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2016年2月24日 · 教煮. 【新丁宴客】牛油果伴鮮蝦沙律 牛油果女生總有個隨身. 撰文：黃美云. 出版： 2016-02-24 08:05 更新：2016-10-06 15:21. 1. Joanne走入廚房全因牛油果。 （李孫彤攝） 自澳洲讀書開始，Joanne便開始食牛油果，如今愈來愈着迷。 她返工每朝隨身帶一個，切開一半做早餐，午餐再將另一半做沙律，或去核加雞蛋，放入微波爐叮一叮，有烤焗效果。 外出到咖啡廳，也攜一個，來一杯咖啡，慢慢吃，既可慳錢，也吃上牛油果。 【新丁宴客】搓捲切百變牛油果 四女生共享歡樂時光 【一人食事】冬日的焦香甜味 烤甜椒伴牛油果芝士沙律 【識揀識食】青皮牛油果 催熟用蘋果. 牛油果是山欖科類的植物，成熟的牛油果果肉呈淡黃色，有點牛油的味道，故被稱為森林的牛油，形容得極有詩意。
2022年7月14日 · 夏天那麼熱真的不太適合在廚房待太久，剛好朋友送了兩顆台灣牛油果，一顆做成《牛油果芥末沙律醬》。 一顆跟水果甜椒，青瓜做成鋪底的蔬菜，在把大白
2022年4月18日 · 牛油果除了營養價值豐富之外，也是一款做法變化多端的食材，creamy中又帶點硬身的質感令牛油果成為不少食譜的主角！ 今次集合了牛油果的21種食法，由配菜到正餐都一一照顧到，當中有些亦有食譜提供，牛油果迷一定不能錯過！
- 番茄仔火腿牛油果多士。酸酸甜甜的蕃茄仔，拌以幼滑的牛油果蓉，中間多加一層清新的火箭菜，再加上鹹香的巴馬火腿和巴馬臣芝士。整個配搭清新開胃，為你提供一個精力充沛的「Good Morning」!
- 忌廉芝士拌雞蛋菠菜牛油果多士。有時候想吃得滿足點、飽肚點，也不妨試試以下這個配搭。輕盈版的忌廉芝士，再加上菠菜、雞蛋和牛油果，當中豐富的維他命K和蛋白質，令整份早餐的營養更加均衡。
- 紅菜頭拌茅屋芝士牛油果多士。很多人認為生的紅菜頭有一股草腥味，即使營養豐富，也不會多吃。而加入低脂的茅屋芝士則可以緩和當中的味道，再加上牛油果，就是一份高鉀高鈣，含有優質脂肪的早餐了。
- 香蕉可可牛油果多士。以上介紹的三款都為鹹食，但其實把牛油果多士做成甜食也很不錯，早上吃一點甜食會令自己的心情更為放鬆，助你以開心愉快的心情迎接新的一天。
2019年7月1日 · 以下的食譜，用上多種生果，包括：橙、檸檬、柚子、牛油果、南瓜、芒果、士多啤梨、菠蘿等，可謂任君選擇，絕對適合不同口味的朋友們。 小食及前菜類：
2023年4月8日 · 牛油果吃法：2種牛油果食譜 牛油果吃法相當豐富，不僅可以單獨食用，還可以用來製作多種美食，如：飲品、沙律、壽司、三文治。以下提供2個簡易的牛油果食譜： 牛油果吃法1：牛油果沙拉 材料：
2016年6月16日 · 不如今晚就做個莎莎醬牛油果沙律，簡單又開胃。 莎莎醬（Salsa）來自墨西哥，以番茄粒、洋蔥粒混合辣椒和青檸汁，酸酸辣辣，經常與Tortill 港聞
