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2021年7月3日 · 《調教你MIRROR》 盧瀚霆Ian釋放負能爆喊 [2021.07.03] 發表 推文 Ian不斷流淚，背後的姜濤捉實他的手陪喊。（視頻截圖） 盧瀚霆（左）喊到崩潰，隊友Jer（右）上前安慰。（視頻截圖 ...
2023年5月9日 · Anson Lo憑《永順街39號》奪年度流行歌曲獎，冧莊年度男歌手金獎，他表示心情很複雜，加上姜濤一番話令他更激動，「MIRROR出道第5年，近期好似遇到很多挫折，工作上除《12怪盜》外，大家經常分開做嘢，12人再次正式公開表演，很感動」。 他因工作忙未能多陪父母吃飯感愧疚，藉電視跟雙親說對不起，想將獎項送給他們和每名投票給他的粉絲。 重申12人相處融洽. 姜濤台上向他「表白」，Anson Lo笑言覺得很肉麻，很少公開聽到有人向他表白或表露心聲，「他當時skip了我，到壓軸再講，有種好像抽獎感覺，I love you back，man」。 他承認二人經歷很多事，當刻回想在節目《調教你MIRROR》，他和姜濤一齊玩遊戲，攬完兩個喊到黐線，「我當時在他耳邊說，我們一齊經歷咁多嘢，要一齊加油。
2021年7月3日 · 【明報專訊】ViuTV節目《調教你MIRROR》前晚播出一集以「釋放負能」為主題，梁祖堯安排12子透過課堂練習回顧人生路，要求他們由出世一刻開始想起，每越過一個困難就向前行一步，去到加入MIRROR時就蹲下，幻想他日離開MIRROR時就站起來。
2023年7月25日 · 【明報專訊】MIRROR成員盧瀚霆 (Anson Lo)在亞洲國際博覽館舉行一連4場首個個人演唱會前晚開鑼，座無虛席。 Anson Lo施展渾身解數，除了招牌跳唱外，又rap又rock兼自彈自唱。 向來愛惜神徒 (粉絲暱稱)的他最終失守，在台上感動到哭成淚人，稱心痛神徒被人欺負，「每次見到你哋被人蝦，我都好嬲！ 記者：陳釗. 攝影：鍾偉茵. Anson Lo連唱快歌為個唱揭開序幕，接住唱新歌《浪漫殺死巨蟹座》，自爆拍此曲MV時哭了很多次，當中描述他一向待人接物的方式，就是不懂停下來，所以堅決在開騷前拍MV，因為想將成件事完整地送給大家，更特別多謝該曲填詞人黃偉文 (Wyman)；之後再唱Wyman另一作品《永順街39號》，其間大玩飄雪效果，營造浪漫場景。 大跳辣身舞 粉絲尖叫.
2024年4月30日 · Anson Lo稱要看工作行程，表示為這一站巡唱特地加緊健身，「美加站操得比較少，瘦了很多，想最後幾場巡唱泵番脹個人，不過場場都已經很暴露，不會再加碼除衫」。 姜濤喜獲波友預祝生日. 姜濤今日 (30日)25歲生日，出發前打籃球獲波友預祝賀壽，他說：「由細到大都慣咗這樣慶祝，勾起很多回憶，好開心。 多謝所有祝我生日快樂的人，不會覺得生日不能留港慶祝可惜，其實生日都是希望自己和大家開心，我冇乜所謂，生日願望是世界和平。
2021年6月10日 · 梁祖堯（左三）與MIRROR 6子分享拍攝《調教你MIRROR》的過程時仍十分回味。 （攝影：劉永銳） Edan被成員取笑無淚腺、無反應、無人性，相反Anson Lo是感性大喊包。
2021年5月13日 · 邱士縉(Stanley)、江 生(Anson Kong)及陳瑞輝(Frankie)鼓勵大家繼續發夢，只要不放棄，堅定自己信念，便能夢想成真。Jeremy則哽咽多謝粉絲完成他的夢想。Edan表示拍完《調教你MIRROR》後，百分百肯定MIRROR還有很多個3年。
