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年金扣稅例子：夫婦合併報稅用盡延期年金扣稅. 另外，合資格延期年金的特別之處是當夫婦合併報稅時，可作為聯名年金領取人，以每人最高HK$6萬扣稅額計，合併報稅後，可獲HK$12萬的扣稅額。. 例子：夫婦二人都需要繳稅，並一同投保了合資延期年金，丈夫及 ...
信貸評級提升方法：TU洗底、改善評級時間. MoneyHero貸款專家. 最後更新於 09 四月, 2024. 想申請信用卡或貸款，又擔心過往不良紀錄拉低信貸評級，影響借貸批核結果？. 想為TU信貸報告「洗底」，又無從入手？. MoneyHero 為大家解說信貸評級提升的各種方法，以及 ...
1. 比羅夫滑雪場（Grand Hirafu） 比羅夫滑雪場是二世古全山中最大規模的滑雪場，總共提供24條雪道及地形公園，亦是二世古區内最熱鬧、設備最完善的地區。 比羅夫滑雪場内有許多不同的特色餐廳，而便利店、小型超市、醫療設施、提款機等也一應俱全。 地址：北海道虻田郡倶知安町字山田204. 住宿：酒店、公寓式酒店及設計新穎的獨立別墅. 交通：大部分的前往二世古的巴士都會在比羅夫遊客中心停留，冬季有二世古聯合巴士提供服務，全年都有巴士可以搭乘。 纜車費：大人5,200日圓・小孩2,900日圓 (不設入場費) 官方網站： http://www.grand-hirafu.jp/ 適合人群：滑雪新手、家庭、情侶. 2. 花園滑雪場（Hanazono） 圖片來源：花園滑雪場官網.
1. 放鬆腳踭. 著得高踭腳多，唔少女仔都有腳踭痛既問題。 呢個小運動可以幫到你！ 坐喺個位既時候，喺枱下面將對腳伸長。 將右腳向內轉20次，再向外轉20次，之後就可以換腳再做。 呢個運動可以做到你舒服為止，做幾多次都得！ 2. 拉腳筋. 坐得太耐對腳一定會唔舒服，所以可以時不時拉下腳筋。 首先唔好成個pat pat坐住張凳，淨係坐喺邊邊，然後將其中一隻腳伸起，直到同上半身呈現90度，hold住10-20秒之後放低。 重覆做大約20次。 記住做既時候要坐得直先有用架！ 呢個小運動一路打緊字或者上緊facebook都做得，又冇人睇到，係咪好方便呢？ （不過記住返工唔好玩facebook呀！ 3. 收緊腹部. 呢個運動坐或者企喺度都做得，但記得背脊要直，膊頭向後。
除淨日 及 截止過戶日期. 與收股息相關的除了除淨日外，還有過戶日，指的是「截止過戶日期」，即停止辦理過戶手續的日子，在這天後不在股東名冊上的人將不獲派股息。. 由於香港股市行「T+2」交收制度（即交易日後的第二個工作天結算），所以截止過戶 ...
8大滑雪場，主要分布在韓國江原道及京畿道，大部分從首爾出發的話，大約1-2小時便到，如橡樹谷滑雪場及伊利希安江村滑雪場，適合即日來回。 不過有些滑雪場來回市區時間較長，需要3-4小時，建議可在其渡假村住一晚，滑雪之外，亦可享受渡假村內其他設施。
健康Q & A： 糖尿病 6項需知. 糖尿病 係香港十分普遍嘅疾病。. 大家可能覺得食得太多糖，咪有 糖尿病 囉！. 但你又知唔知，原來 糖尿病 唔一定同攝入糖份份量有關係？. 原來無糖食物，其實都有機會惡化 糖尿病 情？. 有 糖尿病 又買唔買到醫療保險呢？. 就等 ...
