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「百潔布麻雀」唔怕嘈親隔籬 開枱耍樂清潔家居兩不誤
《東呼即應》留意到網上熱傳一張照片，用百潔布代替麻雀，指「這樣就不會吵到隔壁鄰居了」，正是「易地而處」的最好示範。圖片可
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6 日前
風球馬力斯｜打風落雨應對自救攻略 一文解決家居清潔/風濕腳痛/人身安全問題 | am730
天文台指，馬力斯會在今日黃昏至明日凌晨於廣東西部登陸，與其相關的強風區會逐漸影響珠江口一帶。本港正漸轉吹偏南風，預料稍後風力將稍為增強，重申會在下午4時40改發三號強風信號。 打風落雨的天氣一向最為擾民，輕至收衫有異味，重至水浸、碎玻璃都是時有耳聞。為了每位讀者都能夠學會完美應對極端天氣，本文將會集合各方面的自救
am730
4 日前
研究發現，舒適的居室環境不僅能令人快樂，更能預防疾病，增強體魄，而雜亂的居室環境會誘發數十種疾病，甚至癌症。 一個最佳的居室應該是什麼樣？ 不妨參考以下6個標準。 室溫：20℃. 研究發現，恒定的室溫對健康有重要的意義。 20℃左右的室溫最讓人舒服。 這個溫度有利於身體散發多餘的熱量，如果室溫超過25℃，人體就開始從外界吸收熱量，會有熱的感覺。 若室溫超過35℃，人體汗腺就開始啟動，通過出汗散發體內熱量，會出現心跳加快、血液循環加速、頭昏腦漲、疲勞等不適的感覺。 相反，當溫度在8℃至18℃時，人體會向外散熱；當室溫低於4℃，就會感到寒冷。 同時，20℃也是最佳睡眠溫度。 室溫在24℃以上時，睡眠會變淺，睡眠中的身體動作和醒轉次數（醒來和翻身的次數）會增多。
2015年3月6日 · 研究發現，舒適的居室環境不僅能令人快樂，更能預防疾病，增強體魄，而雜亂的居室環境會誘發數十種疾病，甚至癌症。 一個最佳的居室應該是什麼樣？ 不妨參考以下6個標準。 室溫：20℃. 研究發現，恒定的室溫對健康有重要的意義。 20℃左右的室溫最讓人舒服。 這個溫度有利於身體散發多餘的熱量，如果室溫超過25℃，人體就開始從外界吸收熱量，會有熱的感覺。 若室溫超過35℃，人體汗腺就開始啟動，通過出汗散發體內熱量，會出現心跳加快、血液循環加速、頭昏腦漲、疲勞等不適的感覺。 相反，當溫度在8℃至18℃時，人體會向外散熱；當室溫低於4℃，就會感到寒冷。 同時，20℃也是最佳睡眠溫度。 室溫在24℃以上時，睡眠會變淺，睡眠中的身體動作和醒轉次數 (醒來和翻身的次數)會增多。
1.傷口深宜貼膠布. 香港大學內科學系臨牀助理教授陳俊彥指，一般來說，如傷口較深、受傷位置於手腳或需經常接觸水分、周邊環境，即使患處小於1厘米，都要需要用膠布來保護，以防細菌性感染。 若然流血量較多，加上傷口的開合位很大，或需送院作縫針治理。 部分位置如大腿、臀部肌膚較鬆弛，不會對傷口造成太大拉力，經清洗及消毒後，不貼膠布亦可。 反之，皮膚較繃緊部位如腳跟，傷口容易開合，貼膠布可加快癒合。 2.貼膠布前先洗傷口. 皮膚有損傷時，涉及傷口護理，故貼膠布前建議先處理傷口。 首先是止血，可用消毒紗布，用拇指直接按於傷口上，按壓約五至十分鐘，然後，可以棉布沾上消毒藥水，以打圈方式從傷口中心洗至外圍皮膚；其後，可用生理鹽水、白開水或蒸餾水，沖洗傷口。
2024年5月5日 · 紅雨突襲 姜濤活動取消扁嘴難過 蔣怡豪宅變游泳池 謝嘉怡被困車廂. 蔣怡位於清水灣的豪宅被水湧入變成游泳池。. （網上圖片）. 蔣怡的女兒幫手清理積水。. （網上圖片）. 蔣怡與10歲女兒合照。. （資料圖片）. 謝嘉怡昨日駕車返工時遇水浸，被困在車廂內 ...
2018年11月18日 · 年終將至，如果想在年底前進行一番「年終大掃除」，大型廢棄物清理通常十分惱人，特別是新移民往往不清楚如何丟棄；實際上，列治文、本那比、高貴林和素里有提供上門收集的服務；許多電子產品或金屬，也都能送去回收站棄置，能免費回收的物品或許超乎
2024年3月3日 · 睡得夠≠睡得好 10招有覺無慮. 「唔夠瞓」、「瞓得唔好」都是困擾男女老幼的問題。. （S-S-S@iStockphoto/明報製圖）. 不分老幼，總是在忙工作、忙學業，營營役役，就算一天有48小時都不敷應用。. 不少人連吃飯、坐車、睡覺前都忙着覆短訊查電郵，生活節奏非常 ...
尤其是筷子在反復使用、搓洗的情況下，其表面會形成細小的紋路，容易殘留細菌和清潔劑，建議3~6 個月就換一次。 一旦發現筷子出現刮痕、磨損或變形，也一定要更換。 筷子的選購. 在選購筷子時，不論什麽材質，最忌諱花紋、五顏六色或是表面凹凸不平的，最好選擇原色 ( 不上色、不彩繪) 且一體成型 ( 光滑無刻痕、無雕花) 的筷子。 因為彩繪可能含重金屬，吃飯時顏料可能溶入食物中。 凹凸不平的表面則會藏汙納垢，成為細菌、黴菌的溫床。 筷子的清洗. 平時清洗筷子時要注意方法，切勿猛搓或只是「沖個涼水澡」，應把筷子泡在中性清潔液中輕輕搓洗，不要用小蘇打、檸檬酸等堿性或酸性清潔液，以免傷害筷子表面，令外層的防水漆脫落。 清洗後擦幹、瀝幹，筷尖朝上放入筷筒。 拿取時不要碰到筷尖，且筷子最好每周用沸水煮1 次。
