行山鞋開倉 相關
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2022年8月25日 · 行山、露營等戶外活動呢? 皮膚及性病科專科醫生林嘉雯不建議穿著涼鞋,「涼鞋保護力很有限,容易刮損、蚊叮蟲咬、曬傷、沾上細菌」,穿密封的鞋再加上棉襪就最理想。 黃嘉豪則認為,「假設山路難度不太高,高性能涼鞋的確便利,因為穿著方便,夏日天氣炎熱之際腳部不會太焗,腳汗較易蒸發,感覺較舒服」;但要注意路經山澗或一些較多沙石的路段,穿著沒有包覆前腳掌的涼鞋,容易因沙石入鞋而使腳趾受傷。 另外,運動鞋和行山鞋完全包覆腳踝,固定腳跟不會左右搖晃,但涼鞋後跟位置大多只有一條帶連接,缺乏對腳踝、腳跟的承托;當露營時背上重背囊走長距離路程,很容易拗柴。 他認為高性能涼鞋較適合在休閒活動穿著,如散步、逛街、短距離行山或中距離而難度不太高的家樂徑等;如路經山澗,建議揀有鞋頭包覆的款式,提升保護力。
2024年4月13日 · 赤足鞋(barefoot shoes),或稱極簡鞋(minimalist shoes),鞋底較傳統鞋薄和柔軟,讓人模仿赤足步行,近年有不同研究去了解其功效。有說赤足鞋能改善扁平足,甚至防止關節退化,但亦有說它容易令人腳痛。孰是孰非?反璞歸真「赤足」行走是否可取?文:杜欣
2017年5月22日 · 明報 > 新聞 > 港聞. 民安隊山嶺拯救連續3年破百 內地客穿西褲女裝有踭鞋行山. [2017.05.22] 發表 推文. 昨日民安隊演習中,人員用鐵筆爆開密室,拯救被困的重傷傷者,當中有女傷者斷肢(右),另一女士(左)手持友人的斷手,民安隊員一邊安撫兩人,一邊為重傷者作基本包紮。 (馮凱鍵攝) 遇上禽流感爆發,民安隊會配合漁護署撲殺禽鳥,昨日演習亦模擬民安隊穿上高度保護裝備,到雞場「殺雞」。 (馮凱鍵攝) 民安隊多用不同類型的梯、繩等工具拯救及運送傷者。 圖中民安隊人員模擬從樓高一兩層的民居,以「拗梯拯救法」運送平躺在船牀的傷者到地面,原理是船牀以拗梯作承力支撐點,以水平方式運至地面,此法尤其適合運送下肢受傷者,以免運送時因「頭上腳下」而令下肢承受更多壓力。 (馮凱鍵攝)
2021年5月31日 · 【明報專訊】運動旅遊作家何海濤(何sir)自小愛行山,「我很喜歡用雙腿前往不同地方」,他還把自己在世界各地行山做運動的經歷出版,又跟中央圖書館長拍攝《作家與你共享喜閱@圖書館》短片,介紹以旅遊和運動為...
2023年12月7日 · 議題close-up:大專生老友記結伴行山 享受大自然療癒法. [2023.12.07] 發表 推文. 「綠葉」(左)被朋友稱為「玩樂總司令」。. 她平時習慣獨自行山,很開心今次與年輕人一起行山,又覺得他們很貼心。. 「日落」(前右)把落葉搓碎,讓「花花」、「小雲 ...
2024年1月29日 · 鞋履手袋同樣充滿玩味,例如內籠綴以剪羊毛、鞋帶掛上戰馬騎士裝飾牌的麂皮露#高跟鞋,抽繩開合的夾棉短靴,以及各款廓形經放大的行山鞋和loafer。
2024年4月5日 · 【明報專訊】警方及消防昨日清明節共接獲近30宗山火報告。昨早11時許,警方接獲行山客報案,南丫島對開鹿洲有山火,共27人一度被困山頭。因鹿洲... 詳情