搜尋結果
2018年3月6日 · 農本方中醫診所註冊中醫師余少梅指出，水腫成因主要在於肺丶脾和腎三臟功能失調或血瘀為患，所以治療水腫多以調攝肺丶脾和腎三臟或活血為主。想極速去水腫，不妨根據不同病因，飲用不同祛濕去水腫湯水，這樣對症下藥，去水腫大作戰必定成功。
2020年2月23日 · 去濕茶是最直接簡單的去濕方法，但很多港人經常飲去濕茶卻仍不見效，甚至令水腫的情況更加嚴重。事實上飲用去濕茶，不僅應因人而異，對症下藥，還有許多方面需要注意。 寒濕 VS 濕熱 「濕」不止有一種，不可一概飲涼茶而祛之。
2024年3月3日 · 大魚大肉後吃不胖靠這招！ 中醫師親授「DIY減脂茶」菜單，綠茶非首選、消水腫冠軍是它. bella儂儂. 2024年3月2日. 期待著過年的聚餐時刻來臨，但也害怕大魚大肉後引發的肥胖危機，面對這樣的兩難習題到底該如是好呢？ 想維持完美體態，又不想隱忍口腹之慾也別驚慌，專精於美學養生的 曾宜萱...
- Bella儂儂
2021年8月26日 · 如果你有水腫問題，麥茶中的GABA可以幫助增强腎臟功能，排走你體內的鹽分，有效去水腫！ 想開始用麥茶減肥方法非常簡單，只要一天內飲用1.5公升麥茶，分次飲用，每次大約200CC。 不過麥茶不能代替清水，不能直接只喝麥茶不喝水！ 如果平時有喝咖啡或汽水的習慣，就可以換成麥茶，記得每天補充足夠水分啊！ 不過其實減肥成效還是要看個人體質，未必每個人也適合這個減肥方法啊！ 相關文章:...
- Annabella Chan
1. 薏仁水. 做法：將薏仁洗淨、用熱水泡軟後，放入水中煮滾，再轉小火煮20分鐘即可。 2. 生薑紅茶. 做法：把2-3片生薑放進入紅茶中即可，留意水溫是溫熱的狀態。 * 生薑的「薑辣素」成分可促進血液循環，提高新陳代謝，對瘦身有幫助呢～ 3. 茵陳黑豆茶. 做法：茵陳3錢、黑豆3錢（已炒過），放進水中泡茶飲用。 *茵陳有保肝利膽和清熱解毒的功效，建議飲用前可諮詢中醫意見。...
2017年10月5日 · 2017年10月4日. ELLE.com.hk. 想減肥不一定只可以飲水，日本近年流行的 麥茶 減肥法就為你提供一個健康新選擇！ 充滿清爽香味的麥茶原來含有豐富的鉀、鈉、錳等等礦物質，除了對身體有益，原來還有減肥瘦身功效，只因麥茶還可以促進血液循環及提高新陳代謝率，令你瘦身之路更快見效。 ELLE.com.hk. 又稱「礦物質麥茶」的麥茶，主要由大麥、麥芽製成。...
2022年2月18日 · 去水腫方法一：多喝紅茶 若然醒來時感到水腫的話，可以喝茶排走體內多餘水分。 由於體內積聚太多鈉，容易導致水分滯留，而茶內所含的鉀，正好可將鈉置換出來，減輕水腫問題。 在眾多茶款中，紅茶含鉀量最多，因此在經前飲用最為見效。 去水腫方法二：攝取黑色食物 提高身體代謝速度可以加快排走水分，因此食用有助提升代謝的黑色食物，如黑芝麻、黑豆及糙米等，可以減輕水腫問題。...
