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2022年3月30日 · 結果發現，相較於每週只去一次的男性，每週蒸桑拿2到3次的男性，死於心血管疾病的風險降低了27%，而每週4到7次的男性更是降低了50% 到底為什麼蒸桑拿有益心臟健康呢？桑拿房中的熱氣會促進血管擴張，或者說變寬，讓更多血流能通過你的循環系統。
2023年4月9日 · 桑葚的水溶性纖維及非水溶性纖維含量豐富，且帶有很多細小的籽，能促進大腸蠕動，因此有便祕的人，吃些桑葚可幫助排便。 尤其桑葚含糖量低，升糖指數也低，GI值僅有25，很適合當成糖尿病患的水果來源。 但也要注意，桑葚GI值雖低，民眾仍然不能吃太多，多吃一樣會使血糖控制不良，建議一天最多吃半碗的分量。 桑葚 類黃酮 花青素. 這篇文章對你有幫助嗎? 實用. 上一篇 可以帶貓咪出門遛貓嗎？...
18 小時前 · 安德斯曾於1968年執行任務時拍攝世界上最著名的照片之一「地球升起」，記錄了地球從月球表面升起的震撼一刻，成為人類保護地球的標誌圖像 ...
2021年4月6日 · 控血糖、助排便、防泌尿道感染…桑葚好處多，營養師教怎麼吃. 桑葚維生素C含量高，能幫助鐵質吸收、補血，還能抗老化。. 本報資料照片. 一位年約55歲婦人因糖尿病前來就診，主訴血糖不穩，已經好幾年不敢吃水果，排便一直不順暢，也常有婦科感染 ...
1 天前 · 國中會考／寫作1226人拿6級分 5119人抱蛋為5年最多. 心測中心統計指出，今年仍有5119人寫作抱蛋，再度較去年增加。. 記者許維寧／攝影. 113國中 ...
18 小時前 · 作品的設計策略與思維，獲得眾多國內設計大賽評審委員青睞，也創下了台灣第一個由AI生成虛擬總統候選人的故事。. 「陳水宏」是視傳系應屆 ...
3 天前 · 2024-06-05 16:51 聯合新聞網／ 綜合報導. 正值旅遊旺季，許多人想要訂房卻往往找到不適合的房間與價格，旅遊專家建議「3妙招」可能成功訂到房間的 ...
