產後減肥黃金期 相關
廣告
搜尋結果
2024年3月3日 · 很多減肥人士可能都經歷過所謂的平台期減「脂」不下，又或成功後體重火速反彈，究其原因可能是遺傳及年輕時的不良習慣將體內脂肪定位推高，令身體將高脂肪量當成正常水平，因而在平原期減不下去，即使減完亦容易反彈至原來的體重。 另一方面，過度急進減肥一般難以持續，當恢復正常飲食體重會迅速回升，而且更容易引發暴飲暴食。 因此必須循序漸進地將體重控制變成生活習慣的一部份，配合藥物及手術亦有助加快成效，現時常見的減肥藥物包括可以抑制食欲的芬特明，有排油功效的奧利司他，及較新型的減肥針劑GLP-1類似物，有助減少食慾及增加飽肚感，而且副作用亦較輕微。 不論藥物或手術只屬輔助，最終還需徹底改變生活模式，令減肥效果得以維持。 陳志雲：歷盡減肥偏方.
2020年10月8日 · 因此，科學家勢必在人類驗證一番，目前已得出確切結論：熱量限制改善人類整體健康水準，尤其可預防代謝老化、紊亂；即使是實踐兩三個月，也能收降「三高」（血脂、血糖、低密度脂蛋白）、減脂減重的效果。 迄今為止，最有名的人類中長期熱量限制研究來自重金打造的自生物圈2號（biosphere-2）。 生物圈2號由美國石油大王約翰·洛克菲勒重金籌建，是一個類比地球的人工生態系統。 第一批進圈的研究員為四男四女。 他們在生物圈2號生活兩年，由於較難獲取食物，每日的膳食熱量亦比入圈前低約30%。 從入圈幾十天起，直到出圈後18個月，熱量限制的效應持續使他們的血糖、血脂、血壓、胰島素、甲狀腺素保持較低水平。 後來，縱使進行了大大小小數不清的中短期熱量限制實驗，大致資料也和生物圈2號所得差不多。 延長壽命可行嗎？
2020年10月4日 · 香港財經時報 2020/10/04 18:36. 圖片: unsplash. 究竟坐月坐幾耐？ 不好好重視坐月注意事項隨時影響一生！ 坊間有不少坐月禁忌，但並非樣樣真？ 原來坐月可以沖涼！ 產褥期是甚麼？ 坐月飲食有何注意事項？ 產婦於分娩後身體會十分虛弱，因此產後調理十分重要，如不好好重視，有機會影響一生！ 究竟坐月要坐多久才算合適？ 坊間流傳不少有關坐月的禁忌，《 香港財經時報 》 整合了5個常見坐月不可做的事，準媽媽不妨可參考。 初生bb要飲水？ 飲得多致腦水腫？ 世衛：6個月以下嬰兒只需純母乳｜4個缺水特徵. 坐月坐幾耐？ 對於坐月要坐多久這個問題，是視乎傳統習慣及個人身體狀況而定，老人家更認為坐月要坐足100日才可以。 現今社會大部分女性均以一個月或兩個月為坐月時間。
2023年3月25日 · 【減肥方法2023】「間歇性斷食」是近年的熱門減肥方法，常聽到的有「168」和「442」等。但大家又知道兩種零運動減肥方法的優劣嗎？兩個方法可以吃飽不捱餓嗎？《香港財經時報》整合當中的優缺點、歸納那種較能達到輕鬆瘦身、體脂不反彈的效果。
2023年12月4日 · 較早前《香港財經時報》整合大行報告時則最快於明年中才會出現減息情況，不過 芝商所 現時預測有望最快於3月出現，有高達53.4%機會減息0.25%、即由目前利率減至5%-5.25%。 事實上當市場憧憬以至真正落實美國減息後，美匯指數及美元便會有下降跡象，而相對上黃金價格便趁機走上。 黃金一度接近2,150美元水平. 據 GoldPrice 至今日（4日）中午走勢，金價暫報每盎司約2084美元，較早時段更曾一度升至近2,150美元水平，到底未來黃金走勢預測又會如何？ 專家點評. 股票專家、博威環球資產管理金融首席分析師 聶振邦（聶Sir）表示，黃金價格跟美元走勢是呈相反狀態，美元下跌金價便會走上。 他續指出，目前美國減息預期較早，變相相對美匯指數有回落跡象。
2021年11月10日 · 作為雀巢 OPTIFAST ® 代言人，倩揚今日特別抽空出席品牌於婚紗展的「健康輕鬆飽住落磅變靚」活動，分享瘦身黃金餐單及為現場準新人們打氣，鼓勵大家以「飽住瘦」輕鬆健康的方法去管理體重。
2022年6月5日 · 香港財經時報 2022/06/05 21:29. 圖片: 香港財經時報. BT專訪｜創業個案主角90後女生JC，是營養中心Fit Fit Food創辦人及美容公司Wow Wellness合夥人，公司月收最高達7位數，她是如何走到今時今日的成功？ 【 BT專訪 】90後的Miss JC，現時是營養中心 Fit Fit Food Nutrition Consultancy 創辦人及美容公司 Wow Wellness 合夥人。 27歲成功創業的JC，公司月收最高達7位數。 別人眼中的一帆風順，背後其實一波三折，曾經喜愛夜蒲的JC，重考過DSE，比平常人花多3年時間才成功考進大學。 到底她是如何走到今時今日的成功？ BT專訪｜90後Miss JC曾喜愛夜蒲患上恐懼症.
