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6 天前 · 踏入5月天氣逐漸轉暖，又是時候走到戶外享受夏日美好時光。然而當陽光灑在臉上時，總不免反問自己有否做好美白防護措施？美白工夫不容忽視，不要等到皮膚變黑了才後悔不已。
2018年6月19日 · 「午前為陽之分，當發汗。 」上午宜服益氣升陽藥、發汗解表透邪藥。 比如補中益氣湯等益氣升陽方，午前服用，能夠使陽氣生發，效果最好。 瀉下藥：午後用. 下午或入夜宜服用瀉下藥 (如大承氣湯)。 有潤腸通便等效果，或者能攻積、逐水，引起腹瀉的瀉下藥，最好在午後服用，可以提高效果，減少毒副反應。 驅蟲藥：隔夜服. 驅蟲藥如烏梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利於藥物的充分吸收，便於將蟲體殺死排出體外。 病位在下的疾病：宜飯前服用. 治療病位在下 (腸道、肝腎虛損或腰以下)的疾病，宜飯前服用 (一般在飯前30~60分鐘)，以使藥性下達。 因為在空腹狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃進入腸道，從而較多地被吸收而發揮作用，不致受胃內食物稀釋而影響藥效。
2024年3月8日 · 美國獨立實驗室Valisure周三表示，在多個知名化妝品牌旗下治療暗瘡的產品驗出高含量的致癌化學物苯 (benzene)，包括雅詩蘭黛 (Estee Lauder)旗下的Clinique、Target的Up & Up及利潔時 (Reckitt Benckiser)擁有的Clearasil。. Valisure呼籲回收相關產品。. 利潔時發聲明表示，該項 ...
5 天前 · 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 上周傅卓明物理治療師己於本欄詳細解釋過低溫症（Hypothermia）及肢體被凍傷（Frostbite）的成因及症狀，今期會繼續刊出其治療及預防方法供各位參考。 治療低溫症首先要將患者帶到溫暖的室內，並漸進地為患者增加體溫。 切忌磨擦患者的身體及四肢，應使用溫暖的毛毯再加上急救者的體溫先讓患者的身體溫暖起來。 如果先溫暖起來的是四肢，低溫的血液便會湧向心臟並對患者的生命構成威脅，所以為患者恢復溫暖時應以身體為先。 對於較輕微的低溫症患者，除上述方法外，可額外給他一杯含糖的熱飲，有助更快復原。 治療輕度凍傷的手指或腳趾應將患處浸於溫水內直至患處回復知覺及活動能力。 當患處神經線解凍時，通常會感到極度痛楚。
5 天前 · 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 夏日炎炎﹐游泳成了最便捷的消暑活動。 但下水游泳前最好先做充足的熱身運動，除了防止游泳時發生肌肉痙攣之外，更要預防患上游泳肩。 今期明C 傅貼士會詳細介紹如何避免患上游泳肩。 所謂游泳肩 (Swimmer's Shoulder) 其實是源於游泳比賽或訓練時泳者要快速用力划水，做成肩膊勞損。 這種損耗包括旋轉肌腱炎、夾擠症候群、及肩關節不穩定三種因素造成。 但無論是那一種或全部三種成因引發的游泳肩，患者都會感到划水時肩膊疼痛、難以發力甚至漸漸縮減肩膊的活動範圍，影響游泳的速度及表現。 如忍痛繼續游泳，甚至有肌腱斷裂的風險。 泳者在進行自由式或蝶式游泳時最容易因肩膊超負荷而引發游泳肩。 要有效治療游泳肩，患者首先要增加休息並避免造損耗肩膊的游泳動作。
2024年5月10日 · 明醫網 > 郭詠觀醫生. 鐵質 (iron) 對大部份生物及人類的正常運作是很重要的，是組成對維持健康很重要的蛋白質 (proteins) 及酵素 (enzymes 又稱「酶」，是具有催化功能的物質) 的主要元素，在人體，鐵質是運送氧氣的「血紅蛋白』 (haemoglobin) 的重要元素，對細胞的 ...
2024年5月10日 · 明醫網 > 麥煒和醫生. 西方醫學最著名的格言，是primum non nocere（拉丁語，英譯為above all, do no harm），意思是不論任何情況，醫生的首要考慮是切勿傷害到病人。. 相信大家對此也沒有異議，然而，我們真的可以做到primum non nocere嗎？. 西方醫學最著名的格言，是 ...
