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指袖口與肩線相接的位置較低（如上圖紅圈處）穿上這類款式的衣服，會讓肩膀有往下，視覺上會有肩膀「變窄」的感覺，肩膀窄了，身形看起來就會更纖細拉長喔！ 圖片來源：秀美網. 落肩款式的另一個好處是，什麼掰掰肉、寬肩膀全部都會瞬間消失不見～～～ #TIPS2：垂墜感很重要. 圖片來源：淘寶. 不要認為厚針織的長版外套，會讓人看起來更小隻！ 其實不然，就是因為厚針織夠重，能夠帶出漂亮的垂墜感，進而在視覺上讓體型變得更修長喔！ #TIPS3：穿上跟鞋. 圖片來源：ig@songofstyle. 最直接的方法就是直接穿上跟鞋，增加身高吧！ 高跟鞋，或是帶跟的靴子都可以，覺得這樣還不夠顯高嗎？ 試試下半身同色系的搭配，黑色的長褲配上黑色的靴子，視覺顯高更加分！ #TIPS4：用短褲、短裙做搭配.
2018年9月2日 · 1 / 12. 西方女生的臀部位置好像總是特別高，腿看起來又直又長，但回頭看看鏡中的自己，腿看起來短就算了，旁邊還常常多出兩塊，讓比例變成五五身，其實許多女生都有這種毛病，這就是「假胯寬」。 甚麼是假胯寬？ 正常的跨股﹝髖部﹞位置，應該是在骨盆兩側最高點，但是許多女生全身最寬的地方，卻是「大腿根部」，讓你的屁股位置看起來更低，身材也變成五五身。 看吧！ 只要透過修圖把「假胯」縮進去，腿看起來就變長了！ 168cm的潤娥vs. 158cm的呸姊. 潤娥算是相當瘦了，也有168cm的大長腿，但因為有假胯寬問題，腿長硬生生就是短一截；反觀身高只有158的呸姊，常能穿出看似170的好比例，部分原因也是因為髖在「對的位置」上。 即使是178cm的大長腿維密超模，因為低胯寬，比例就是差了一點點。
2021年10月6日 · 超神準心理測驗，選擇公廁隔間、測出你的抗壓程度&紓壓建議. 2021-10-06 00:20 於 2年前 更新 Janine. 人生在世總會遇到許多壓力，每個人身上都有各自的壓力，只是有些壓力輕、有些壓力重，儘管被壓力壓得喘不過氣、也有些人抗壓性很高，往往可以找到抒發壓力 ...
2023年8月26日 · 現代人在高壓生活之下非常容易累積過多壓力，或是因為感知較敏銳、容易糾結於負面情緒而產生精神內耗，久了會讓身心失衡、相當不健康。 近年「鬆弛感」、「鈍感力」才是新世代女孩們該學習的必修課題，快一起往下看看什麼是鈍感力？
2024年2月8日 · ESTJ人格是傳統和秩序的代表，之所以能夠榮登「抗壓能力第一名」，是因為他們的抗壓能力從初入職場時，就已經開始訓練，能夠禁得起主管給的壓力，就算被罵得很慘還是可以做好手中負責的事情，忍辱負重直到變成管理階層的人。 ESTJ人格累積了許多從刻苦的環境中得來的經驗，日後才能夠引領大家在艱難的道路上前進，還可以給人明確的建議和指導。 圖片來源：JTBC《代理公司》 延伸閱讀：你的「MBTI動物人格」是什麼？
2023年4月19日 · 辨別自己是否有假胯寬，最快的方式就是照鏡子，並背對鏡子，同時以臀線為基準，如果最寬的地方是在臀線下面、靠近大腿根部，那就代表你屬於假胯寬一族了，反之如果最寬的地方在臀線上方就代表正常！ 圖片來源： contourbody. 註：臀線>>臀部肌肉最低的水平基準線. 假胯寬原因：走路姿勢不對. 如果長期走路臀中肌無力，形成膝蓋內扣、小腿外翻、走路呈內八的步態，長久以來會導致股骨過度內旋，讓髖部往外掉，進而影響髖關節的位置和角度，久而久之就形成了假胯寬。 圖片來源：IG@_imyour_joy. 假胯寬原因：坐姿不良. 正常情況下，我們的骨盆處於中間位置，但如果習慣性地翹二郎腿、坐姿身體不正，會讓身體重量集中在同一側，長久以來會使左右肌力不平衡，讓假胯寬問題找上門。
2019年11月9日 · 在消滅長期久坐造成的大屁股之前，先讓我們來了解它是怎麼形成的吧！ 在久坐的情況之下，我們的臀大肌（也是屁股肉肉）會處於放鬆狀態，而放鬆時間久了、臀部力量不夠就沒辦法把我們的骨盆下端往前推。 而另一方面，長時間的坐姿也會讓我們的腹肌無力（是不是覺得坐下時，肚子肉特別放松呀～），當我們腹部肌群缺乏力量時，就無法把骨盆上端與腰椎往後推，也就造成了骨盆前傾。 圖片來源：ameblo.jp、小紅書＠自由如風. 延伸閱讀：3招矯正骨盆前傾！ 每天10分鐘，假胯寬、凸小腹、駝背都有救～還能舒緩肩頸痠痛！ ＃如何判斷有沒有骨盆前傾？ 骨盆前傾會讓小腹突出、腰痠背痛外，因為臀部無力不緊實，贅肉外擴自然就變大屁股。 以下方法，可以讓我們簡單判斷有沒有骨盆前傾唷～ >>沒有骨盆前傾.
