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2020年2月25日 · 精選20款幼兒簡易健康食譜. 王國編輯. 3歲以下幼兒一般都建議低油低鹽低糖的「三低」飲食，避免養成重口味BB，只吃濃味食物，對身體健康做成負面影響。 在減少調味料的前題下，可以如何用新鮮天然食材為食物提味，吸引BB進食呢？ 以下有不少來自營養師、美食專家或KOL媽媽的幼兒簡易健康食譜，非常適合既忙碌又想健康飲食的媽媽為孩子製作！ 想知更多的健康食譜資訊，請按 #簡易食譜. 麵食類 1.南瓜瘦肉粥 2.南瓜滑雞飯 3.咖哩雞飯 4.親子丼飯 5.黑椒番茄牛肉飯 6.韓式手抓飯 7.蕃茄肉醬意粉 8 芝士白汁菠菜雞肉意粉. 小食類 9柚子蜜雞翼 10魚香茄子 11蘋果炆飛排 12蜜汁豬肋骨 13南瓜煎餅 14紫米Q餅 15小雞沙拉蛋 16紫菜三文魚飯焦波波.
2020年1月7日 · 王國編輯. 新一年各位媽媽，每天花盡心思在一日三餐，非但要考慮營養價值，又要考慮食材、價錢、做法，端上桌時更講究色、香、味俱全……為了減輕媽媽負擔，以下共收錄100款幼兒食譜，而且會不斷更新！ 讓媽媽們儲藏好這份「入廚秘笈」，可以隨時隨地「發功」，一日三餐、每餐任選幾道菜式都不會太難，不需再為「今餐食乜餸」而頭痕。 想知更多的健康食譜資訊，請按 #幼兒食譜. 營養主食（粥／粉／麵／飯） 三文魚焗蛋拼星星粉 (9M) 有機三文魚枝豆飯. 有機春雞配西蘭花QQ麵. 有機紫椰菜粥仔. 在家玩 迴轉飯團. 意大利米仔意粉. 有機粟米雞脾飯. 番茄濃湯意粉. 番茄魚湯蜆殼粉. 婆婆愛心秘製粥 (8M) 美味餸菜. 寶寶菠菜三文魚蒸蛋 (10M) 慢焗有機三文魚 (10M+) 鎮江醋雞翼.
2021年5月7日 · May 7 2021. 快速食譜 非常適合工作忙碌，時間表塞到滿一滿的在職媽媽。 任職幼稚園老師10多年的陶陶媽媽很喜歡為歲半的女兒設計食譜，雖然工作忙碌，但為了哄女兒開心，她會在星期六、日構思一星期的兒童餐，她說：「每次當她看到我拿著一盤盤的美食，都會張開口，表示十分期待的樣子。 作為媽媽的我，縱然要廚房忙碌一整天也是值得的。 撰文：Clara | 資料、圖片授權：受訪者陶陶媽媽. 一星期快速食譜. 星期一 ｜ 星期二 ｜ 星期三 ｜ 星期四 ｜ 星期五 ｜ 星期六 ｜ 星期日. 星期一快速食譜：豬肉燒賣. 快速食譜材料： 快速食譜做法： 將蝦、菇、蘿蔔、豬肉用攪拌機攪碎。 加入生粉攪拌至均勻。 餃子皮一開四至四個小正方形。 在餃子皮中央位置加入饀料。 在四周塗水，並慢慢向中央摺疊。
6 天前 · 40日幼兒食譜大集合 媽媽又有新煮意. 主食. 1.電飯煲雞肉懶人飯. 2.魚肉豆腐老少平安. 3.紫薯釀無骨雞翼. 4.南瓜三文魚拌飯. 5.南瓜蝦仁牛奶濃湯 配麵包粒. 6.芝士三文魚牛油果三色通粉. 7.羅宋牛尾湯. 8.偽吉野家豚肉飯. 9.自家製手工蔬菜麵條. 10.什錦豆乳湯飯. 11.南瓜三文治卷. 12.雞肉壽司. 13.白汁粟米蘑菇雞粒飯. 14.米紙蛋捲. 15.薯仔芝心蛋餅. 16.迷你南瓜藍蝦燴飯. 17.粟米魚肚羹. 18.瑞士雞翼. 19.無牛油淡味薑餅. 20.黃金蕃薯餅. 21.BB版飛碟. 22.彩椒蒸肉. 23.蔬菜蝦蛋捲. 甜品. 1.BB版少甜迷你光酥餅. 2.西瓜雪條. 3.零失敗不回縮 布甸狗蒸蛋糕. 4.紫薯西米糕. 5.免焗芝士蛋糕 藍莓味.
- Sundaykiss
2020年5月14日 · 14.05.2020. BB自6個月開始加固，開始要轉食幼兒食譜，想要多方面攝取營養，就可以試試以下10款BB食譜，低鹽有營養，適合1歲或以上的幼兒。 溫馨提示：如果寶寶未試過某種食材，建議先給予少量，並按衛生署指示，連續進食5-7天以測試寶寶有否對某種食材敏感。 BB食譜#1. 寶寶版健康食譜：香噴噴小雞腿椰槳飯. 小朋友未有足夠消化能力可以進食椰香糯米飯，這位靚媽靈機一觸，將椰青水代替清水煲飯，另將椰青肉和水擰打成椰漿，令米飯充滿椰香。 椰青較寒涼，因此適合一歲以上的小朋友，或曾試喝過椰青的幼兒。 食譜： https://wow.esdlife.com/space.php?uid=109092&do=blog&id=389877. 更多精彩內容： 【特集】幼兒醒目飲食指南. 閱讀全文.
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【幼兒食譜】自製嫩雞塊. 小龍副食品實驗室. 食材：去骨雞腿肉、嫩豆腐、太白粉、鹽、蒜香胡椒粉. 10 讚. 30 分. 幼兒白醬燉飯. 小磨坊. 適合1~2歲幼兒的白醬燉飯，香醇濃郁、營養均衡，讓寶貝也能享受白醬料理的美味，白醬一次做完分批放冰箱，成為常備的副食品，隨時都能準... 食材：白米、奶粉水、無鹽奶油、麵粉、洋蔥、花椰菜、黑木耳、豬絞肉、小磨坊金黃蒜油. 22 讚. 芝麻/花生法式吐司（幼兒食譜）無糖無鹽. 忻芹廚房. 超級香超級好吃 ️ 如果手邊有果醬也可以改成夾心果醬🥰 如果不夾心也可以 就是超好吃的法式吐司喔😍 IG: hsins_kitch...
兒童食譜. 專為小朋友設計的餐點，除了要營養均衡、沒有過多的調味添加物之外，還要善用各式食材顏色搭配，幫助小朋友們增進食慾，多吃一口不喜愛的食材，讓小朋友能健康長大！ 讚好 收藏. 【影片】抹茶醬銅鑼燒 影片. Tea Break Cuisine. 【食譜影片】https://youtu.be/SGhaBudChQc 銅鑼燒又稱為豆沙包，是哆... 材料：雞蛋、糖、蜜糖、水、低筋麵粉、泡打粉、蛋黃、糖、粟粉、牛奶、抹茶粉. 讚好 收藏. (影片) 韓國粉絲蔬菜蛋餃 影片. HonneyKitchen. 大人小朋友都喜歡的煎蛋餃, 加上韓國粉絲和切碎的蔬菜, 小朋友一口接一口, 好味道呀, 沾茄汁一... 材料：韓國粉絲、雞蛋、甘筍、九菜、翠玉瓜. 讚好 收藏. 懶人茶點！ 馬鈴薯營養蔬菜餅！
