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Laughter Yoga is a unique exercise which combine simulated laughter with abdominal breathing. Human being can laugh without relying on external triggers such as humor, jokes. Laughter is initially simulated as a physical exercise while maintaining eye contact with others and promote childlike playfulness.
本會是一所天主教志願機構，於1967年正式註冊為服務社團，並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
2022年12月8日 · 筆者整理了以下成為神隊友的三大要訣： (一)合適的家庭分工，讓彼此能發揮最大的優點. 生了孩子後，首先需要的是一顆共親職的心，為著共同照顧孩子及家庭，彼此準備將來需要犧牲一些個人玩樂或休息的時間。 合適的家庭分工或許會讓彼此在家庭生活中多一點樂趣。 事實上，每個人都有不同的專長及限制，有些人善於教育；有些人善於玩耍；有人喜歡清潔；亦有人喜歡烹飪。 你能夠找到隊友的專長，及讓其好好發揮嗎？ 還是你一直在找他的不是之處呢？ 那他可能花十倍的時間在他在能力限制範圍中，卻因得不到肯定而放棄或逃避。 (二)調節期望，尊重每個人的不同. 每個人都需要空間及時間探索內心的需要，亦需要學習如何在不傷害對方的情況下表達自己的需要。
2020年，對所有人來說是不平凡的一年。 在新型冠狀病毒疫情不斷反覆之下，各人的生活模式不知不覺地產生重大變化。 執筆之際，正開始爆發第四波疫情，數字攀升，疫情十分嚴峻。 幼稚園和初小學生已於早前上呼吸道感染肆虐的時候，再度停課。 在停課的時候，孩子們恢復網上學習，家長們則又再負起父母、老師、玩伴的角色，還得要兼顧工作或家務，真的忙得喘不過氣來。 在這時候，不知道父母們有無想過孩子是需要學習獨處呢？ 「獨處」是一種能夠舒服地和自己相處的能力，讓孩子在平凡安靜的生活中尋找樂趣，透過閱讀、聽音樂、畫畫、散步、運動等，自己也可獨自進行的活動，經驗自主和感受內心的滿足和愉快。 「獨處」也可以幫助孩子把生活經驗修正和整合。
2023年6月26日 · 本會是一所天主教志願機構，於1967年正式註冊為服務社團，並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
2021年9月1日 · 本會是一所天主教志願機構，於1967年正式註冊為服務社團，並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
本會是一所天主教志願機構，於1967年正式註冊為服務社團，並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
