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  1. 2022年5月28日 · 內地一名36歲男子日飲500毫升汽水習慣持續30年共飲逾5公噸汽水導致不但身高和體重都是153」,而且更4病纏身患上過肥睡眠窒息症重度脂肪肝心律不整等疾病

  2. 2022年7月16日 · 10個讓人莫名變胖的習慣. 台灣營養師程涵宇在其 Facebook專頁 表示,有研究指出一般人步入中年後,大概每年會增加0.5至1公斤(約1.1至2.2磅),雖然數據看似微不足道,但是如果長遠而言,10年就會有5至10公斤(約11至22磅)的體重增加。 她續指,雖然保持健康飲食習慣、運動習慣可以預防體重增加,但平常仍有一些容易被忽略、 容易被認為小事的日常習慣會害人變肥,故此分享10個讓人莫名變胖的習慣: +8. 進食速度急促: 有研究發現,吃飯速度急促的人更容易超重或肥胖;程涵宇解釋指,人體需要時間向大腦發出「飽肚」的信號,所以進食速度急促的人士就容易在感到飽腹感之前,吃下比身體所需之更多食物。

  3. 2019年3月13日 · 男人最痛!一名年僅17歲的高中男生因愛吃炸雞又缺乏運動,以致有肥胖問題,早前欲與初戀女友偷嘗禁果之際,赫然發現臨陣不舉,急忙前往醫院求診,發現不舉元兇或為膽固醇過高,需按醫生指示戒口、做動運才有望重振

  4. 2019年12月13日 · 早前完成個人音樂會的鄧小巧,前晚在佐敦舉行粉絲見面會,兼宣傳新推出的EP。最近減肥成功的小巧,減去近九磅體重,外形更愈來愈有女人味。不過她自嘲一身造型太有江湖味,所以要更加女性化一點。 鄧小巧前晚一身

  5. A君採用運動減肥方法每日運動3小時減了體重多了肌肉持續一段時間後體重就不能再降低很多人都有類似經驗單靠運動減肥似乎不太可靠身形體重相若的B君每日只步行運動1小時用了和A君差不多日子亦減了和A近似的磅數

  6. 2023年2月7日 · 相信不少人新一年的目標,就是成功減肥,改善體態。台灣營養師蕭瑋霖(杯蓋)在其Facebook專頁表示,改變體態其實非常簡單,只要好好規劃、進行飲食調整及維持運動健身習慣,堅持下去就可以成功減肥。故此,

  7. 糖尿病是普遍的慢性疾病,有醫生表示每10個糖尿病患者就有8個屬肥胖,醫學上稱之為「糖胖症」,患者有機會導致脂肪肝、癌症等近200種併發症,中風風險甚至較一般糖尿病人高3倍。香港肥胖學會估計,全港患此症

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