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2024年5月1日 · 並設有室外休閒區、兒童遊樂區，配備帶舒適座位的室外取暖火爐、翠綠花園、燒烤區，設備齊全的廚房及豪華座位的餐飲區，模擬哥爾夫球練習區及可欣賞美景的瑜伽室。住戶可以欣賞寬敞的山景和城市景觀，打造一個宜人的戶外及戶內休憩空間。
TRX 從室內到戶外都萬用，只要掛上就是行動健身房. 到戶外的樹木通通變成健身房。 沂令老師回憶起第一次接觸時「真的覺得TRX 很有挑戰性！ 因為突然要把身體吊起來，必須提升強度，來克服平衡感」。 當以自身體重作為阻力時，也可以鍛煉到不同肌肉協調性，在短短的30 分鐘提升全身力量、雕塑肌肉線條。 TRX 動作多種變化一次滿足，怎麼練都不膩. 運動最怕覺得無聊，千篇一律的重訓總會讓人失去動力，「但有了一套TRX，可以延伸出至少200 多種訓練方式，就像是多種願望一次滿足」是讓沂令老師最喜歡TRX 的地方。 例如常見的伏地挺身、胸推，用TRX 挑戰就更具趣味性，而且在健身房學完後，就能立刻回家練習，也難怪眾多女星、名模都對它愛不釋手。 TRX 懸吊訓練新手Q&A 大哉問，專業教練一次為你解答！
2024年4月25日 · 【明報專訊】佘詩曼、馬國明、李施嬅、高海寧等主演無 (TVB)劇《新聞女王》，去年播出贏盡口碑及收視，橫掃《萬千星輝頒獎典禮2023》8個獎，佘詩曼獲最佳女主角、馬來西亞最喜愛TVB女主角及大灣區最喜...
2021年4月6日 · 【明報專訊】智能坐廁在日本大行其道，近年亦在港興起。 部分智能坐廁配備冲洗噴嘴，使用淡水冲洗私人部位時或有回流風險，污染食水。 水務署規定智能坐廁必須安裝獲批准的「斷流裝置」，防止回流，使用淡水冲廁亦要向署方申請。 不過，本報到6間專門售賣智能坐廁的建材店查詢，職員均稱毋須向水務署申請，從洗手盆「拉條喉就得」。 水務署過去5年檢控33宗非法使用淡水冲廁個案，無一涉及智能坐廁。 明報記者 黃煒堯. 智能坐廁一般由坐廁及智能廁板組成，部分廁板配備自動清洗噴嘴清洗用家私人部位，污水再經馬桶冲走。 由於清洗功能需使用淡水，智能坐廁一般需同時接駁鹹、淡水或只接駁淡水冲廁。
2021年9月6日 · 【明報專訊】加拿大國際貿易法庭上周史無前例裁定，越南及中國製造的家具在進入加拿大時需徵收高達204%關稅，此一裁定對加拿大家具業界已過熱的爭執再火上澆油。加拿大國際貿易法庭認定中國和越南進口的家具都受到大量補貼，對加拿大國內家具業者帶來傷害。
2023年4月3日 · 三步驟製造「超級竹」 「超級竹」以生長速度超快的毛竹 (Moso Bamboo)為基礎材料，利用創新的方式，加壓及精煉出當中的竹纖維，較天然竹強3.5倍，當中有三個步驟： 首先將毛竹簡單切片，之後浸泡在對環境友善的特定鹼性溶液中，用高溫煮竹，令竹子的纖維素和木質素及半纖維素分離，六七個小時後再取出進行大規模熱壓，成為「超級竹」。 「超級竹」的應用. 「超級竹」可以取代水泥、木材成為建築材料，它比木材成材時間更短，輕薄之餘，硬度亦高，同時可緩解水泥生產時會排放大量二氧化碳的問題，減低碳排放。 另外，「超級竹」亦可以應用在室內裝修，因為它不易腐爛，亦不會被蟲蛀，耐久力強，可取代天然竹，製成竹地板及竹門。 實現「碳中和」
2023年5月9日 · 勞工處昨公布新指引，適用範圍包括戶外工作、沒有安裝空調環境的室內工作，以及在熱源或發熱設備附近工作。 3個級別的「工作暑熱警告」分別為「黃色」、「紅色」及「黑色」，當香港暑熱指數達30或以上，當局便會安指數水平發出不同級別警告，每次維持至少一小時，其後每小時更新。 勞工處會通過「香港政府通知你」及「我的天文台」手機應用程式、新聞公報、天文台等向公眾發放警告及公布相關防暑措施。 勞動量分4類 休息安排各不同. 指引按勞動量將不同工種分為「輕勞動」、「中等勞動」、「重勞動」及「極重勞動」，不同勞動量僱員在各級警告下建議休息時間不同，例如紮鐵、棚架工及正接受體能訓練的僱員，在黃色警告下應每工作15分鐘後休息45分鐘，在紅及黑色警告下應停工 (見表)。
