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1. www.msn.com › zh-tw › news瑜伽外交成功！印度總理訪美在聯合國做瑜伽 - MSN

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   今天6月21日是國際瑜伽日 (International Yoga Day)，在瑜伽的發源地印度，首都新德里上百人在這天捲開瑜珈墊一起同慶祝，其中許多學員大力推崇總理莫迪為推廣瑜伽做出的能力。 而莫迪也趁著上任以來首次對美的國是訪問，除了深化兩國的雙邊關係與合作外，也將在聯合國主持瑜珈日活動，透過軟實力，進一步提升印度的國際能見度。...

2. www.msn.com › zh-tw › health媽媽們，在瑜珈中學會如何照顧自己吧 - MSN

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   2023年12月20日 · Yoga For Everybody. 致力於將瑜珈融入每個人的生活，感受正念帶來的美好。 不論男女老少都能參與的瑜珈體驗，從忻開始。 #ShingYogaForAll. 我們是位於台北市復興北路的瑜珈會館。 擁有台北少有的大教室，能夠容納 30 人以上的寬闊空間，會館四面採光綠樹如蔭，遠紅外線實木地板及會呼吸的石牆，能夠有效調節濕氣、提升身體自然修復力。...

3. www.msn.com › zh-cn › news练瑜伽能减肥吗？记住这4个技巧 让你体重越来越轻 - MSN簡

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   1、有条件可以空腹运动. 想要拥有更好的减肥效果，在练瑜伽的时候可以空腹，当然前提是保证自己身体健康。 早上起床以后，做上一节课瑜伽，既能唤醒身体，又能提高新陈代谢，还会消耗体内的脂肪。 2、选择力量型瑜伽. 瑜伽的类型有很多，包括哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽等，流瑜伽的核心内容就是力量瑜伽，这是一种强有力的串联体位式瑜伽，能够锻炼人们的核心。...

4. 其他人也問了

   Yoga Alliance認證的瑜伽導師畢業生如何獲得證書?

   • 我們在香港舉辦不同已被認可的（RYT-200,RYT-300, RPYT-85,YACEP）瑜伽導師課程並且已經培訓了過千名導師課程畢業生。順利完成Yoga Alliance認證的瑜伽導師畢業生可獲得證書者在Yoga Alliance官網獲得認證，無論在世界何處，都可以通過該網站的檢索來驗證自己的國際教師資質。

   「香港瑜伽學院」 Hong Kong Yoga Academy 是一個已被美國瑜伽聯盟…

   forallyoga.com/pages/香港瑜伽學院.html

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   One Yoga提供什麼樣的瑜伽導師培訓課程?

   • 敬請留意。 作為Yoga Alliance認證的瑜伽學校，One Yoga提供RYT200瑜伽導師培訓課程。 導師課程涵蓋理論和實踐。 RYT200專業瑜珈課程可選擇週末或平日班。 畢業的同學可以成為Yoga Alliance認可的瑜伽導師。

   RYT200瑜伽導師課程 - 週末班 | One Yoga

   zh.oneyoga-studio.com/teacher-training

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   瑜伽課程是什麼?

   • 本課程是透過瑜伽式子的全方位伸展運動, 由肩、頸、腰、背、盤骨、腳等伸展開始, 從而增強肌肉之彈性, 訓練深層核心肌肉及提高軀幹力量, 減輕或預防一般都市病, 如身體因不良姿勢帶來的傷害。

   Joy Li 老師運動班 (逢星期二、四、五) - 循道衛理中心

   methodist-centre-newstars.com/joy-li-老師運動班-逢星期二、四、五/

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   香港瑜伽學院如何獲得美國瑜伽聯盟認證?

   • 「香港瑜伽學院」 Hong Kong Yoga Academy 是一個已被美國瑜伽聯盟（Yoga Alliance）*授權的瑜伽聯盟認證學校，在香港舉辦不同已被認可的瑜伽導師培訓課程並且已經培訓了過千名導師課程畢業生。聯盟認證的瑜伽導師培訓，需要具有培訓導師資質的瑜伽學校—RYS學校方可授課與頒發證書。順利完成教師培訓學時與考核的學院，將獲得美國瑜伽聯盟頒發的證書（RYT-200,RYT-300, RPYT-85）。獲得證書者在美國瑜伽聯盟官網獲得認證後，無論在世界何處，都可以通過該網站的檢索來 4/F, 17 Yun Ping Road, Causeway Bay, Hong Kong Customer Service 852- 61040100

   「香港瑜伽學院」 Hong Kong Yoga Academy 是一個已被美國瑜伽聯盟…

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5. www.msn.com › zh-tw › sportsTRX SUMMIT TAIWAN將在5/31日舉辦 - MSN

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   只要完成5/31(三)的『TRX YOGA FLOW』進階課程，參與者將有能力於課後獨立教授TRX Yoga課程，為TRX教學內容帶來更多豐富變化。 課程資訊 【TRX Yoga Flow】

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