡度降低，代謝也容易跟著變慢，久而久之容易讓體內堆積脂肪和垃圾，因此吃早餐非常必要。 2. 多吃蔬菜水果. 蔬果含有豐富的維生素及礦物質，天天吃不僅能促進腸胃蠕動，也使皮膚更透亮，因此選擇低GI（升糖指數）的蔬果當嘴饞的點心，是女明星常做的事。 3. 日飲8杯水以上. 身體中的任何代謝都需要水的參與，缺少水分就沒辦法代謝儲存的脂肪和碳水，所以無論是增加代謝、燃燒脂肪、增加肌肉，都需要多多補充水分。 因此努力控管飲食之餘搭配「8杯水減肥法」，瘦身效果加倍。
2024年5月21日 · TVB《東張西望》報道忘年夫婦何伯與「新何太」成為全港熱話，近日梁思浩與吳家樂以及梁銨庭主持網上節目《娛樂好好玩》亦以「何伯之乿」作為話題，90年代曾擔任《城市追擊》主持的梁思浩，以過來人身份剖析TV
2024年5月14日 · TVB《神耆小子》在昨晚（5月13日）播出第6集揭開不少謎團，原來當年找人打跛趙子勇（蕭正楠飾）的幕後黑手並非錢大海（鄭則士飾），而是錢有方（傅嘉莉飾）前夫。. 趙一鳴（冼靖峰飾）與多多（羅毓儀飾）亦被揭出不是子勇及繼來（曹永廉飾）的親生仔女 ...
2021年9月20日 · 有權在明年投票選特首的選舉委員會已經產生，名單以下：. 飲食界. 盛智文、胡珠、梁志偉、方永昌、莊任明、楊維、梁振華、楊位醒、鍾偉平、凌偉業、盧浩宏、謝寶達、馮仲佳、陳永安、徐汶緯、吳德曉. 商界（第一）. （選任委員）洪丕正、吳宗權、金澤 ...
2021年5月28日 · ViuTV節目《中女唔易做》邀請6位40歲以上的女藝人重投新行業，當中包括小儀、趙學而、楊思琦、康子妮、朱薰及杜如風。 《中女唔易做》紀錄各人所遇的經歷及困難。 當中入行32年除當藝人外從未做過其他工作的趙學而，在節目中被安排到電器連鎖店當售貨員，由見工到實習都出現不少烏龍情況，比如見工沒有帶履歷，到正式上班，向客人介紹彩光脫毛機時卻變燒毛等，幸好趙學而轉數快立即補鑊平息事件。 【中女唔易做】小儀轉行做農夫被嫌太多嘢講 趙學而見工忘記準備履歷資料. 趙學而拍攝《中女唔易做》。 （《中女唔易做》劇照） 【中女唔易做】小儀轉行做農夫被嫌太多嘢講 趙學而見工忘記準備履歷資料. 演藝事業大上大落.
2018年4月17日 · 歷代陽光檸檬茶主角回顧 最新陽光少女Chloe大起底. 陽光檸檬茶繼去年復刻80年代包裝後，最近再次出陽光復刻包裝，並拍了具80年代末味道的廣告，由Dear Jane演出及翻唱1989年陽光檸檬茶電視廣告的經典神曲《Sol #4》。. 廣告女主角由24歲的蘇皓兒（Chloe）演出 ...
2024年4月25日 · 不少家長都遇到小朋友玩手機上癮的問題，曾為教師的她在小紅書以「小朋友沉迷玩手機，家長可以怎麼處理？ 」為題拍片分享，並引述著名兒童學習心理學家尚皮亞杰（Jean Piaget）的4個階段去處理小朋友沉迷玩手機的問題。 以下為家長必學4招： 1. 將手機設定為只限Wi-Fi上網，在路由器（Router）設定小朋友上網時間，那就可以限制小朋友上網。 2. 將手機設定成家長監控模式，便可限制小朋友上網的時間、瀏覽的資訊以及使用的應用程式。 3. 和小朋友建立正面良好定溝通渠道。 4. 限制孩子每次只能夠玩手機30分鐘，每天不能玩超過2次，如果小朋友能夠遵守，他們就可以獲得下一次玩手機的機會，如果不遵守，那就要接受懲罰。 點擊圖片放大. +4. 明星育兒︱呂慧儀：兒童認知發展分4階段.
