雅虎香港 搜尋

登入

搜尋結果

  1. zh-hk.facebook.com › BedroomJapan › videos不良睡姿 vs 正確睡姿，你有得揀！ | 睡醒會頸痛，可能是睡姿的 ...

    睡醒會頸痛，可能是睡姿的問題。你知道怎樣才是最好的睡姿嗎？ 要先認識差的睡姿，才了解怎樣做好睡眠的姿勢！

  2. zh-hk.facebook.com › PennyChowDC › videos《脊醫健康教學分享 5》頸痛從那裏來你知嗎？ 上集提及頭痛的分 ...

    2022年11月16日 · 上集提及頭痛的分類今天教你如何尋找頸痛的位置及注意的地方，讓你對頭痛有更深入的了解！ #脊醫治療 #頭痛 #頭痛改善 #頭痛対策 #頭肩頸 #治療 #廣東話 #網上教學 #頸 #注意事項 #chiropracticcare

  3. zh-hk.facebook.com › nopainhongkong › videos【瞓捩頸可大可小 兩大原因輕鬆KO 】 | 【瞓捩頸可大可小 兩大原 ...

    【瞓捩頸可大可小 兩大原因輕鬆KO 】 一覺瞓醒原想著迎接美好的一天 點知迎接的是難以轉動的肩頸 ！ 當起床後發現頸部疼痛、僵硬，一拎頭轉頸就痛，不用懷疑，這就是「瞓捩頸」。

  4. zh-hk.facebook.com › dpmhome › videos【好眠健康學：做對點 -拿捏後頸法＋仰頭搖正法】 | 【好眠健康 ...

    【好眠健康學：做對點 -拿捏後頸法＋仰頭搖正法】 身體咁多個壓力點，我哋畀你嘅小貼士又點只有一點？今次我哋會為你示範一啲簡單嘅頸部按摩動作，等你瞓醒嘅時候放鬆吓肌肉！

  5. zh-hk.facebook.com › 6Star › videos許多人都有落枕的經驗，早上一覺醒來，突然感覺肩頸肌肉疼痛，脖 ...

    許多人都有落枕的經驗，早上一覺醒來，突然感覺肩頸肌肉疼痛，脖子無法順利轉動 這時，大家心裡就會猜想可能是枕頭有問題，但其實最主要原因是工作太累、精神壓力過大，再來就是長期姿勢和生活習慣不當等造成的背部、頭部、肩頸肌肉緊張有關，尤其在

  6. zh-hk.facebook.com › pangkwopc › videos有痛症？彭貴榮跌打幫到你！ | 都是人的「肩頸背痛」 肩頸痛很常 ...

    2022年1月9日 · 都是人的「肩頸背痛」 肩頸痛很常見，有些人覺得這是最難治療的痛症之一。無論是舊肩傷、不良姿勢還是其他任何原因，很多人都會選擇忍受痛苦。 病向淺中醫，要為身體好好負責任，唔好再忍痛！這只會令痛楚再增加！

  7. zh-hk.facebook.com › jointfithk › videos<神奇拉力帶之改善頸椎強直> 很多朋友因久坐不動，缺乏運 ...

    2019年7月26日 · <神奇拉力帶之改善頸椎強直> 很多朋友因久坐不動，缺乏運動，導致頸背痛，最常見的便是頸椎弧度減少，這個影片教你如何運用拉力帶，強化深層頸肌，改善頸部不適。