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這四個功架的訓練目的是十分明確的，其中：“踩步搖閃把”練的是 “整”；“鷹捉把”練的是 “活”；“虎撲把”練的是“勢”；“貓洗臉”練的是“變”。 其具體意義如下： 1、“踩步搖閃把”練習時，下身練的是“踩雞步”，上身練的是“搖閃把”，通過“裹、踐、躦”的身法、步法、手法巧妙調配，將上下左右的“十字開合力”（即起落、束展）與內外呼應的“鼓蕩撐決力”融貫一體，鍛煉出“上下一體、內外合一”的整體的動力構架來。 所以，對於心意六合拳來說，所謂“整”，並不僅僅是指練出“整勁”來，而是意味著意識、呼吸、動作、發力以及所有動力單元的呼應、聯絡與相互作用。 這種“整”不是想出來的，必須通過明家指教，掌握正確的方法，下功夫反復鍛煉求得的。
因為報台有限制QAQ 所以不能放很多張家愛的圖XD 不然就要分成1ˋ2集了XDDDDDDDDDDD（喂 是說～為什麼這張要放第一張呢～ 那是因為這張是我跟你第一次遇見的照片阿＃＃＃＃（（咬手帕 建議在看這篇文章的太太ˋ先生們背景用GA
J= 虎 1.如果A把G和I拉到個人休息室 你覺得A在想什麼?-->如果將把流鬼把NAO和戒拉到休息是你覺得流鬼在想什麼? 流鬼其實是想問攻君的感受（靠，為什麼什麼東西都想到BL XD？） 還有攻君怎嚜當（（喂喂喂 然後順便問受君要怎嚜當才好 ...
淘金娛樂城ptt線上百家樂試玩韓國／走進 「來到韓國京畿道最不能錯過的景點莫過於是號稱為韓國版迪士尼的愛寶樂園，於京畿道龍仁市，占地面積450... (詳全文)
但是妳不主動..我也不會撲向前去 我是這樣告訴我自己的 套一句粗俗的話... 我寧願餓死也不要餓虎撲羊... 我相信我後來忍住了... 我常掛在嘴上說的 喜歡一個人的時候 就想要親親她抱抱她感覺她的體溫 可惜做起來好難.. 最起碼對我而言..我做不到 妳 ...
在耳際邊纏綿廝磨，讓客人幾乎快要惡虎撲羊。 不過，李善花此時卻把心急如焚的客人推開，(哈哈好賤..) 搖身一變成了跳豔舞的鋼管女郎， 妙的舞姿，加上不時故意曝光， 一般客人真的很難沒有生理反應。 狂野的李善花等到客人脫衣服時，
以後長大了後可能讀書會讀到被當一堆之後沒讀書後,就會收到兵單難怪大家都說要考到大學碩士博士(是嗎= =?)一生就這樣學到老考到死(別聽我在胡說= =)再來就是要去當兵受苦的時刻去當了兵之後,會發生什麼事?有女友的!怕女友就這樣跟別人跑了妳會等我嗎?妳會等我
