減肥去水腫餐單 相關
廣告
搜尋結果
醫大夫E-Daifu 是一個醫生網提供一些醫療資訊作為大眾參考，讓人分享自己搵醫生遇到經驗。希望擔當一位伸出援手角色，幫助有需要人士盡快地找到一位好醫生。E大夫醫生網是香港人最喜愛醫療網站。
2020年5月12日 · 減肥｜食飯太快易致肥失智？患脂肪肝風險增23倍食飯幾耐最好？ 你吃一頓飯都花多少時間？是狼吞虎嚥型、還是細嚼慢嚥型 ...
創建 "醫大夫" 醫生網的理念是藉着互聯網功能給大眾提供一個搵醫生平台，醫大夫醫生網，這裡可以獲得豐富的醫療資訊作參考，以達致方便病人搵醫生。. 要成為一個成功的醫生分享平台，我們也要花大量資源和創新思維增強E大夫的功能。. 這些功能全部也是 ...
2020年4月7日 · 李曉汶中醫師 DR. HERMIE LEE. 作者： 李曉汶中醫博士（小董） 資料來源：頭條日報 07-04-2020. 選文來自：香港E大夫 / 醫大夫. E大夫醫生網是香港人最喜愛的醫療網站. E-Daifu.com. 以上資料不是醫療意見，只供參考 / 資料來源 : E-Daifu.com. 雙關文章所提供的資料及雙關醫護資訊。 只作一般性參考用途，並不能取代醫生會面診斷之效果。 如身體不適請即睇醫生，切勿延誤治療。 如資料有誤本網站及相關資料提供者恕不負責。 減肥｜食飯太快易致肥... E-Daifu App. 醫大夫E-Daifu 是一個醫生網提供一些醫療資訊作為大眾參考，讓人分享自己搵醫生遇到經驗。 希望擔當一位伸出援手角色，幫助有需要人士盡快地找到一位好醫生。
減肥人士常藉扣喉來強行吐出食物，以減少吃飯時所攝取熱量。 可是扣喉對身體帶來不少的影響，這不是一個持之以恆的減肥方法。 扣喉習慣 3大後果. 第一：扣喉後的副作用包括脫水、肚脹、喉嚨不適和胃痛。 人體中的鈉和鉀質也會被吐出，可導致體內電解質失衡，影響心臟運作。 第二：嘔吐物有機會因而流入肺部，誘發吸入性肺炎。 第三：嘔吐物中的胃酸，是一種pH值少於3的強酸，因此經常嘔吐會容易灼傷喉嚨和食道，導致發炎甚至潰瘍。 而咽喉也可能因此受刺激而出現痙攣，影響呼吸，造成缺氧。 此外，由於身體習慣了扣喉的刺激，身體久而久便會失去對扣喉的反射，最終便會很難再嘔食物出來。 而為了增加成功嘔吐的機會，結果會把手伸得更入，扣得更深。
如果一次吃太多鹽，無論是在一餐中還是在一天內，都會產生一些短期後果。 例如感覺比平時更浮腫，尤其是手腳腫脹，並可能導致體重上升或極度口渴等。
去一次飲(婚宴)前前後後九道菜！ 還有快餐、火鍋、一大杯的手搖飲品、零食呢......大家停一停，想一想，為甚麼要吃這麼多？ 加上高鹽高糖高油的食物肯定比清淡的吸引，味道更鮮明，吃下去甚至會令人覺得快樂。
