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痔瘡能吃什麼？ 不能吃什麼？ 醫推6類食物防痔瘡！ 今健康. 發布於 2021年04月20日23:32. 文／禾馨民權婦幼診所痔瘡手術主治醫師 鍾雲霓. 飲食不當會引起便秘、長期便秘會引起痔瘡，足量的纖維質，是腸道保健的根本。 攝取纖維的最佳比例是非水溶性纖維：水溶性膳食纖維=2：1。 沒有便意，而且持續好幾天沒排便時，可以多攝取容易帶動便意的非水溶性膳食纖維，藉由纖維增加糞便體積來刺激腸壁，有效幫助排便。 非水溶性纖維又細分為纖維素與半纖維素. 纖維素不溶於水，在腸胃裡像吸水的海綿，增加糞便蓬鬆度，代表食物有：全穀、糙米、豆類、根莖類、綠色蔬菜類、菇類。 半纖維素是黏稠的多醣類，代表食物有海藻昆布、全穀類、麩類、芥菜。
2016年12月23日 · 痔瘡忌口的食物1：難消化、堅硬食物. 痔瘡患者不能吃難於消化、堅硬的食物，這些食物難以消化會導致便秘，從而使直腸血管曲張，引起痔瘡復發。 痔瘡忌口的食物2：味濃、香料多食物. 痔瘡患者不能吃味濃及香料多的食物。 這些食物容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。 痔瘡忌口的食物3：多鹽食物. 痔瘡患者要控制鹽的攝入。 過量的鹽會使體內液體停滯於循環系統，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加重。 痔瘡忌口的食物4：溫熱水果. 痔瘡患者要少吃溫熱水果，如橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等，這些熱性水果容易導致大便秘結，加重痔瘡病情。 痔瘡忌口的食物5：高脂肪、高蛋白食物. 痔瘡患者不能吃高脂肪、蛋白食物。
2017年3月8日 · 痔瘡患者的七忌 1.忌辛辣：痔瘡患者若是過量食用刺激性強的辛辣食物，如生薑、大蒜、辣椒等，就會導致痔瘡充血，使疼痛更為劇烈。 2.忌飲酒：飲酒可使痔靜脈擴張、充血，痔核腫脹。
避免痔瘡的飲食習慣 - 鍾雲霓醫師. 引起痔瘡的飲食習慣. 糞便的組成包含了30%吸收剩下的食物殘渣、膳食纖維，以及30%好、壞菌、凋亡的腸道細胞及紅白血球，還有20%未完全吸收的礦物質，20%油脂。 而這其中，纖維質是讓糞便鬆軟時潤的關鍵。 纖維質攝取不足. 飲食不當會引起便秘、長期便秘會引起痔瘡，足量的纖維質，是腸道保健的根本。 攝取纖維的最佳比例是非水溶性纖維:水溶性膳食纖維=2:1。 • 非水溶性纖維又細分為纖維素與半纖維素. 沒有便意，而且持續好幾天沒排便時，可以多攝取容易帶動便意的非水溶性膳食纖維，藉由纖維增加糞便體積來刺激腸壁，有效幫助排便。 非水溶性纖維素不溶於水，在腸胃裡像吸水的海綿，增加糞便蓬鬆度，代表食物有:全穀、糙米、豆類、根莖類、綠色蔬菜類、菇類。
2024年1月3日 · 都市人常常被痔瘡困擾，其實與都市人的生活習慣有直接關係，除了長時間坐在辦公室外，原來工作壓力都可以是痔瘡成因之一，加上經常食煎炸油膩的食物與食無定時的不良飲食習慣，以上種種原因都會令痔瘡經常出現。 馬蹄雪耳百合湯. 除了以下兩款較為針對性的食療，經常受痔瘡困擾的朋友，亦可以嘗試馬蹄雪耳百合湯，這款湯水有潤腸、潤肺功效，可以增強大腸傳導功能，減低患上痔瘡的機會。 做法： 先用冷水將雪耳發開﹐然後和其他材料一起放進鍋中﹐加適量清水燒開後﹐轉文火續煲1.5小時﹐入蜂蜜調味即可服用。 材料： 鮮馬蹄 200克. 雪耳 10克. 百合 5克. 蜂蜜 適量. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE.
