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  3. 2020年12月27日 · 到底該如何正確放鬆頭皮筋膜?而什麼是筋膜?頭皮竟然也有筋膜?一起來了解~教你「4招式」舒緩頭皮筋膜,改善偏頭痛和過敏↓↓

  4. 2022年8月23日 · 【3個方法KO偏頭痛】 偏頭痛是常見痛症之一,通常頭部一邊有疼痛感,伴隨噁心、嘔吐、對光或聲音敏感 成因多與我們的日常生活 / 周圍環境相關,例如︰壓力、環境轉變(天氣、溫度、光線等轉變),以及容易引起偏頭痛的飲食(朱古力、芝士、含有咖啡因

  5. 顧小培博士今集《小培解百病》講解偏頭痛成因,原來竟然和頭骨有關,更會介紹一種天然食品幫助舒緩。 #小培解百病 #顧小培 #免疫學博士... 《小培解百病》偏頭痛皆因頭骨?

  6. 2023年2月6日 · #膝頭痛運動 #膝頭痛舒緩 #膝頭痛拉筋 01:16 蹲下起身伸展 02:53 踩凳弓箭步 05:30 內胯伸展 07:47 線上拉筋課堂資訊 如對我們的 ...

  7. 303 views, 9 likes, 2 loves, 0 comments, 3 shares, Facebook Watch Videos from 簡高明(簡單高效易明拉筋法)Khasman Khan 【香港武藝舞會】: #膝頭痛運動 #膝頭痛舒緩 #膝頭痛拉筋 00:44 伸展大腿後方 01:47 伸展大腿外側 03:27 伸展髖關節 05:30 伸展臀部以及大腿外側...

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