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2020年10月12日 · +2. 無創產檢 經歷逾20載才成功. 現年57歲的盧煜明已經獲得無數獎項和榮譽，但其科研路並非一帆風順。 他曾試過8年做研究沒有任何成果，無創產檢由構思到臨床應用也經歷20多年才成功。 但他坦言，從未有一刻想過放棄，亦沒有打算退下來，「我想如果我一天還有創新能力，而中大又不解僱我的話，我也會繼續做。 2020年，是盧煜明回流香港第23年，他與太太一直視香港為家，除了想在香港工作，亦希望透過教學，培育出下一代學生，成為他的繼承人。 他說：「要判斷我的事業成不成功，是我退休後有沒有人繼續接棒，如果你退休後便沒有，亦不能算是很成功。 【強積金戶口太多？ 】一站式平台推回贈鼓勵打工仔整合、轉移強積金戶口︰ 按此了解. 責任編輯：賴偉雄. 欄名 : 退休理財. 有云「功成身退」。
2020年9月2日 · 1.每天做帶氧運動半小時，邊做邊深呼吸及唱喜愛的經典歌曲，釋放安多酚。 2.每天喝一公升水。 多食種出來的蔬果（Natural food），少食人工製成的食品（Artificial food）。 3.每天最少令三個人愉快地歡笑。 4.遠離負能量人，負能量事，一於割蓆！ 5.人生從來不是一場公平遊戲。 我們的身高、膚色、種族、美醜、天份……全部與生俱來。 若不停比較，等於自尋煩惱。 再者，個個都有自己人生路，正是「你睇人好人睇你好」，背後的辛酸歷程，你會知嗎？ 盡量享受自己擁有的好了。 6.得饒人處且饒人。 寬恕不單贏得更多朋友，兼且，會令自己更祥和，心理更健康。 7.切忌事事認真，太執著，自己不開心，別人怕了你。 記住，一切皆會過去！ 8.沒人有責任為你製造快樂。 一切，必須自己雙手創！
2020年10月20日 · 山下英子也是中年人，自然知道這年紀層的心事與感受，並提議大家——斷絕以好意為名的束縛；捨去對過往回憶的執著；離棄為他人而活的人生。 能完成以上三點，就可以「找回做自己的力量」。 曾智華建議各位退休人士，盡快落實兩項斷捨離： 1.錯誤投資. 2.無聊關係. 香港人，十之八九有這樣那樣的投資。 一般都是少部分成功，大部分失敗。 投資當中，亦大部分是揸股票的。 普遍結果是贏粒糖輸間廠！ 小股民有種壞習慣——買錯唔識沽，買啱太快賺。 相信萬計退休人士的投資倉內，必定有幾隻到十幾隻根本無法返家鄉的股票。 弊在，絕少人能做到痛下殺手，斬之，一了百了。 退休斷捨離第一項，正是來次「一了百了」。 將看錯了，已跌了三年以上，蝕去超過三成的股票斬掉，以免「愈看愈傷心」。 投資，就要敢於承認失敗，讓人生再上路。
2021年6月25日 · 1. 收入不高兼負債 決心學理財. Nicole Victoria現時是一名母親，身兼理財教練及地產經紀的工作。 但年輕時跟很多人一樣，大學畢業後任職年收入只得5萬加元（約31萬港元）的工作，同時，要背負4萬加元（約25萬港元）的學費貸款。 她本以為進入職場後，能夠賺足夠的錢讓她過理想的生活，但由於收入不高，而且要償還債務，她經常入不敷支，面臨龐大的經濟壓力。 後來，她意識到，問題不在於她的收入不高，而是她沒有妥善管理個人財務，「人可以憑年收入4萬美元而致富；也可憑年收入10萬美元而過得潦倒，這完全取決於你如何善用手上的金錢。 」於是她決心開始學習一切有關於理財及投資的知識，由償還債務及投資，將個人資產滾存至100萬美元（約776萬港元），並建立她想要的生活。
2023年1月20日 · 據SmartAsset引述2020年美國心理學會一項 研究 發現，一些中老年人，尤其是女性，在退休後脫離艱鉅的任務和目標，隨著年齡的增長，認知能力下降的風險更大。 另外2017年的一項早期 研究 稱，近3000名調查參與者，在退休後基本認知功能出現下降，退休後語言記憶的下降速度比退休前快38%。 Nikolov 還説道，退休固然有好處，但它也有相當大的成本，老年人的認知障礙，即使不是嚴重虛弱，也會導致生活質量下降。 如何避免認知功能衰退？ 相信很多提前退休人士的初衷是想擁有更多自由支配的時間，而不是幫自己按下暫停鍵，離開職場的規章約束，也不應該暫停自己全部活動。 積極參與社會活動： 由於很多退休人士離開職場後，縮減很多社交機會。
2021年3月4日 · 正因自己能夠擺脫無「生活」的生活，她希望自己做投行的背景、在投資及理財方面的知識及經驗可以與年輕人分享，令他們重拾對未來的期望。 我覺得年輕人愈早開始理財，對將來改變命運更有幫助。 我希望可以教導年輕人理財，可以對他們人生有較大利益。 年輕人未來有很長的路要走，他們愈早開始計劃，愈早去投資，對他們未來重拾信心的幫助會較大。 以30多歲之齡「退休」，令不少人稱羨。 Rain指，目前她的資產及現金流已經足夠她應付日常支出。 至於她有何理財心得？ 個人的投資組合又是如何分配？ 成績又係點？ 下一篇文章會跟大家分享，密切留意。 責任編輯︰陳玉蓮. ========= 立即選股，參加抽獎，贏取總值超過HK$10萬獎品！ 退休 財務自由 美股 股票 債券 概念 銀行 IPO 香港 YouTube.
2020年9月4日 · 踏入50歲，麥子麒指，人們應更加密切地檢視個人退休儲蓄的進度，衡量其退休儲備是否足夠應付理想的退休的生活模式，若進度落後，或要考慮降低對退休生活的期望，甚至要延遲退休。 此外，退休投資組合的投資策略或要從財富增長的目標，逐步調整至為退休自製長糧，或要考慮年金及債券等投資產品。 50歲的投資策略或要從財富增長的目標，逐步調整至為退休自製長糧。 60歲做好開支預算 避免花光積蓄. 進入60歲的階段，麥子麒建議開始退休生活的人士，需做好生活開支的預算，定期檢視退休投資組合的回報，以免因開支增加或投資回報未如理想，而花光退休儲備。
