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2021年7月31日 · 可惜，在2012年的倫敦奧運，陳晞文在英國備戰時被帆船撞至重傷，斷了5條肋骨、脾臟因內出血而要切除。 手術後，陳晞文在深切治療部時已開始訓練，兩個月後她更如常出賽，最終排第12名。 受過重傷，反令她的意志變得更強，她發覺原來自己很「捱得」，而且不怕死， 如果我奧運前受傷都可以有第12名，如果真係無受傷，準備又很好，那就有機會衝擊獎牌。 2014年，她在仁川亞運中以全勝成績奪得金牌，當時她的下個目標是2016年里約奧運，但一個風浪過去，迎面而來的又是另一個風浪。 她在里約奧運選拔賽中大熱倒灶，不敵隊友盧善琳，失落參賽資格。 當時她一度感到氣餒，但幸好她沒有放棄這項運動，其後在多個大賽中奪得佳績，如今亦終於等到機會代表港隊出戰東京奧運，更成功晉身獎牌賽，爭取更佳排名。
2021年7月30日 · 【東京奧運】港隊代表陳晞文為克服哮喘接觸滑浪風帆 曾受重傷斷5條肋骨兼切脾臟. 健康資訊 醫療新聞 運動. By Leanne on 30 Jul 2021. Digital Editor. 香港運動員在 東京奧運 表現出色，繼花劍選手張家朗奪金後，有「香港女飛魚」之稱的何詩蓓亦為香港贏得兩面銀牌。 在滑浪風帆方面，滑浪風帆RS:X組別中，港隊代表陳晞文經過12場賽事後，亦以總成績暫列第8名，成功晉身明日（31日）香港時間13:30舉行的獎牌賽。 運動員得到優悅成績，背後往往經歷著無數艱辛的苦練。 原來陳晞文兒時已患哮喘，在2012年備戰倫敦奧運時曾因練習斷5條肋骨兼切 脾臟 ，4年後又失落里約奧運參賽資格。 經過不斷的努力，終於成功再戰奧運。 Photo from 香港滑浪風帆會.
2021年8月2日 · 陳晞文於9年前的賽前集訓中意外墮海，斷了5條肋骨外，更切了整個脾臟。 你以為這是她運動生涯的終章？ 錯了，帶著打掉門牙和血吞的傲氣，再次重返體育戰場，像「瘋」一般捲土重來。 「風之女」陳晞文的最後戰役（圖片來源：Facebook @hkg5hayleychan ） 「風之女」陳晞文，瘋一般地愛上滑浪風帆. 9歲接觸滑浪風帆，尖子為運動決定休學. 陳晞文（Hayley）當初接觸滑浪風帆的原因，並不是因為對風帆情有獨鐘，不過是小時候患有哮喘病，護士父母為了女兒健康，替她報名參加滑浪風帆訓練班，半推半就之下，在訓練途中被教練相中，沒想到自始便栽進運動世界。 （圖片來源：Facebook @hkg5hayleychan ） 其實陳晞文不僅體育優秀，學業方面也同樣出色。
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2021年7月4日 · 東奧名將陳晞文歷苦痛終出戰 曾撞斷5肋骨脾臟全切除. 2021年07月04日 13:09 最後更新：14:06. 人生有幾多個十年？ 香港滑浪風帆代表陳晞文，把近十年的光陰獻給奧運，即使不是一帆風順——2012年倫敦奧運要忍受「切膚之痛」出戰、四年後又被後浪蓋過，無緣里約熱內盧奧運，但她仍堅持逆風而行闖東京奧運。 她心有不甘，也胸懷大志，誓言要將不甘化成揚帆動力，在東奧啟航。 陳晞文等足九年再征奧運。 晞文1991年出生，5歲時正是前輩李麗珊於阿特蘭大奧運摘香港首金之時，自那刻起便視風之后為偶像。 其後她9歲時開始接觸這項與水和風並肩而行的運動，中學會考後更一躍成為全職港將，追隨偶像步伐。
- 第一章：從此缺了整個脾臟
- 第二章：喜歡＝討厭
- 第三章 「陳晞文！你想我點呀？」
時間回轉到9年前，她在當地進行賽前集訓，於海中心突然被一架帆船撞至墮海。墮海那一刻，她無法呼吸，後來被救起送到醫院，全程清醒，卻動不了。她記得在垂危之間，只想到兩件事，「第一是我要活下來，第二是好想念滑浪風帆。」 那次意外，她斷了8至12號肋骨，不知道肋骨的號碼即是哪幾條，只知道「斷了5條肋骨」這件事，相當恐怖。 因其中一條斷裂肋骨將脾臟分成三截，「要切」，因着專業的判斷，還未來得及思考人生，身體從此缺了整個脾臟。 她的脾臟原來可以只切除一半的，但醫生說，如此一來，康復會較慢。距離倫敦奧運開幕不到8星期。陳晞文決定索性整個切除。 她憶述道：「手術那天，醫生替我局部麻醉後，我見到很多格仔同星星，畫面都是白色，以為死了，不停大叫『我好驚』。」手術後一段時間，她每次去廁所都要媽媽陪伴在側，幫她拿着...
