糖尿病食療 相關
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搜尋結果
2024年5月15日 · 洋蔥湯｜控制血糖是預防糖尿病和控制體重的關鍵，血糖偏高會增加致癌、心血管疾病等疾病風險。日本一名90歲的名廚窪田好直就分享再40歲時稱確診糖尿病，當時需要注射胰島素和服用相關藥物。
2023年9月17日 · Sep 17 2023. 糖尿病是亞洲常見的疾病，主因是由於能量收支失衡、中央肥胖、年紀漸長，令人體體內胰島素分泌不足所造成。 但大家有否想過，以米飯為主的飲食習慣也可增加患糖尿病風險？ 糖尿病要吃什麼米？ 有營養師忠告，每餐吃米飯不宜多於一碗半。 要預防糖尿病，應從飲食方面入手，除了均衡飲食之外，選擇高纖維米類及勤做運動，以達致能量平衡都非常重要。 紅米好處. 缺乏胰島素可致糖尿病. 現時香港約有70萬人患糖尿病，即約每十個人當中便有一人是病患者。 糖尿病其基本病徵是血糖濃度異常升高，主要涉及胰臟。 胰臟會分泌胰島素，缺乏胰島素時，身體無法燃燒葡萄糖以製造能量，令血液堆積糖，糖透過尿液排出體外，造成糖尿。 （圖片來源：Shutterstock）
2022年6月15日 · 高血壓食療及降血壓食物 長踞搜尋榜上，因為高血壓是香港常見都市病之一。 當中20-30%中年人士都屬 高血壓 患者，故大家要注意高血壓食療餐單，以及食物禁忌，多進食不同種類的蔬果及抗氧化食物，避免攝入過量鈉質。
2024年3月13日 · 6大車厘子功效. 車厘子 功效好處1.低升糖指數. 車厘子雖然味道偏甜，但其實其升糖指數只有22（55或以下屬低水平），適合控糖人士（例如：糖尿病患者、 妊娠糖尿病 的孕婦）。 車厘子亦含有豐富的膳食纖維；1杯車厘子（約20粒）含有3.2克膳食纖維，相等於大約3碗熟生菜的膳食纖維含量。 圖片來源：新傳媒資料庫. 車厘子 功效好處2.豐富維他命C. 1杯份量的車厘子（約20粒）含有29克維他命C，相等於健康成年女性每日建議攝取量的39%，以及健康成年男性的32%。 冬天是流感高峰期，而維他命C幫助維持免疫系統的正常運作；綜合63個研究的統合分析發現，平時每天補充維他命C能稍微縮短感冒時間（成年人 8%，小童 14%）。
代謝綜合症營養治療 (糖尿病、高血壓、高血脂、體重管理) 慢性阻塞性肺疾病營養治療 肝病營養治療 (脂肪肝、肝功能衰竭)
2023年4月19日 · 紅米好處功效1.美顏. 紅米的紅色色澤是出於它豐富的花青素，其具有抗氧化、護心和美顏功效等。 而更值得留意的是紅米的膳食纖維比糙米高出兩倍呢！ 紅米好處功效2. 降膽固醇. 由於紅米含有水溶性纖維，能有效降低膽固醇；高纖亦讓糖尿病患者更易穩定血糖和幫助普通人減低患上腸癌的機會。 紅米的紅色色澤是出於它豐富的花青素，其具有抗氧化、護心和美顏功效等。 （圖片來源：Shutterstock） 糙米與紅米的營養價值. 營養師 Queenie Lam分別列出糙米與紅米的營養價值，可見兩者的能量及碳水化合物的含量相距不大，但紅米的膳食纖維就明顯比糙米高約1倍。 紅米的膳食纖維就明顯比糙米高約1倍。 （圖片來源：IG@negimenforall）
2021年9月15日 · 不少代謝症候群如甲亢、糖尿病、高血脂症、自身免疫性疾病、以及患有慢性腸胃炎的人士亦較容易生「風癩」。 回到目錄 嚴重可引致什麼問題？
