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2023年4月25日 · 舉報. 【精明消費】北美的營養保健品向來很有品質保證，屬「回港必買手信」之一。. 而 Costco 售賣的保健產品，性價比尤其高，因此每逢推出優惠價格，都是「大手入貨」的好時機。. 今周，記者草步子在片中重點推介四款減價的營養保健品，另外還 ...
2024年5月11日 · 攝取足夠蛋白質有助增肌減脂，增強抵抗力！除了雞蛋，吃甚麼食物最有效補充？有醫生推介10大優質蛋白質，有1種豆漿更可降膽固醇！
2024年4月14日 · 舉報. 常有說法指，常吃白飯、粉麵等澱粉質食物容易致肥，但這些都不是對健康損害最大的碳水化合物。. 有醫生表示，有1類食物被稱為「最油碳水化合物」，不只容易吃上癮，更可能引發脂肪肝、糖尿病。. 醫生又指，有1款健康飲品也屬於「最油 ...
2024年5月5日 · 如何選擇小食預防糖尿病？ 綠燈小食（低糖、清淡）： 愛玉冰、乳酪飲品、法國麵包、豆腐花、糖炒栗子 黃燈小食（適量進食）： 布丁、朱古力奶、雪糕、蘇打餅、海綿蛋糕 紅燈小食（盡量少吃）： 豬肉乾、牛肉乾等加工肉類、芒果乾、蜜餞、油炸 ...
2023年8月6日 · 【精明消費】疫情後第一個回復正常的暑假檔期，許多人都急不及待地從多倫多飛往香港探親。記者草步子在Costco發現了不少適合作為手信的加拿大特產，特別為讀者介紹幾款性價比高的產品，為香港親友帶來驚喜。
2022年1月27日 · 農曆新年將至，當然少不了傳統賀年小食，如角仔、牛油曲奇、和椰汁年糕等，但當中大多也是高脂肪、高熱量的食物，大家不宜多吃。 醫管局就推介，今年不妨在家自製一些健康賀年小食，吃得滿足之餘又健康！
2024年4月12日 · 另外不得不提他們的小食都是「大份夾抵食」，記者推介「香鹵大棒骨」，一條骨有手掌那麼大，滷得很入味，適合喜歡大口吃肉的你。而漁小二亦有提供雞軟骨串（香辣孜然掌中寶），辣粉的辣配上雞軟骨的脆，簡直是絕配。
