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2024年2月26日 · 41歲女星賈玲為了電影《熱辣滾燙》花了8個月減50公斤，從105kg瘦到55kg，雖然過程中她曾一度面臨崩潰，但是努力不懈的她，透過各種體能訓練及168斷食守則成功瘦下來，還練出緊實腹肌。 此外，她也公開了14天瘦身食譜菜色，不用餓肚子也能健康瘦下來。 她分享了「愛自己，一切都來得及！ 」這句話，鼓勵粉絲和她一起用正確與健康生活型態成為更好的自己。...
2024年2月19日 · 2024年2月19日. 2021年， 賈玲 宣傳電影《你好，李煥英》時曾表示，只要電影票房超過人民幣30億元（約合新台幣130億元），她就會瘦成一道閃電。 最終，《你好，李煥英》的票房達到了人民幣54.13億元（約合新台幣235.8億元）。 三年後，她再次挑戰賀歲檔，推出新作《熱辣滾燙》，上映僅10天票房就突破人民幣29億元。...
2024年4月2日 · 中國女星賈玲為了演出電影《熱辣滾燙》，花了8個月減重50公斤，從108公斤瘦到55公斤，這段勵志的瘦身過程更是登上微博熱搜！ 她透過拳擊、有氧等運動鍛鍊，搭配健康飲食後成功瘦下來，還練出超緊實身材，今天小編來和水水們分享賈玲的瘦身菜單，不用餓肚子也能減重，今年夏天一起變瘦變漂亮～
2024年2月10日 · 她為了呈現女主角沉重的體態，先增重約40斤（20公斤），達到210斤（105公斤），用這樣的身材拍完女主角最胖的戲份，接著又開始減肥，過幾個月再拍女主角變瘦的戲，就這樣邊減邊分段拍攝，到了2023年11月，竟已瘦到110斤（55公斤），整整減掉了50公斤的體重！ 賈玲原先體重高達100多公斤。 （圖／翻攝自微博／電影熱辣滾燙）...
2024年2月26日 · 從相聲、到影視喜劇演員、再到編劇和導演，來自於中國的全方位女藝人賈玲把實力展現在戲劇本身，不走偶像路線，更沒有把身材當一回事的她，儘管曾經有減肥的念頭，卻因會過敏身體不適而放棄，沉寂了一年，期間拍攝《熱辣滾燙》電影，2024年再度現身於螢幕前的她，赫然變得清瘦，原來這一年間她致力於瘦身減肥，並於電影中展現自己瘦身有成的身型，在殺青那一晚，她表示自己坐在床邊，月光照在她的背上，吃了5包巧克力威化餅 (總共30片餅乾)… (驚！ )她說現在回憶起來覺得自己特別帥，像是一位疲憊的勇士拿著自己的戰利品！ 看到現在的賈玲，相信今年很多人都會堅定減脂的決心吧！ 到底賈玲在這一年期間做了些什麼？ 和正在減肥期的大家一樣，她也是從飲食和運動健身下手，現在就一起來看看她專屬的「賈玲瘦身法」吧！ 延伸閱讀.
2024年1月11日 · 新華社. 賈玲一年多前為了新片，宣布要在一年內勁減50公斤，之後神隱專心減肥，日前網上開始流傳她成功修身後的照片，網民高呼「太厲害」、「想抱你」。 11日她久違發微博宣傳，表示電影決定將在2月10日大年初一上映。 她談到殺青那天吃了五包巧克力威化，一共30塊，「像一個疲憊的勇士拿着自己的戰利品！ 相關新聞： 《你好，李煥英》將被荷里活翻拍英文版 賈玲任監製. 古惑仔出現又教廣東話 賈玲63億力作大賣香港經典情懷. 她表示，為了保持電影帶來的驚喜，以及不讓電影淪為「減肥片」，她不會立即露面。 「這是一部講述善良的人如何找到自我，學會愛自己的電影。 我也有好多關於人生的問題想跟你們討論⋯⋯ 我用盡了全力，只希望你們在電影院再次見到我的時候，能為我感到驕傲。
2024年2月20日 · 賈玲在訪問中首次提到這一年減肥過程中，曾一度崩潰自問「我為什麼要這麼活著」。 賈玲為戲減肥50公斤。 （圖／翻攝自微博／電影熱辣滾燙） 為了完美詮釋拳擊手的角色，賈玲用了1年時間成功瘦下50公斤，她在一個訪談節目中首次提起減肥的崩潰瞬間：「9月1號那一天，崩潰了，印象好深刻，就感覺我為什麼要這麼活著，人一定要這樣嗎？...
2024年2月23日 · 賈玲在過去一年減去110磅亦成為了網民熱議的話題，先前她曾透露減肥過程中只吃全麥麵包，「什麽都不加，最多加一些堅果」。 早前她接受《魯豫有約》采訪時表示，營養師曾要求她一天只吃20g油、5g鹽，遵循「16+8」原則。 而近日，網上也瘋傳出疑似她在減肥中使用的14天減肥食譜，强調她的減肥過程非常健康，若搭配運動平均每個月可瘦8至11磅。 以下為賈玲的14天減肥餐單： 點擊圖片放大. +9. HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。 立即下載︰ https://onelink.to/f92q4m. 【ET Club會員積分獎賞計劃】用App換獎賞︰ https://onelink.to/keyuqm. 責任編輯：羅嘉欣.
2024年2月17日 · 不僅劇情熱血感人，賈玲更為了電影先增重後瘦身，從105公斤減至55公斤，硬是減掉了半個自己！ 強烈的身材對比讓她在春節期間直接上熱搜，引起網友們的熱烈討論！ 「愛自己這件事，永遠來得及！ 」一起來看看賈玲如何透過自律成為更好的自己。 關於《熱辣滾燙》（YOLO） (微博：電影熱辣滾燙)...
2024年2月22日 · 2024年2月22日. 賈玲8個月減肥50公斤！ 公開14日瘦身菜單 一天運動5小時（圖片來源/ 電影熱辣滾燙微博 ） 中國女星賈玲過去以幽默個性還有肉肉身材為招牌，非常有觀眾緣！ 而最近她自導自演的電影《熱辣滾燙》拿下120億票房佳績，賈玲更為了電影在8個月內減肥狂瘦50公斤，現在整個人美出新高度！...
