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  1. www.biketo.com › product › 47820高温暴晒 亮出“事业线” 夏季骑行穿搭如何防晒？|骑 ... 簡

    2021年8月2日 · 1、选择合适的夏季骑行服. 如果不是林道越野，车手是不可能在骑行的整个过程中都持续在树荫下，通常的骑行会将皮肤长时间暴露在阳光下。 选择合适的夏季骑行服，一来快速排汗保持身体干爽，二来阻隔强烈紫外线，防晒护肤。 国产骑行服有不少优秀的夏季骑行服，无论是剪裁还是设计上都有了很大的提升，可以说有颜又好穿。 迈森兰山海碧影短袖骑行服. 迈森兰21年新款骑行服，尝试使用现在较为流行的短衣+高腰裤的搭配，视觉更为利落优美，可以很好的突出体现身材曲线美感。 上身效果非常美观时尚。 靠谱的骑行服品牌会提供UPF 评级。 UPF 代表“紫外线防护系数”。 UPF 等级为 50 意味着只有2% 的 UV（紫外线）辐射可以穿透织物。

  2. www.biketo.com › industry › 24677《破风》原型及教练仇多明专访：自行车成了我的出路|业界专访 - ... 簡

    2015年10月10日 · 大多看过青春热血电影《破风》的车友们想必对彭于晏饰演的仇铭一角印象深刻。. 据悉电影中人物事迹也是根据现实人物进行改编，这位现实版仇铭真名为仇多明，他还担任影片的指导教练。. 这位曾经的香港自行车队队员及教练，目前在卓比奥斯 ...

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  3. www.biketo.com › product › 485604.7kg！突破UCI限制 6辆变态超轻公路自行车|骑行装备与器材|公路 ... 簡

    2021年11月6日 · 2021 年英国全国爬坡锦标赛自 1977 年以来首次重返Peak District的Winnats Pass，300 名骑手在最艰难的赛道（之一）上遭遇了恶劣天气的考验。 900 米的路线平均坡度为 16%，在顶部的持续爬坡段最大坡度为23%，毫无疑问轻量自行车成为这个赛事当今的主流，几乎只有超轻重量的自行车才能在这个赛道自由穿梭。 英国的爬坡赛是由该国Cycling Time Trials管理的，因此它们不受 UCI 规则的约束。 这意味着低于6.8公斤的自行车和奇异的超轻部件组合是常态，只要不是三轮车或躺车，你真的可以随心所欲地改装。

  4. www.biketo.com › knowledge › 48380超详细入门选购技巧 教你如何选择合适的坐垫？|骑行装备与器材| ... 簡

    2021年10月14日 · 在这篇指南中，我们将首先介绍坐垫的工作原理（或它应该如何工作）、为什么不同车型需要不同形状的坐垫、为什么女性坐垫不同，以及坐垫的整体构造。 我们还介绍了一些关于坐垫的误区，包括在追求舒适性时不应该做的事情。 最后，我们将讨论如何选择最佳的自行车坐垫，包括有关如何确定最适合您和您的骑行的坐垫 形状和尺寸。 为什么坐垫适合很重要. 自行车的其他方面很少有如此个性化，一个骑手的完美坐垫可能是另一个骑手的折磨装置。 我们个人的体型和尺寸不仅决定什么最适合我们，而且还决定骑行风格和整体灵活性水平。 由于需要考虑的事情太多了，要找到合适的自行车坐垫这件事有可能会令人生畏，尤其是在提供这么多不同的坐垫型号、尺寸和形状的情况下。

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  5. www.biketo.com › knowledge › 47643骑行真的能减肥吗？专业营养师教你正确骑车减肥|骑行挑战|骑行入 ... 簡

    2021年6月15日 · 你吃什么很重要。 根据你的体型和健康水平，一个小时的适度旋转可以燃烧大约500卡路里的热量，但是多吃水果、蔬菜和瘦肉蛋白等天然食物会产生更大的影响。 尽管包括你的基因在内的许多因素决定了你将如何通过锻炼来减轻体重，但要记住一条很好的经验法则:减肥的75%取决于你的饮食，25%取决于你的锻炼。 Bonci说，就像你需要在你的日常锻炼中增加结构来看到效果一样，小小的结构对改善你的饮食和减肥大有帮助。 “停止放纵，”她说。 “这只会助长暴饮暴食。 吃三顿足够让你满意的饭，你可以坚持四到五个小时，直到你再次进食。 把你的盘子分成两份，这样你一半的卡路里来自蔬菜和水果，四分之一来自复合碳水化合物，四分之一来自精益蛋白质。 最上面放一些健康的脂肪，比如坚果、鳄梨或橄榄油。 3、把脂肪“吹走”

  6. www.biketo.com › racingnews赛事新闻 - 美骑网|Biketo.com簡

    为配合奥运，环法首次将终点从巴黎移至南部的尼斯。. 2024-06-18 作者：John Whitney. UCI通过一系列有关安全的规则 如增加黄牌制度. 这一制度不仅适用于车手，还包括车队成员、摩托车、媒体、车队车辆和助理等。. 2024-06-17 作者：Migue A. 2024环多菲内S8落幕赛：攻守 ...

  7. www.biketo.com › racing赛事频道 - 美骑网|Biketo.com簡

    2021年12月10日 · 北京时间6月9日23时许，2024环多菲内S8（托讷—格里耶尔山）落下帷幕，比赛初期有11名选手突围，大集团在博拉车队带动下在进入格里耶尔山后逐渐追回先... 2024-06-10 作者：海宝. | 赛事新闻 | 2024环多菲内S7：攻陷1600高地，罗格里奇豪揽三衫. 北京时间6月 ...

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