孕婦按摩服務邊間好 相關
廣告孕婦按摩選用有機天然按摩油,針對準媽媽酸痛位置人手按摩,紓緩各種痛症及抽搐問題. 孕婦按摩有助改善血液循環、排除水腫,減輕雙腳負擔,令準媽媽身心全面放鬆。
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跟一般按摩不同,孕婦按摩利用指腹或手掌輕柔地推撫和揉按,幫助肌肉放鬆、去除因懷孕而引起的水腫,專業技師會避開特定部位和穴位,避免對孕婦造成刺激或危險。 孕婦按摩好處多多,能有效紓緩孕期的不適,減輕焦慮情緒,對胎兒的健康成長也有幫助。 此外亦可改善睡眠品質,減低患上產後抑鬱症的機會。 很多準媽媽都對於選擇孕婦按摩公司時充滿很多困惑:「有邊間孕婦按摩推介? 」、「孕婦按摩邊間好? 信唔信得過? 」準媽媽們看到這裡應該都很有共鳴。 坊間有不少提供孕婦按摩療程的公司,質素參差不齊,技師培訓認證存疑。 到底要如何選擇一間質素有保證的孕婦按摩公司? 而且需要注意什麼事項? Mama Zone特意為各位準媽媽提供選擇孕婦按摩的5大注意點: 第1點:手法及技師培訓認證.
- 香港孕婦按摩|大肚按摩服務 - Mama Zone
孕婦按摩又稱大肚按摩,能有效紓緩懷孕期間的身體不適和去 ...
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6個月的身心變化,相當之大。 身體上,不習慣看到自己臀部、大腿、肚子和上臂變得浮腫,而荷爾蒙影響下,有部分媽咪憂慮太多,更有情緒困擾、難以入睡導致失眠,此時應透過全身式運動 (專業的 孕婦按摩 服務),讓全身淋巴得以放鬆,紓解身心壓力。 懷孕36週. 足月BB一般37至42週出世,距離卸貨 (預產期)愈來愈近,現在只能側睡的孕媽,尿頻、腰酸背痛、臀部和大腿周圍有些疼痛乃正常現象,建議持續進行 孕婦按摩 外,更應於床墊下加墊柔軟毛毯,居所加設感應燈方便孕婦晚間如廁照明之用,當然少不了準備「走佬袋」。 孕媽媽瑜珈日 – 孕媽媽專屬護理組合 >>> 了解更多. 皇牌-母乳媽媽專屬孕婦全身按摩 >>> 了解更多.
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2022年9月19日 · 孕婦按摩的好處. 適當的孕婦按摩可以幫助血液和淋巴循環,改善懷孕酸痛情況,安定舒緩情緒,有助胎兒成長。 好處如下: 調整免疫系統,提高抵抗力. 緩解懷孕期間的種種不適,如孕吐、腿抽筋、肩頸僵硬、四肢水腫,坐骨神經痛、腰酸背痛等. 減少情緒抑鬱和焦慮. 減少在生產時所受的痛楚. 減少日常壓力,平靜神經. 提高睡眠質量. 放鬆身心靈. 穩定孕婦和胎兒的健康. 圖片來源:Shutterstock. 孕婦按摩的部位. 懷孕期間不是每個部位都可以按摩,有些穴道有催產作用,是必須避免的。 以下是可以按摩的部位及其功效: 頭部:消除疲勞、促進新陳代謝、調節皮膚分泌,幫助改善睡眠質素. 乳房:疏通乳腺、增加乳汁分泌、清除乳管中的污垢. 背部:舒緩腰酸背痛、放鬆腰部肌肉.
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孕婦按摩可以透過輕柔的淋巴帶動以及放鬆肌肉,紓緩孕期水腫及壓力,但切記有些穴道有催產作用,是絕對不能按的。 合谷穴:大拇指和食指底部中間: 虎口. 肩井穴:位在肩線上後頸跟部到肩膀的中點. 三陰交:內腳踝骨頭突出處上方約四指寬. 至陰穴:小腳指甲根的外側一個米粒寬. 孕婦按摩應交由專門人士負責.