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2018年5月10日 · 含有兒茶素，是一個強勁的抗氧化物，令皮膚年輕、有彈性，而且有效抵抗紫外線及環境對皮膚的侵害。 不過問題在於咖啡店用的綠茶粉大多混入糖， 就算走甜，還是有一定的糖分。
2018年6月15日 · 01 | 四粒蝦餃成碗飯. 平時吃一碗飯，感覺吃了很多，其實4粒蝦餃的卡路里，已經足足等如一碗白飯。. 一平碗白飯，大約有220kcal，4粒蝦餃，也有近216kcal。. 不過白飯的熱量來自碳水化合物，而蝦餃的熱量就來自脂肪，由於外皮用油來搓，一粒已經有半茶匙油 ...
2018年11月2日 · 1. 陳貝兒. 素食年資：接近20年. 陳貝兒（Janis）是佛教徒，她在大學時期已經開始吃素，但是從加拿大回港後就沒有貫徹實行。 不過最近香港素食餐廳愈來愈多，她也沒有原因不貫徹吃素的習慣。 Janis表示長期吃肉會讓身體變得易累，也需要更多的能量消化。 自從開始吃素後身體變得更輕盈和精神，吃素對身體的負擔也減少很多，看到39歲的貝兒完全沒有歲月的痕跡，吃素也是保持青春的好方法。 陳貝兒自己也開設了素食餐廳「Green Common」，她表示吃素一定要多吃不同顏色的食材，一開始吃素要循序漸進，由多菜少肉開始，然後再戒紅肉、海鮮等等，讓身體慢慢適應。 很多圈中好友例如姚子羚、王浩信等等都經常光顧她的素食餐廳。 2.姚子羚. 素食年資：2年.
2018年7月4日 · 原來上年Vien同Ex分手，但個賤男一直騷擾佢，仲威脅會公開閃卡。 即使佢報咗警，但都無用。 最後因為街頭採訪搞到佢爆紅，被公司知道後逼佢辭職等等。
2018年6月10日 · 原來上年Vien同Ex分手，但個賤男一直騷擾佢，仲威脅會公開閃卡。 即使佢報咗警，但都無用。 最後因為街頭採訪搞到佢爆紅，被公司知道後逼佢辭職等等。
2018年10月27日 · 上周五 (19日),在上水雙魚河鄉 村會所舉行以童話故事為主題的婚宴,早上在雙方長輩、親 友約80人見證下舉行簡單而隆 重 的 證 婚 儀 式, 隨 後 設 午 宴。 到晚上苟芸慧換上《美女與 野獸》中貝兒公主的晚裝, 宴請200多名親友,陸漢洋更戴 上野獸頭套出場與苟芸慧共舞。 娶得美人歸的陸漢洋戴上野獸頭套出場扮野獸,與穿上黃色貝兒公主低胸晚 裝的苟芸慧在婚宴中上演真人版《美女與野獸》,重現戲中共舞的浪漫場 面,最後更跪地向苟芸慧獻花。 好友關心妍則負責唱主題曲〈 Beauty and theBeast〉,一對新人敬酒答謝。 苟姑娘話因為自己姓苟,所以特意搵來九 (苟)位姑娘做姊妹陪嫁,成員包括王君馨、李亞男、 伍詠薇、岑麗香、簡慕華、潘曉彤、梁嘉琪、倪晨曦同一位圈外朋友,位位都咁索!
2018年4月18日 · 2. 留意售價、牌子. 牛油果主要產地主要來自中南美洲、墨西哥、智利。 厄瓜多爾及美國等地，想買飛機果最簡單方法就是到大型的超級市場買貴些少又食得安心。 另外，也留意食物標纖中有否「BY AIR」的字眼。 圖片：facebook. 3. 表皮. 《Nutrition Diva’s Secrets for a Healthy Diet》作者表示，深綠色至紫棕色的外皮是成熟到最完全的顏色，不過如果是明亮的綠色，此時的牛油果擁有更少的脂肪，水分則多，熱量亦較低。 如是青綠色，你至少還需要等待4至5日，稍稍為變黑，還有綠色的底，就表示1至2日的時間差不多。 4. 擠壓. 另外用手按壓，可以感覺到有些彈性而不是按在牆上的死硬，也代表其狀態為差不多。
