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2021年2月4日 · ＊ 阿波羅新聞網. ☕打印版 圖片版 PDF. 各年齡血壓、血糖、血脂、尿酸標準對照表，人手一份很全面！ 【阿波羅新聞網 2021-02-04 訊】 默認. 2020年12月，《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》正式發佈，報告顯示，2019年我國因慢性病死亡數 佔總死亡數約89% ，預防和減少慢性病成為個人健康的重中之重。 而 血糖 、血壓、尿酸、血脂等指標，就可以用來衡量人體的健康情況， 但這些指標會隨着年齡發生變化 ，你現在的指標多少才合格？ 我們一起來看一下。 一、各年齡段的指標，給你參考. 血糖、血壓、血脂和尿酸都是衡量人體身體狀況的最基本的指標，正常值在不同的性別不同，年齡段也不同。 1.血糖. 血糖表示血液中的 葡萄 糖含量。
2021年8月21日 · 【阿波羅新聞網 2021-08-21 訊】 默認. 從小到大，大人們總是要教導我們----講衛生、愛乾淨。 的確，講衛生、愛乾淨這事的確是一個好習慣。 因為環境和個人衛生不達標，很容易滋生細菌，因此大家一定要重視衛生清潔的操作。 但問題是，生活中又有一些講究還真沒那麼必要，所以今天小康醫生就給大家來數一數，生活中有些看似衛生的「好習慣」，實則根本沒有多大必要。 第一，洗澡時使勁搓泥. 說到搓澡，北方人可得有話要說。 畢竟洗澡做下來的泥，主要是 脫落的皮膚碎屑、灰塵 又或者 汗塵 等，適當搓搓澡還是挺好的。 部分人覺得洗澡就是為了起到清潔的作用，而清潔皮膚最好的方式是 用最大的力氣脫掉皮膚表面上殘留的灰塵 ，直到皮膚被搓得通紅才會停止。
健康養生 ＊ 阿波羅新聞網. 生活 > 健康養生 > 列表. 編輯推薦. 24-05-28 · 夏天，寧可不吃肉，也要多吃的「下火菜」，清熱消暑，火氣不旺了 (組圖) 24-05-28 · 營養師一直想闢謠的謠言，關於這5個喝水謠言，讓太多人變傻了 (組圖) 24-05-28 · 長不長壽，看心率就知道？ 老人1分鐘心率多少才正常？ 聽醫生咋說 (組圖) 24-05-28 · 男性器官衰老順序表已公開，男人不妨了解一下，看自己在哪個階段. 24-05-27 · 人一般到多少歲，開始長白頭髮？ 或許，這個年齡比你想像中的要晚 (組圖) 24-05-27 · 「3色洋蔥」營養大不同！ 營養師激推「1色」抗氧化最強 (組圖) 24-05-27 · 降壓藥什麼時間吃最好？
2021年5月7日 · 中醫對痛風的看法. 黃帝內經 中記載，痛風即中醫的「 痹病 」，為 風、寒、濕、熱、瘀 等邪氣侵襲於肌肉骨節經絡之間，引起氣血運行受阻從而導致四肢關節疼痛、屈伸不利等不適。 古代的貴族人群長期嬌生慣養，不愁吃喝，是痛風的好發人群，因此痛風也被叫做 「富貴病」、「帝王病」 。 現代隨着經濟的飛躍發展，人們的生活水平不斷提高，痛風已經成為現代人的常見疾病。 由於痛風的發病機制是多方面的，因此中醫藥治療多採取辨證論治的方案。 光靠喝水能降尿酸？ 大錯特錯！ 現代醫學認為，尿酸是人體內嘌呤代謝的最終產物， 降尿酸一般通過腎臟以尿液的形式和消化道以大便的形式排出 ，從而減低血清尿酸濃度，使血清中尿酸濃度保持相對平衡。 因此引起了很多痛風患者的疑問：只要多喝水就能增加尿量，那降尿酸能不能光靠喝水？
2021年10月1日 · 什麼是 血糖. 血糖是指血中 葡萄 糖的濃度，正常成年人每天需要許多糖類的來源提供能量，能夠為體內的臟器、細胞，提供所需的能量，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各個器官以及組織的需要。 高血糖作為「三高」中的一員，是非常常見的一種慢性代謝類疾病，血糖過高就會引發糖尿病的可能，而且糖尿病是不可逆的，一旦確診就需要長期服用控糖藥或者注射 胰島素 來控制血糖。 全世界每6秒鐘就有一個人因糖尿病死亡，中國的糖尿病患者近1.3億人，居全球第一，糖尿病症狀比較隱秘，又被稱之為「無聲的殺手」。 糖尿病併發症，累及血管炎腎素等多個器官致殘，致死率非常高，有數據統計，中國每年有約83.4萬人死於糖尿病併發症。 血糖新標準公佈，4.0~6.1mmol/L或不再適用.
2024年4月28日 · 中國國家疾控局今天（27日）通知各地做好五一假期及春夏季新冠病毒感染等重點傳染病疫情防控，並提出七大加強工作，包括做好入境者新冠病毒核酸抽檢等。 通知指出，新冠病毒JN.1變異株引起的全球疫情已過高峰，並下降至較低水平，國內新冠疫情持續保持低水平波浪式流行態勢，但新冠病毒仍在變異，...
2024年3月7日 · 【阿波羅新聞網 2024-03-07 訊】 默認. 肉桂粉 含鉛量超標，將對兒童和成人造成影響，可能導致兒童健康發生嚴重的問題。 （示意圖／翻攝自Pixabay） 喜歡食用 肉桂 粉的人注意了！ 美國去年（2023）10月才爆出蘋果泥中的肉桂粉，含鉛量超標，沒想到近日美國食品藥物管理局（FDA）宣佈，還發現其他也同樣受到含鉛量超標的肉桂粉產品，並公佈中鏢產品及批號，籲請民眾立即停止食用。 「6大品牌」肉桂粉被驗出含鉛量超標，美國FDA要求消費者立即停用有問題的產品。 （圖／翻攝自美國FDA）
