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2024年4月12日 · 現時有林林總總用作理財預算的記帳App,由簡單地記錄開支、分析消費自動生成圖像化報表外,部分記帳App更設有自動對賬、自動繳付帳單等多元且實用的功能。今次Bowtie便為大家推薦多個記帳App,由個人記帳、家庭記帳至銀行增設的記帳功能,讓你揀選最適合自己的記帳App!
2020年7月2日 · D-Biz 資助範圍. 計劃資助遙距營商的科技應用,例如設置網店 (online stores)、進行網上營銷 (e-marketing)、強化網絡安全 (cybersecurity)、或是遙距文件管理系統 (remote document management)、遙距團隊管理 (remote team management)、網上會議 (virtual meeting) 等,資助範圍包括購買和 ...
2023年11月22日 · 香港大學深圳醫院位於深圳福田區,是三級甲等的綜合性公立醫院。. Bowtie 搜集了港大深圳醫院的香港人收費、地址、預約電話、交通及就醫相關的常見問題,方便大家在求醫前做好準備。. 聯網 深圳. 電話 0755-86913333. 電郵 info@hku-szh.org. 地址 深圳市福田區海園 ...
2023年10月6日 · 關於有薪年假的發放方式,按照規定,每年年假日數不多於 10 日的僱員只可以分開安排其中 3 日假期,而剩餘的年假須一次過連續發放;而如果僱員每年的年假日數多於 10 日,則應最少連續放 7 日,剩餘的年假可分開發放。
2021年2月18日 · 最大的分別是TABATA的運動時間與休息時間為2比1(即是運動20秒後,休息10秒,然後重覆循環運動流程),而進行運動時,運動員的心跳率要比HIIT還要高。因此,進行TABATA的人必須有高強度運動的習慣,否則不建議初學者進行。
2023年7月12日 · 根據專家的建議,成年人每天的鈉攝取量應該在 1,500至2,300毫克 之間。. 然而,不同年齡階段對於鈉質的攝取量有所差異,以下是各年齡階段建議的鈉攝取量範圍:. 請注意,這些數值僅為參考,實際攝取量應根據個人情況和健康需求進行調整。. 在制定飲食計劃 ...
2022年10月17日 · 妊娠糖尿病飲食注意事項. 飲食對控制妊娠糖尿病尤其關鍵,建議少食多餐,主餐與主餐間可以吃一份水果,避免正餐吃得過量,從而穩定血糖。. 建議:. 睡覺前食用高蛋白質的食物可以穩定睡眠期間的血糖水平,例如堅果、雞蛋、蛋白質能量棒等等,但如果 ...