心有不甘是最強的動力，然而在「刧後重生」出戰倫奧後，4年後她卻被後浪蓋過，無緣里約奧運。當時她已是「2014年亞運金牌得主」，卻在選拔賽把資格拱手相讓予當時隊友盧善琳。 「可能那時我過份自信而鬆懈，相反別人不停進步。」那次錯失奧運資格，腦海裏不停與退役的雜念周旋。「生涯中最難過就是輸了里約奧運資格那一次，真的很想放棄。」 放棄，與堅持是成正比的，有多想放棄，就要以多大的意志抗衡。問她最堅持的事是什麼，以為會是倫敦奧運，她卻說是這一次落選。 她幾乎一蹶不振。 她找過中學老師傾訴，讀書好抑或繼續當全職運動員？而在猶豫不決的時候，她決定去旅行散心。她先後與母親和朋友到台灣澎湖，那裏是滑浪風帆的勝地。「兩次去到都唔開心。」然而在旅程的最後一天，她忍不住踏上滑浪板，搖着帆，心情變得輕快起來。「我找回初...
8＋1年後，她第二次征戰奧運。9年間，最深刻一仗是去年澳洲索倫托世錦賽，她在獎牌賽以第一名衝線，總成績排第10名，勝出隊內的奧運遴選。 第一名，好開心，她滿心歡喜搖帆回岸，人仍在海上，已聽見遠處傳來熟悉的責罵聲：「陳晞文！你想我點呀？」是教練陳敬然。 「死啦，他好似還不滿意，但我覺得自己做得幾好。」當時她心想，終於可以去到奧運了，喜悅大於一切，卻被淋了一盆冷水。「但教練對我期望原來更高，感受好大，他覺得我可以做得更好，即我還要更加努力。」 出發前會見傳媒那天，她說疫情下雖不能出國寓賽於操，仍能與教練陳敬然較勁。「他會出海同我比賽，好確實Show到我看有什麼不足，有時我都會跟他『拗』，但有些東西即使他退役10年都做得好過我，我真的『冇聲出』。」 9年，陳晞文說能再取得奧運資格，已足以證明多年的...
2021年7月31日 · （無綫電視截圖） 港隊陳晞文今日（31日）在東京奧運女子滑浪風帆RS︰X組別獎牌賽以第7名衝線，總成績排第8名，雖無緣獎牌，但她形容今次表現是多年來最滿意的一場比賽，已無遺憾。 除多謝教練21年來栽培，她在賽後亦特別感謝父母信任，即使一直擔心自己受傷，仍給予自由空間予自己成為全職運動員，她說：「好多謝你哋仲咁欣賞我嘅決心同埋相信我」，並感謝未婚夫一直給予她中肯意見，助她完成奧運夢。 陳晞文在賽後表示，雖然在比賽第2圈有少許失誤、可以做得更好，但也沒有犯下以往出現的錯誤，一直懷著享受的心情完成賽事，感到很開心。 她感觸說，今場「好大機會係我最後一場比賽」、「算係咁多年嚟最滿意嘅比賽」，最後幾日賽事表現更難得獲教練評為「100分」，已算無遺憾。
香港滑浪風帆代表陳晞文，把近十年的光陰獻給奧運，即使不是一帆風順——2012年倫敦奧運要忍受「切膚之痛」出戰、四年後又被後浪蓋過，無緣里約熱內盧奧運，但她仍堅持逆風而行闖東京奧運。 她心有不甘，也胸懷大志，誓言要將不甘化成揚帆動力，在東奧啟航。 晞文1991年出生，5歲時正是前輩李麗珊於阿特蘭大奧運摘香港首金之時，自那刻起便視風之后為偶像。 其後她9歲時開始接觸這項與水和風並肩而行的運動，中學會考後更一躍成為全職港將，追隨偶像步伐。 接受全職訓練後，晞文急速冒起，2009年憑世界青年錦標賽金牌一舉成名，同年香港東亞運、翌年廣州亞運也摘下銀牌。 當時這位「新風之后」要風得風，要雨得雨，也順利取得一二倫敦奧運資格，豈料其運動員生涯突遇到「龍捲風」。
