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  1. paper.wenweipo.com › 2020/09/24 › OT2009240021【養生攻略】膏肓穴無所不治 - 香港文匯報

    2020年9月24日 · 艾灸膏肓穴，可以把最深層的風寒濕毒瘀血灸出來。艾灸膏肓穴的療效很明顯，也會讓人很願意去做：艾灸三兩天肚子會咕咕響，氣很足；體質偏寒 ...

  2. paper.wenweipo.com › 2019/06/09 › OT1906090001用艾泡腳保健養生 艾葉應用與禁忌須知 - 香港文匯報

    2019年6月9日 · 能祛濕寒、溫經脈、疏通經絡，治療痛經、崩漏經多、經寒不調及宮冷不孕有一定效果。. 讀文匯報PDF版面. 用艾泡腳保健養生 艾葉應用與禁忌須知 ...

  3. paper.wenweipo.com › 2018/02/25 › OT1802250005養生攻略：艾灸術業要「專攻」 - 香港文匯報

    2018年2月25日 · 艾灸後還要塗抹艾灸精油，滋潤、保護皮膚不被灼傷，同時起到封穴的效果。 建議大家到有牌照的正規商店購買艾貼，有政府監管用得放心。

  4. paper.wenweipo.com › 2020/07/26 › OT2007260008拔罐與艾灸 祛濕之利弊 - 香港文匯報

    2020年7月26日 · 拔罐與艾灸 祛濕之利弊. 拔罐、艾灸，作為中醫的療法，早已不限於醫師獨家使用，所需器材也不難購置。. 在民間也有不少人自我鑽研，閒時為 ...

  5. paper.wenweipo.com › 2013/12/08 › OT1312080001三九天灸治寒性疾病 - 香港文匯報

    2013年12月8日 · 所謂三九天灸，是中醫傳統醫學外治敷貼療法中的一種，其起源可追溯到南北朝年間。 冬至這一天稱為一九，往後每隔九天為另一次階段，稱為二九 ...

  6. paper.wenweipo.com › 2019/06/02 › OT1906020013養生攻略：多按湧泉穴打通腎經 - 香港文匯報

    2019年6月2日 · 每天搓腳心100次，或艾灸，也是為了引火歸源。 如果鼻出血了，趕緊拿一瓣大蒜，搗碎糊在腳心上。 左鼻孔出血糊右腳心，右鼻孔出血糊左腳心 ...

  7. paper.wenweipo.com › 2018/08/12 › OT1808120013養生攻略：功效奇特的沙棘 - 香港文匯報

    2018年8月12日 · 對於寒濕，很多人第一反應都是艾灸，但是因為艾灸是用明火燃燒，排煙、暈灸、燙傷等問題，使艾灸操作起來不方便。 用藥膏熱敷，特別適合 ...