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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › papaya-benefits木瓜｜營養師分享7大功效/好處及禁忌＋2款木瓜湯食譜分享 - ...

    2024年2月5日 · 你有試過因為吃太多木瓜而令膚色變黃嗎？木瓜當中含有豐富β-胡蘿蔔素，原來如果長期攝取β-胡蘿蔔素有機會造成色素沉澱，令皮膚變黃。不過別太擔心，「只要減少胡蘿蔔素的攝取量，皮膚的色素就會逐漸消退。」 除了吃原個木瓜外，木瓜湯其實也不錯！

  2. 木瓜 相關食譜 - 雅虎香港

  3. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › lucas-papaw-ointment木瓜霜功效超多女星都愛用！改善濕疹潤唇去暗瘡｜6個隱藏用途網 ...

    2023年11月17日 · 木瓜霜的木瓜蛋白酶成分，具有抗菌，及消炎鎮痛的作用，對於輕微燒傷、割傷有一定的療效。消毒傷口後，塗上適量木瓜霜，能夠幫助鎮定肌膚，消炎殺菌，更有助加快皮膚癒合。木瓜霜同時能夠舒緩因曬傷、燙傷而造成的灼熱不適感。

  4. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › healthy-smoothie美白、抗衰老、清腸排毒⋯⋯一星期健康smoothie清單 為你養出天然 ...

    2019年5月8日 · 木瓜含有豐富膳食纖維和果膠，是天然的整腸工具，預防和減輕便秘問題。 而木瓜特有的木瓜酵素，是種蛋白分解酵素，可以清除因食用肉類而積聚在下身的脂肪。

    • 木瓜1
    • 木瓜2
    • 木瓜3
    • 木瓜4
    • 木瓜5

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  6. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › cindyau-au-anti-aging-nutrition44歲歐倩怡近照逆齡顏值如少女｜離婚回復單身當全職營養師 6個飲 ...

    2024年5月17日 · 大家都知道木瓜具有豐胸作用，維他命C、膳食纖維或礦物質都很豐富，而且木瓜酵素可分解脂肪，通便助消化，向來是女性滋潤養顏的恩物。 歐倩怡推介指：「大家知唔知木瓜可以減少皺紋出現呢？

    • Chloe Chan

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › papaya-snow-fungus營養師拆解木瓜雪耳糖水功效！滋潤補身+養顏秋冬必備糖水 - ...

    2020年1月1日 · 木瓜雪耳糖水的主要食材包括木瓜和雪耳。 木瓜含有豐富的胡蘿蔔素，可在體內轉化成維他命A，有助維持呼吸道的黏膜健康，因而形成保護層對抗病菌入侵，達到中醫所說的潤肺功效。

  8. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › food-for-autumn-soup5大秋冬滋潤湯水食材！營養師解構木瓜、雪梨及雪耳等如何「滋陰 ...

    2018年10月30日 · 木瓜含有豐富胡蘿蔔素，在體內能轉化成維他命A，是天然抗氧化物，減少自由基對細胞的傷害，有效維持皮膚和呼吸道黏膜健康，減少肌膚乾燥和喉嚨不適情況出現。

  9. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › 10-celebrities-beauty煲滋潤湯水飲皮膚好又不乾燥．10款養生滋潤湯水推介，女星為養顏 ...

    功效：木瓜蘊含豐富的維他命A及C，同時亦含有大量具抗氧化的胡蘿蔔素，用來燉湯可亮白膚色及滋潤皮膚；再加上木瓜具健脾胃功效，可有助消化及通便呢。

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