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2018年11月14日 · Nov 14 2018. 對於繁忙的香港人來說，失眠是他們的家常便飯，再加上每天早出晚歸的生活，更是令失眠問題更為嚴重。 美國網站《Huffingtonpost》早前分享了一套保持好睡眠的10個注意事項，如果你不想再失眠，就一定要看看了！ 撰文：新Monday丨圖片來源：電影劇照 | 編輯：東方新地. 10大防失眠「時間禁忌」你要知. 1.早上06:55後不要賴床. 很多人會在鬧鐘響後就繼續賴床不起，但其實這樣不會令你更加精神，反而會影響你的睡眠周期，令你更加沒有精神。 2.下午16:30後不要喝咖啡. 人體處理咖啡因需要8-10小時，所以在16:30後喝咖啡會令你持續處於精神狀態，晚上就更難入睡了，自然就會令你「眼光光到天光」。 3.晚上21:00後不要吃蛋白質.
2022年12月13日 · 陳豪繼續滴水不漏防疫. 正因為陳茵媺沒有返家，所以家中的小朋友與老公陳豪都好安全，沒有受感染，而且不用進行隔離，有「防疫真漢子」之稱的陳豪繼續守住不敗之身，兩公婆拍劇開工時經常糖黐豆佢都冇事，果然是百毒不侵。. 今年台慶夜，平時堅持戴 ...
Elaine Yuen. Sep 26 2022. 《2022香港小姐競選》昨晚在紅館圓滿結束，冠亞季軍分別是林鈺洧、許子萱和梁超怡，落選佳麗5號陳婉怡在比賽尾聲時，被紙炮彈中左耳，《2022香港小姐競選》統籌經理何小慧表示陳婉怡被炮彈的蓋彈中手臂和耳朵，耳朵被擦到，手臂就有點紅，不是很嚴重，工作人員立即為她塗上燙傷膏，目前情况OK，沒有大礙。 5號陳婉怡在比賽尾聲時，被紙炮彈中左耳和手臂。 （圖片來源：《香港小姐2022》截圖） 陳婉怡昨晚表現平平，她意外受傷後，工作人員為她塗上燙傷膏，目前沒有大礙。 （圖片來源：《香港小姐2022》截圖） 無綫安排陳婉怡睇醫生.
2022年8月24日 · 該集同場仲有邊位藝人？. 早前陳山聰在錄影《獎門人》後，確診了新冠肺炎，當日他與隊員們為節目第二集進行錄影⋯⋯ 詳見：陳山聰否認因玩遊戲中招. 《獎門人》將要停播嗎？. 據知原本安排了為最新一集進行錄影，但曾志偉卻不在名單上，將由⋯⋯ 詳見 ...
2022年3月7日 · 林欣彤小三事件｜事隔半個月終於蒲頭吐心聲：每一秒都喺精神崩潰嘅邊緣. 現時31歲的林欣彤於2022年年初奪得「2021年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮 – 叱咤樂壇女歌手 銅獎」，事業正在起飛，但日前因為疑確診新冠肺炎，而被指是因為與早前確診的樂隊ONE PROMISE ...
2023年6月26日 · 節目每集會就不同健康問題提供飲食、運動、科研、藥物、醫療等多方面新資訊，包括不同器官的異常狀況，及如何預示可大可小的潛在毛病等。 身體最誠實｜莫樹錦醫生聯同3大女神破解健康迷思. （圖片來源：TVB提供） 身體最誠實｜李佳芯每集主持名為「Ali Says」環節. 四位主持在節目中亦各有「專責」部分，現正修讀情緒管理的 Ali 每集均會主持名為「Ali Says」的環節，並透過分享自身經歷、為觀眾送上心靈雞湯發放正能量。 曾擔任註冊護士的沛珈和形象健康的超怡，則會落區做街訪及小測試等、探討健康迷思。 莫樹錦醫生則會邀請醫學界嘉賓訪談互動，破解各種與健康有關的謬誤及疑難。 現正修讀情緒管理的 Ali 每集均會主持名為「Ali Says」的環節（圖片來源： TVB ）
2022年9月2日 · 炎明熹確診新冠肺炎. 繼總經理曾志偉、五名香港小姐候選佳麗確診新冠肺炎之後，17歲Gigi 炎明熹對新冠病毒測試呈陽性，無綫表示會即時將工作調配，Gigi現時已暫停一切工作，嚴格遵守衛生防護中心指引進行休息隔離，直至康復為止。. 據知炎明熹在9月3日已 ...
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