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2024年3月18日 · Ariel. 2024-03-18. 分享本文. 當今矽谷最火紅的新寵：人工智慧搜尋引擎「Perplexity」，2022 年 8 月上線，僅成立一年多，年收入已超過千萬美元，每月活躍用戶數更已經攀越五千萬人次大關，公司估值高達 5 億 2 千萬美元，根據《華爾街日報》報導， 該公司正準備下一輪融資，估值上看十億，投資人包括貝佐斯等大咖 。 像聊天機器人的搜尋引擎！ 一次劍指 Google、ChatGPT. 「如果你可以直接回答某人的問題，那麼沒有人需要 10 個藍色連結，」Perplexity 執行長斯里尼瓦斯（Aravind Srinivas）說。 藍色連結指的是詢問 Google 問題後跳出來的許多網頁。
2024年3月18日 · 2024-03-18. 分享本文. 生成式 AI 風潮席捲全球，2023 年高盛發布研究報告指出，它將會影響全球 3 億個全職工作，導致就業市場一片混亂。 實際將 ChatGPT 應用在客服、文件製作和策略諮詢工作的 Amazon 員工表示，AI 在這些工作的表現相當出色；IBM 和英國電信巨擘英國電信集團（BT Group）也因為引入生成式 AI 而開始裁員。 隨著科技公司接連推出新產品、優化現有功能，未來將可能會影響到更多人。 《Business Insider》與多名專家進行訪談與研究，列出現階段最容易受其影響的工作。 1. 科技領域：程式設計師、軟體工程師、數據分析師.
2023年8月15日 · 2023-08-15. 分享本文. 麥肯錫公司（McKinsey）於上月發布《McKinsey Technology Trends Outlook 2023》2023 科技趨勢展望報告，點出 15 個最值得關注的科技趨勢。 這 15 個趨勢可分成五個更廣泛的類別：人工智慧革命、構建數位未來、計算和連接的前沿、尖端工程技術和可持續發展。 人工智慧革命. 這一類別包括：生成式 AI、應用型人工智慧及工業化機器學習等重要趨勢。 其中，生成型人工智慧標誌著人工智慧的一個轉捩點。 與以往的人工智慧不同，生成式 AI 可以根據從類似非結構化資料格式中學到的資訊，生成新的非結構化內容，如文本、音訊、視頻、圖像、代碼、類比甚至蛋白質序列或消費者旅程。 而且，其核心技術—基礎模型，可以適應各種任務。
2019年7月29日 · 一位女性在結束二十年的婚姻和一場煎熬的離婚官司後，終於準備好再度展開新戀情，她在網路上認識一位看起來很不錯的對象，兩個人約在一間酒吧見面，她對於第一次約會非常期待，但就在見面十分鐘後，對方告訴她：「我覺得我們並不適合」，然後就離開了。 這位女性非常難過，於是她打給一位朋友訴苦，電話中朋友說：「不然呢？ 妳的身材這麼差、又一點都不有趣，妳覺得怎麼有人會喜歡像妳這麼糟糕的人？ 這是美國心理治療師居伊‧溫克博士（Guy Winch）在一場演講中提到的個案例子，當我聽到這裡時，心裡覺得很非常驚訝：這位朋友怎麼這麼糟糕、說出這麼慘忍的話？ 溫克博士繼續在演講中說：其實，這些話不是朋友說的，而是這位女性對自己說的。
2019年12月30日 · 1. 深呼吸. 首先找一個地方坐下來，雙腳著地，肩膀放鬆，盡量保證身體是挺直的。 然後做3到5分鐘的深呼吸。 為什麼要做深呼吸，目的是 讓我們的身體的肌肉可以放鬆下來，我們混雜的思緒可以平靜下來 。 有很多時候我們做深呼吸的方法都是不正確的，怎麼可以保證我們是正在做深呼吸，你在呼吸的時候可以把你的手放到你的肚子，就是你的肚臍的下方，如果你在吸氣的時候，你的肚子會像是一個脹氣的氣球，然後你再呼氣的時候，你的肚子會像漏了氣的氣球的話，你做深呼吸就是做對了。 2. 覺察情緒. 接下來你就可以問自己：「我最近關心、煩惱的問題是什麼，我對這個問題的感覺是怎麼樣的，是傷心生氣還是難過。 我們可以慢慢的去感知這個情緒，去感覺它在我身體的哪一個部位。
2023年6月19日 · 2023-06-19. 分享本文. 「人工智慧（AI）時代」正式到來，AI 更首次被納入企業裁員理由，或許 AI 引發的裁員潮才剛剛開始。 咨詢機構麥肯錫在周三（14 日）發布一份題為《生成式人工智慧的經濟潛力》的研究報告，分析師透過對 47 個國家及地區的 850 種職業（全球 80% 以上勞動人口）的研究，探討 AI 成指數級發展對全球經濟的影響，哪些行業的衝擊最大？ 哪些人面臨失業威脅？ 以下為報告主要內容： 1、AI 取代人類工作的時間被大幅提前 10 年，在 2030 年至 2060 年間（中點為 2045 年）50% 職業逐步被 AI 取代。
2020年1月9日 · 「所有的協商說到底，就是一場『發現並滿足對方需求』的遊戲。 很多時候，我們會遇到在情緒上、無法聽進別人話的人，諮商心理師陳雪如分析，面對被「情緒腦」主宰的人時，我們要做的並非說理，而是運用技巧安撫對方的情緒，召喚出對方的「認知腦」，理智而冷靜地達成溝通。 （責任編輯：翁筠茜） 文／諮商心理師 陳雪如（Ashley） 黃先生是一位大學教授，大家都以為當教授很風光、很自由、不用打卡、沒有上下班時間，更沒有主管盯著你、還有一間個人辦公室，以及無數學生可以使喚。 「沒有上下班時間，不見得是好事。 我覺得我醒著的每一刻都在上班，沒有一個下班時間做為區隔，告訴我要放下工作休息了。 」黃先生說，他壓力其實很大，現在是助理教授的他，要在時限內拚升等，如果沒有發表足夠多的學術論文，他就得離開教職了。
