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  1. 2019年7月26日 · 除咗做醫美治療,「疣」之所以難「斷尾」,因為病毒仲潛伏喺皮膚入面,要防止復發就要由食入手,以下5款食療就可以幫你固本培元。 #薏米粥 生薏米 50g

  2. 2018年5月29日 · 中醫認為夏天氣溫,人體容易因出汗過多而耗傷津液,正氣貧乏,令抵抗力下降,暑熱病邪乘 虛而入,引起暈眩、胸悶、噁心、食慾不振等中暑症狀。

  3. 2018年5月29日 · 脾胃虛解決方法就是以健脾袪濕為主,而過寒人士可以多薑、葱等,以驅寒暖胃,醫師推介下列簡單的袪濕茶。另外,也可以多一點消暑得來又不傷身的食品,用其入饌代替凍,患者可多吃補脾的食物如薏苡仁,淮山,白扁豆等。

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  5. 2018年6月19日 · 許醫師指化濕是一個重要關鍵,有不同的治療方法,燥濕可用蒼朮、白朮、雲苓等中藥燥化體內的濕毒;若是水泡比較明顯的 濕疹 ,即是水較多濕較重,會用薏米、車前草、冬瓜皮及澤瀉等利濕方法,將體內多餘水份通過小便排走。 濕疹飲食宜忌. 飲食與 濕疹 有莫大關連,中醫有「醫同源」的說法,飲食應以清淡為主,少鹽、少糖以免造成體內過多的水和鈉積存,增加痕癢和不適,助長濕熱的食物,如海鮮、鴨、鵝、牛肉、牛奶、雞蛋等,其他油膩、辛辣和刺激的食物都要盡量避免;應多吃富含維生素和礦物質的食物,如綠豆、冬瓜、青瓜、赤小豆、薏仁等可清熱、利濕、解毒。 許醫師指每個濕疹患者的體質對食物的反應也有所不同,並非所有人都必須戒吃相同食物。

  6. 2018年6月23日 · 除了從食療入手防脫髮之外,中醫穴位按摩也有一定的成效,在家中自行按壓也方便,最基本可以做到加速新陳代謝,促進毛囊再生。 Step 1 : 用五指梳頭,從髮線開始往後髮際梳約30次,接着梳頭部兩側,次數相同;之後,按壓神庭穴約10秒,然後鬆手,重複5次;

  7. 2018年3月24日 · 除了從食療入手防脫髮之外,中醫穴位按摩也有一定的成效,在家中自行按壓也方便,最基本可以做到加速新陳代謝,促進毛囊再生。 Step 1 : 用五指梳頭,從髮線開始往後髮際梳約30次,接着梳頭部兩側,次數相同;之後,按壓神庭穴約10秒,然後鬆手,重複5次;

  8. 2018年3月19日 · 原理是利用趴下的動住腹部,從而刺激小腸各部份促進蠕動。 不過這個方法有一個大原則,就是要確保腸道要有8小時空腹時間,即是說第一餐跟一餐時間要有8小時不可進食(前一個天晚餐和隔天早餐次間一定有足夠時間)。