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2023年10月9日 · 5 個舒緩眼睛疲勞小貼士. 眼睛作為我們感知世界的重要器官，也是我們看見美麗事物、感受豐富情感、見證人生重要時刻的「靈魂之窗」。. 不妨記下這 5 個小貼士，改善眼睛疲勞，在工作和日常生活中好好保護眼睛！. 1. 20-20-20 護眼法則. 採用 20-20-20 護 ...
2023年4月11日 · 花膠是大型魚魚鰾的乾製品。 營養價值極高，當中包括高級膠原蛋白，並含有多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，而其蛋白質含量高達84.2%，脂肪為0.2%。 最初發現花膠的地方有浙江、福建、廣東沿海；越南、印尼；南美洲國家和新西蘭等地區。 花膠的功效及好處. 上面說到花膠的營養價值極高，正因如此，食用花膠對我們身體的好處亦很多: 養陰潤肺. 補腎益精. 養血止血. 潤膚養顏. 增強肌肉組織的韌性和彈力. 增強體力. 產後促進子宮恢復. 甚麼人適合進食花膠？ 花膠對於體質虛弱、真陰虧損、精神過勞的人士，3歲以上小孩及孕婦產後作為進補品最為合適。
2020年7月22日 · 作為香港第一間虛擬保險公司，Bowtie 的目標是致力令保險變得簡單和貼心。 Bowtie 聯合創辦人兼聯合CEO 顏耀輝決定自告奮勇，親身上陣，透過電話與客戶進行「與CEO對話」。 作者 顏耀輝. 日期 2020-07-22. 更新 2022-05-13. 你是怎樣認識 Bowtie 的？ 你以前有買過醫療保險嗎？ 為何你需要醫療保險？ 你有沒有比較過其他保險公司？ 為何你會選擇虛擬保險公司？ 為何你信任我們？ 你的投保體驗如何？ 你有沒有聯絡過我們的客戶服務部? Bowtie 如何能做得更好？ 你有沒有向朋友推薦 Bowtie？ 我們在第一年學到什麼? 真正的保障，其實並非遙不可及。 我們的信念是以科技為本，要成為一間有温度的保險公司。
2023年12月29日 · 168斷食法是最為受歡迎的間歇性斷食方法，間歇性斷食法背後的原理是身體在斷食期間會利用所儲存的肝醣（glycogen）作為能量來源，當肝醣儲存耗盡便會開始燃燒脂肪以獲取能量，這對於減肥有一定的幫助，但更重要的還是要着重熱量的攝取，達到熱量赤字，才能更有效的減重。 作者 greenutss. 日期 2023-12-29. 更新 2024-05-02. 目錄. 168斷食是什麼？ 如何有效執行168斷食？ 168斷食的好處 168斷食有缺點嗎？ 哪些人不適合執行168斷食？ 168斷食時間表及餐單推薦 168斷食期適合與什麼運動配合？ 常見問題. 目錄. 168斷食是什麼？ 如何有效執行168斷食？ 168斷食的好處. 168斷食有缺點嗎？ 哪些人不適合執行168斷食？
2023年6月20日 · 經常熄燈睇電話會否對眼睛造成影響？. 如果發現眼壓上升、頭痛，可能是你的眼睛響起警號。. 到底青光眼有什麼症狀？. 又可以如何預防？. Bowtie 邀請了清晰眼科講解關於青光眼的資訊，包括種類、成因、症狀、檢查及預防方法，一起在日常生活中 ...
2020年12月3日 · 中醫知識. 【黑眼圈】如何消除？ 中醫同你一次過了解成因、類型及預防方法！ 黑眼圈，俗稱熊貓眼，很多香港人也可能會有，指的是眼周邊之皮膚出現色素沉積的情況。 但出現黑眼圈不一定是睡眠不足，有機會與人體臟腑失調有關。 今天，Bowtie就請來怡健堂中醫周夢欣中醫與大家分享黑眼圈的種類、成因及消除方法。 作者 怡健堂中醫. 日期 2020-12-03. 更新 2022-09-28. 目錄. 黑眼圈的種類 不同顏色的黑眼圈反映不同健康問題？ 如何有效改善黑眼圈？ 作者簡介. 黑眼圈的種類. 色素型. 血管型. 結構型. 不同顏色的黑眼圈反映不同健康問題？ 如何有效改善黑眼圈？ 針灸或按摩眼睛周圍的穴位，可以通絡明目，有助促進血液循環，持之以恆可減淡黑眼圈，緊緻眼袋！ 按摩眼睛周圍的穴位.
2023年4月20日 · 不過，洛神花並不是適合所有人食用，今次Bowtie邀請了中醫為你解構洛神花的功效、副作用、正確服用方法，以及有哪些人士不宜服用。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-04-20. 更新 2024-01-31. 甚麼是洛神花？ 洛神花是錦葵科木槿屬的物種，含有花青素、類黃酮、有機酸、膳食纖維、維生素、鉀、鈣、鎂、鐵等成份，主產於印度、埃及、中國、泰國、保加利亞、阿根廷、波蘭、蘇丹、墨西哥、非洲和牙買加等地。 洛神花的功效及好處. 降血脂. 降膽固醇. 抗發炎. 抗衰老. 保護肝臟效果. 抑制癌細胞生長、防癌、及輔助癌症治療. 降血壓. 消暑. 幫助消化. 生津止渴. 甚麼人適合食用洛神花？ 三高人士. 食積者（因飲食不節、暴飲暴食以致「食滯」的人士） 洛神花的禁忌和注意事項.
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