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2019年3月3日 · 1. 调节月经. 酵素能改善血液微循环、活血通脉，一年四季吃酵素，可以改善月经不调的问题，并且能让你的月经准时而至，不再痛经，甚至能缓解提前闭经的症状。 2. 延缓衰老. 一年四季都吃酵素，你的容貌会让早衰者十分羡慕。
前几年酵素就像一款“神药”降世，遍布各大广告和朋友圈，能够快速减肥、排毒养颜这些都是小case，甚至还能治疗便秘、去除色斑、皱纹、高血压等神奇功效。
简单点说，市面上常见酵素有益生酵素、生态酵素和环保酵素。 其中生态酵素主要用于改善土壤，抑制病原菌，形成良好的生态环境；环保酵素俗称垃圾酵素，常用于堆肥和减少厨余垃圾。
酵素现在被推崇得很高，就是市场上所谓的果蔬提取酵素，究竟其作用机理在哪？. 先抛开那被夸张了的保健功效，单说它的通便效果，说是含有多种益生菌，按说应该是健康促排便的，但是为什么喝了之后总是跟拉肚子一样的效果，不过肚子不疼，不难…. 显示 ...
2022年3月24日 · 酵素其实是一种酶，酶是生物产生的一种高分子催化剂，是大多数生命活动中不可缺少的催化剂。 酶 对人体健康有很大的作用，它能够催化人体内各种生化反应，以便进行 新陈代谢 ，比如食物的消化（消化淀粉就需要淀粉酶，消化糖需要葡萄糖苷酶）、体内能量代谢等。 各种酶的缺乏往往都会带来或大或小的毛病。 比如腹部经常无故疼痛，胃胀气，以及肌肉痉挛，体弱乏力等等。 酵素是怎么制成的？ 在过去，植物到了收获季节，很多果蔬集中上市，来不及运输，也不容易保存人们就利用利用果蔬上附着的菌种，把果蔬进行发酵做成发酵汁，也就是传统的酵素。 而现在的酵素，除了上面提到的水果、蔬菜可以作为原料外，中草药、海藻、谷物也是可以使用的酵素原料。 这一点还是通过我吃的iSDG果蔬酵素知道的。 （就是我前面说的减肥时期吃的酵素）
酶是一种特殊的蛋白质，在体内作为催化剂，帮助机体催生各种 生物化学 反应 ，从而让我们得以生存。 而且酶有单一性，每一种酶对应着一种反应。 酶是人体不可或缺的， 新陈代谢 、能量摄取、生长繁殖等都需要它们发挥作用。 当然，有些酶比较懒，需要有“ 辅酶 ”的配合，激发活性。 脂肪分解需要酶和辅酶的催化，有些只能从食物中获取。 酶有3种类型. 茴字有4种写法，酶可分为3类： 消化酶：如 淀粉酶 、蛋白酶、脂肪酶等与消化作用有关的酶，主要功能是促进我们对食物的消化吸收。 代谢酶：如氧化还原酶、 脱氢酶 等，它们含有辅酶、维生素、核苷酸、 金属离子 等辅助因子，参与人体的各种新陈代谢。
2023年5月7日 · 酵素中会具有一定的润肠通便的作用效果能够使肠道蠕动增强，能够促进入常被肠道的蠕动，会使食物充分的消化吸收和利用，会起到润肠通便的作用效果，对于缓解腹胀、腹痛和便秘具有一定的疗效。 酵素中还含有一定的蛋白质的成分，蛋白质是构成人体组织的支架和主要物质，在生命活动中也起着重要的作用，因此喝酵素对于身体补充蛋白质也有一定的好处……。 酵素效果众多，于是很多人把酵素当做“神药”，既然有这么个东西，我就可以任意喝酒、抽烟、熬夜……大错特错！
