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- 血壓數值超過 130/80。佛羅里達州好萊塢 Nanohealth Associates 的心臟病專家、醫學博士Adam Splaver說，大多數女性並不知道她們的血壓情況，「僅僅因為你沒有測量、不知道，並不意味著它不存在。」
- 父母有高血壓。雖然運動和健康飲食對降低血壓有很大的幫助，但還是不能低估遺傳的力量。
- 經常腦霧或是頭痛。Splaver 說，一些高血壓患者可能會出現輕微的慢性頭痛或腦霧，然而，這些高血壓症狀通常不會以明顯的方式表現出來，直到你的血壓真的很高 。
- 水腫、排尿量減少。Khanna 說，高血壓通常與糖尿病和腎臟疾病密切相關，因此有些女性可能會出現 腹脹和排尿量減少 的副作用。
頭痛，大概是最常見的「高血壓症狀」了，不過，頭痛的原因非常多，除非血壓非常高（高於 180 / 110 mmHg），發生了高血壓急症。. 如果血壓只是比正常高一點，頭痛可能不是高血壓引起的。. 治未病-預防醫學-長期病患-高血壓症狀. 美國一項調查發現，在高血壓 ...
優活健康網. 發布於 2023年11月02日02:00 • Uho編輯部. 65歲以上的人，至少64％有三高（高血壓、高血糖、高血脂），初期多半沒有特別症狀，容易被忽略，但長期下來容易引發多種疾病。 營養師劉素櫻於《健康保本！ 血壓、血糖、血脂，三高控制指》一書中，分享三高的原因、症狀與控管方法，幫助民眾找回健康。 以下為原書摘文： 血壓過高會導致什麼問題. 血液的循環由心臟所推動，當血壓升高時，首當其衝的就是心臟。 升高的壓力讓負責壓縮、打出血液的左心室負擔大為增加，心臟肌肉會變肥大以便能承擔其壓力（此即為「左心室肥大」）。 血壓若持續上升，最終將讓心臟不堪負荷而造成「心臟衰竭」。
- 你患有良性陣發性姿勢性眩暈。根據Mandal醫生的說法，頭暈最常見的原因是良性陣發性姿勢性眩暈（BPPV，又被稱為「耳石症」），這可能會引發短暫但劇烈的眩暈症狀。
- 你患有梅尼爾氏症。如果你不熟悉這個疾病，不需要感到驚慌。Mandal博士表示，這種症狀通常發生在內耳有液體積聚的時候。「其所引起的眩暈（頭暈目眩）通常持續時間較長，且可能伴隨耳塞或耳鳴。」，
- 你患有偏頭痛。偏頭痛通常是指單側的頭痛症狀，可能伴隨著頭暈、噁心、嘔吐和畏光，Mandal醫生說道。為了尋求立即的緩解，全國神經紊亂和中風研究院建議在安靜、黑暗的房間中休息，或者將冰袋放在前額上。
- 你患有迷路炎。頭暈也可能是迷路炎的症狀之一。迷路炎是內耳受到感染而發炎，通常是由感冒或流感所引起，Mandall醫生說道。她補充道，「聽力喪失、頭暈和眩暈是該病的標誌性特徵。」
高血壓不會直接造成頭暈，但一旦出現，連帶四肢行動不協調、走路歪斜，很可能就是中風的前兆，而高血壓就是中風的病因之一。 AHA也提醒，有些突如其來的症狀，也是血壓突然飆高的徵兆，包括：劇烈頭痛、喘不過氣、流鼻血、以及嚴重的焦慮感。 如果此時測得的血壓數字高於180/120 mmHg，一定要馬上就醫。 定期量血壓 不超過120/80. 根據衛福部2018年的調查， 高達24％的成人，過去一年從未量過血壓，18到29歲的年輕族群更高達34.2％。 定期量血壓是高血壓的基本防治，健康成年人每年至少要量一次血壓。 若有高血壓家族史，又屬肥胖體型者，更要定期量測。 當收縮壓高於140mmHg、舒張壓高於90mmHg，就代表有高血壓的風險，需要就醫檢查，並做好血壓管理。 這些對策 避免高血壓上身.
耳鼻喉科診所葉鍾慧醫師表示，眩暈常見的成因包括：耳石脫落、梅尼爾氏症等末梢性眩暈，或椎基底動脈循環不全（vertebrobasilar insufficiency，VBI）、中風所導致的中樞性眩暈。 通常耳石脫落原因不明，可能與撞擊有關；梅尼爾氏症如內耳淋巴水腫，內耳血管阻塞或血液循環不良會導致眩暈耳鳴；另外，年長者罹患高血脂，加上動脈血管粥狀硬化、狹窄；或糖尿病患血管品質差、以及抽菸等因素，也會加速動脈硬化，讓血液黏稠、血管缺乏彈性。 葉鍾慧醫師指出，有些老人家眩暈發作是多重因素引起，內耳血液循環差、加上慢性病，合併天氣變化多端，眩暈的症狀與發作機率就會有加乘影響。
血壓降太低可能導致頭暈、胸悶、跌倒等副作用，為了安全起見，建議不要在一個月內降低收縮壓超過30mmHg。 以藥物來說，一種藥大約會影響收縮壓10mmHg，所以醫師臨床上不會一下同時調兩種藥，以免藥效過強而變成低血壓。 血壓3個月持續異常建議治療. 高血壓的治療有一定的原則，若是第一期高血壓，通常先用1種藥治療；第二期高血壓可用2種藥；第三期高血壓則一開始就可用3種藥。 血壓不是量到一次異常，就會被判定是高血壓。 若血壓數值偏高但低於160/100 mmHg，建議居家測量血壓、觀察3個月，再來判斷是否需要接受治療；若血壓在160/100mmHg以上，就符合第二期高血壓的定義，需要開始接受治療。
