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2023年10月2日 · 解決死皮、倒刺方法一：加強保濕，洗完手就該保濕. OPI美甲師Mandy老師表示，最好的預防就是不斷保濕，尤其每天都必須少量多次的擦 指緣油 ，滋養保濕甲面與指甲週邊的指緣肌膚、軟化硬皮。. 且「每次洗完手後，都應該使用指緣油進行保濕。. 圖片 ...
- Letisha
2018年12月24日 · 4招預防指甲頻斷裂、勾衣服困境，養回健康強韌指甲. 2018-12-24 08:00 於 4年前 更新 Kennie. 是不是有時候發現自己的指甲變得很薄、易斷裂？. 時不時翹一片很痛、還會刮到自己皮膚、衣服，看到就想用「撕」的，但這樣只會更傷自己的指甲、還會越來越薄 ...
2023年9月21日 · 1、腦袋沉重、容易累及犯睏。 2、四肢沉重痠痛、下肢水腫、全身無力. 3、舌頭兩側有齒印、舌苔又白又厚. 4、腸胃悶脹、食慾不佳. 5、大便濕軟不成條狀，且沾附馬通沖不掉. 6、皮膚易搔癢、濕疹發作. 7、女性私密處分泌物變多. 8、喉嚨總感覺卡卡的有痰. 醫師提醒，每個人身體狀況不同，上面的症狀只是簡單的初步自我評估，建議還是可以找專業中醫師進行診斷及調理唷。 圖片來源：BEAUTY美人圈. 體內濕氣堆積原因. 吳明倉醫師表示： 「當身體有濕氣時，就代表體內水分代謝不佳！ 」 濕氣一般分外濕、內濕。 「外濕」 多由於所處環境潮濕，或是常淋雨碰水所導致；而 「內濕」 主要因脾臟功能無法正常運作，導致身體水分累積過多。
- 精緻碳水化合物&糖
- 含omega-6食物
- 乳製品
根據研究指出，常吃精緻澱粉跟含糖量高食物的人，比起不吃的人多了30%的長痘機率！精緻澱粉、含糖量高的食物在被人體攝取之後，會造成血糖快速升高，進而導致皮膚狀況不穩定、痘痘粉刺生成的機率提高～ 精緻澱粉包含白米飯、白麵包、餅乾等等，而含糖量高的蛋糕、飲料也建議盡量少碰！
圖片來源：ayurvedum.com Omega-6其實是人體所需的脂肪酸，但是因為現代含有Omega-6脂肪酸的食物太多，所以造成Omega-6、Omega-3的比例不均衡（理想攝取比例應為3:1或4:1），而Omega-6攝取比例過多，會激發身體發炎情形，也會影響皮膚痘痘的發炎狀況！常見含有的Omega-6的食物有沙拉油、葵花籽油、葡萄籽油等植物油，以及雞蛋、腰果、加工零食等。
皮膚科醫師表示，乳製品的攝取和痘痘、粉刺的生成有某程度上的關聯性（但並不確定是否直接相關），研究更顯示，經常食用奶類、乳製品的人，長痘、粉刺的機率多達4倍。 延伸閱讀：孫藝珍零毛孔靠「洗臉」！韓星獨門洗臉法，黑頭、痘痘少一半～皮膚科醫師詳解適合膚質
2024年1月10日 · 25款美甲範本整理，不妨礙做事又漂亮百搭！. 常在做美甲的女孩肯定有發現2024又有新趨勢啦～可以觀察到最近很多美甲師IG版面上都頻頻出現「短指甲」作品，修成圓形的短指甲不僅看上去俏皮可愛，還更方便做事、不容易打字卡鍵盤，最重要的是，短 ...
2021年5月7日 · 根據男左女右看手相嗎？. 」這其實是誤解，雖然在手相學中的確是「左為陽右為陰」，但真正的代表意義是「左先天右後天」，且男女都是這個概念。. 所以手相算命，無論男女都是要兩手手紋一起觀察並做參考的唷！. 且右手才是判斷吉凶的真正主角 ...
2023年5月11日 · 喜愛使用刺激的磨砂產品、頻繁使用手指按摩臉部、擦臉時太用力等，都會對皮膚造成損傷和刺激，久了肌膚就會粗糙、黯沉、長斑。 飲食習慣： 飲食不均衡、暴飲暴食、常常喝刺激性飲料等，像是咖啡和酒精，都會對身體的代謝和免疫系統產生負面 ...
&ck=BBC3F6F5BA02FAA8EFBA2E8400822C94&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "女子扔垃圾致手指斷裂1")
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