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減肥|營養師解破8大減肥謎思!不吃白飯就會瘦?168、生酮飲食減肥均有風險
減肥一向都是終身的課題,但關於減肥,網上總是有不同的說法,實在難分真與假。好像橄欖油一定比花生油好?不少人餐前食用的膳食纖維真的對減肥有幫助?為了解破減...
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17 小時前
減肥不當︱22歲女為減肥嚴控飲食 曾現3徵狀誤以為減肥成功 悔不吃1類食物致糖尿病【附攝取澱粉質貼士】 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 都市病
【減肥/糖尿病/澱粉質/碳水化合物/蛋白質】減肥絕對不能一步登天,要用對方法才可以持之以恆。內地一名22歲少女因為開始減肥而戒掉澱粉質,一開始減重非常順利,成果亦很顯著。但後來慢慢發現身體出現異樣,包
TOPick - 香港經濟日報
3 日前