2020年9月16日 · 痔瘡食物忌宜. 忌吃01｜辣椒. 痔瘡的人不宜吃辛辣的食物，包括辣椒、咖喱、芥辣、 麻辣的食物等。 在中醫的角度，痔瘡的形成與腸頭濕熱有 莫大的關係，而辛辣的食物會加重腸的熱氣。 辣椒. 辛辣食物會令腸胃更濕熱. 忌吃02｜酒. 痔瘡因部分血管曲張、聚積於肛門附近而形成。 別以為酒行血有助痔瘡的血管暢通，其實酒性濕毒，反而會令血液聚積於痔瘡附近的血管，加劇疼痛及出血現象，加重痔瘡的病情。 酒精會令血液聚積於痔瘡附近的血管. 忌吃03｜濕熱蔬果. 痔瘡不穩定、發作或剛做完痔瘡手術的人士，都不宜吃濕熱的蔬果，如椰菜、芒果、菠蘿、龍眼、荔枝等，吃小量無大 礙，但多吃的話，就會加重痔瘡病情，就算無痔瘡的人也會變得腸頭濕熱。 椰菜. 芒果. 荔枝. 忌吃04｜高鹽份食物.
痔瘡飲食禁忌—3類食物要戒. 刺激性飲品. 例如不少港人每日至少一杯的回魂啡、狂歡及派對必備的啤酒、可樂，痔瘡患者都應該要戒口。 辛辣食物. 譬如辣椒、芥末、泡菜、洋蔥、蒜等，有機會影響消化及刺激血管，使發炎甚至加劇病情，痔瘡病人忌食為妙。 煎炸食物. 烤雞、薯條、薯片、炸燒賣、炸大腸等這些油炸食物可免則免，以防痔瘡惡化。 不良飲食習慣是生痔瘡的成因之一，患有痔瘡者更要戒口，尤其是接受痔瘡手術後。 若因一時口腹之慾影響痊癒或引致痔瘡復發，那就得不償失了。 食療不是禁食，亦不能只吃某些食物，說到底飲食最重要的是均衡。 開始痔瘡食療前應先經專業醫生診斷，並須遵照醫生指示實行。 若食療不奏效，痔瘡患者就需要服食藥物甚至接受進一步的侵入性治療。 為免病情惡化，若懷疑患上痔瘡或出現病徵，宜儘速求醫！
2024年1月25日 · 忌吃刺激性食物，常因大量飲酒、嗜食辛辣，如辣椒、胡椒、八角、辛香料等刺激性食物而加重痔瘡的發病。 多吃些纖維質多的粗糧、蔬菜、適量飲水或喝湯能增加腸蠕動。 在生活起居方面. 盡量不久坐久站，影響血液循環。 可作下肢活動的運動 ( 至少 15 分鐘 )，可促進血液循環。 例如：爬樓梯、床上抬腿。 保持適當體重，減輕下肢負擔。 不熬夜。 在痔瘡局部照顧方面. 便後盡量以溫水清洗。 以紫雲膏或面速立達姆塗肛門痔瘡處。 提肛鍛練. 以鼻孔吸氣的同時收腹提肛 ( 緊縮肛門 )，保持片刻後，張口徐徐吐氣，同時肛門慢慢放鬆。 反復收縮放鬆肛門十餘次，每日應堅持做 4 ~ 5 次。 此提肛鍛鍊不受時間、地點、季節、姿勢所限制，隨時隨地都可以進行。 食療.
2020年11月17日 · 痔瘡成因一般有以下因素： 遺傳. 不良飲食習慣 (如缺乏纖維) 長期 便秘 及長期用力排便. 缺乏運動，長時間坐著. 懷孕. 精神壓力. 年紀增長. 痔瘡起初生長在肛門內，如未能及時治理，痔瘡會逐漸生長到肛門外,並可依照其生長況況分為4個等級： 第一級：痔瘡未突出肛門. 第二級：痔瘡突出肛門，但會自行縮回肛門. 第三級：痔瘡大部份時間突出肛門，可用手將痔瘡推回肛門內. 第四級：痔瘡突出肛門外，不能推回肛門內，如痔瘡內出現血凝結，更會令痔瘡腫脹和加劇痛楚. 返回目錄. 痔瘡出血痛入心！ 痔瘡症狀一覽. 痔瘡可以按其生長位置分為內痔和外痔，長於肛管齒狀線以上的是內痔、肛管齒狀線以下的是外痔。 排便和磨擦都有機會令痔瘡出血，如果情況嚴重更可能引導貧血！ 生痔瘡的症狀如下：
香港大學內外全科醫學士. 英國愛丁堡皇家外科醫學院院士. 香港外科醫學院院士. 英國愛丁堡皇家外科醫學院院士 (外科) 香港醫學專科學院院士 (外科) 搜尋. 甚麼是痔瘡？ 痔瘡是由於直腸下端的靜脈受到壓力而引起的腫脹曲張，它可分為內痔及外痔。 排便時壓擠、長時間坐著不動、有慢性腹瀉或便祕的習慣、體重過重、肥胖、懷孕、飲食中缺乏纖維等原因都可能引致痔瘡。
