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這本《五代中醫救命養生帖》,書中除了詳述許多中藥藥理、食物特性、自我體質的檢測外,還有近四十道養生食療方子,像是蘆薈黃金蜆湯,修復肝功能、地瓜蜂蜜膏,改善九成的便秘問題、炒決明子,改善高血壓…等等養生秘方,不但簡單實用,且能根治病症。 正如作者老祖母所說:「食物就是最好的天然藥材! 」 。 藥食同療並不難,菜市場隨手可得的食材,搭配對的藥材,不但能讓全家人遠離疾病,也能長壽又健康。 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介. 咳嗽咳不停,該怎麼辦? 吃新鮮白蘿蔔就可以止咳! 喉嚨失聲,講不出話來怎麼辦? 來一杯蛋清熱茶,聲音快速恢復! 肝不好,容易疲勞,如何護肝?
其實遇上這種情況,家人除了要多體諒及表達關懷外,當事人也可以通過不同的中醫食療來調理身子,減輕各種徵狀。 以下的4款湯水食療,針對紓緩更年期綜合症,相信會是最佳的
博客來-清肺健肺食療湯水:預防非典型肺炎 本書跟據中醫理論,對非典型肺炎,以及市面流傳的預防藥方進行分析,並提供60多款增強人體抵抗力,有助清肺健肺的食療湯譜,經常飲用,可以提高身體免疫能力, ...
巴西人蔘(巴參菜)嫩葉可用薑炒來吃或吃火鍋時氽燙當火鍋菜、涼伴、絞汁、包水餃,莖可以煮湯來喝-美味可口,用於食療上愈上愈老根效果愈好。繁殖容易,以插枝就會活,讀者平常想保健無價之寶「腦總指揮官」,可來店索取種苗。
連 日 來 大 魚 大 肉 , 可 有 發 覺 腸 胃 唔 多 妥 ? 註 冊 中 醫 師 表 示 , 脾 胃 虛 弱 、 消 化 力 差 的 人 士 , 特 別 容 易 患 上 積 滯 , 由 於 他 們 本 身 的 消 化 功 能 較 差 , 每 當
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