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2019年11月21日 · 蔡政府為了拯救、推廣台灣中醫，近日不只通過《 中醫藥發展法 》草案，推出國家級產業發展計畫，更宣布要將10種中藥納入健保，據《 華視新聞 》報導，預估會有600萬人受惠。. 讓我們一起來看，究竟是哪些藥材，看中醫的人又會如何受惠 ...
- 大喜／影響心臟
- 憤怒／影響肝臟
- 悲傷／影響肺與大腸
- 延伸閱讀
《黃帝內經．靈樞》曰：「喜樂者，神蕩散而不藏。」中醫所謂的喜樂是指偏於激動不安，興奮的情緒狀態。喜樂主要影響心臟，正常情況下，可以緩和緊張，使身體內外通利，心情舒暢。心臟負責精神、意識、思維等高級神經的活動，暴喜產生心火，出現精神不能集中，心悸，失眠，多夢等。 而且情緒過於興奮和激動時，心跳會急劇加快、血壓驟升、耗氧量倍增，很容易誘發猝死。 因此，即便是讓你興奮的事情，也不能過於激動，保持穩定的心理狀態很重要。如果興奮過頭，已經出現頭暈、心跳加快的症狀，要想辦法安靜下來，可以閉上眼睛做做深呼吸。患有心腦血管疾病的人要少看過於激烈的比賽和電影。
所謂「忿怒傷肝」《靈樞•百病始生》。如，大怒可傷肝，使肝的陽氣升發太過而致病。 易怒的人易肝氣不疏，而出現悶悶不樂、煩躁易怒、頭昏目眩等，也是誘發高血壓、冠心病、胃潰瘍等疾病的重要原因。 肝氣鬱結還可能導致抑鬱情緒或內分泌紊亂，比如出現月經不調、皮膚長痘長斑等。
《黃帝內經》說：「肺系一身之氣，司呼吸、主皮毛，開竅於鼻。」因此，肺被稱為人體的宰相，掌管生命的氣機運行。 悲傷會阻滯人體氣機的運行，故過悲則傷肺。人在強烈悲哀時，會耗散肺氣，出現氣短、乾咳、咳血、音啞等。
【給高敏感族的情緒整理術】丹麥心理諮商師：練習察覺快樂、悲傷、焦慮、憤怒的「感受強度」 與人交談 15 分鐘，能降低 80% 的壓力！心理學解密：「說話」其實很紓壓 【如果你累得想哭】日本精神科醫師：找一個有「中道精神」的人，傾訴你的心聲 （本文經 Heho 健康網 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈一張圖看懂 情緒影響我們哪些器官！〉。）
- 寒濕腰痛。起因：常坐臥在濕冷之地，或冒雨涉水，或勞動出汗很多時，受到寒濕之邪，或是現代人太常吃冰、喝冷飲、吹冷氣所致，濕邪夾纏留而不去，阻塞體內經絡，以致氣血循環受阻，導致發生腰背重痛，不能俯仰，或痛連到臀部下肢，患部肌肉拘急（肌肉緊張或抽搐），常覺寒冷，一遇陰雨天更加重。
- 腎虛腰痛。起因於房事過度頻繁或現代人晚睡熬夜、上班工作透支體力、頻滑手機等，以致精氣耗損，使腰部經脈濡養不夠，也就是滋養不夠，因而腰痛。主訴症狀是腰痛痠楚，經久不癒，精神倦怠，膝軟無力，過勞時更加劇烈，躺下來休息後可緩解。
- 外傷腰痛。腰痛，腰脊及頸僵硬，痛的地方固定不移，手按或轉側時更痛。除活用三大腰痛主穴外，再加上配穴「委陽穴」、「腰俞穴」、「水溝穴」來針灸或按摩、敲打數分鐘。
2019年2月21日 · 中醫師教你吳宏乾只靠雙手就能在日常中簡單實踐的「摩腹按摩」。 （責任編輯：翁筠茜） 文／中醫師 吳宏乾. 從下面幾種不同的狀況，你可以了解自己平時是否做好腹部的保健。 測測看，檢驗一下腹部是否健康。 自我檢查表：你出現了幾個 SOS？ ☐ 有便祕的困擾，每次上廁所就好像在拚命似的。 ☐ 時常便祕好幾天，又不能排氣或是一天排便好幾次。 ☐ 有水桶腰的困擾，脂肪容易堆積在腹部。 ☐ 經常久坐，又不喜歡運動。 ☐ 有腸胃敏感，尤其飲食油膩或食用重口味後易腹瀉。 ☐ 經常胃脹氣或消化不良而引起腹痛。 ☐ 飯後時常有胃酸逆流的現象。 ☐ 飯後覺得噁心或嘔吐，感覺胃部脹滿，胸悶，可能伴有便祕。 結果解析：
2018年11月30日 · 中藥的命名往往都讓人看不懂它的來源與組成。. 10秒鐘教室帶你看看各種意想不到的中藥材，竟然大部分是便便！. *文內介紹的中藥療效僅供參考食用前還是要詢問醫師喔. （責任編輯：鄭閔文）. 中藥是根據中醫理論指導下應用的藥物，以植物居多 ...
2019年11月14日 · 政府立「中醫藥專法」：推中醫戒毒、自種中藥. 中央社 2019-11-14. 【我們為什麼選擇這篇文章？. 傳統中醫療法近年來受國際關注，中醫不但在近日獲得世界衛生組織（WHO） 認可 ，連美國 好萊塢明星 也流行用「中醫戒毒」，因中醫可緩解藥癮者的 戒斷 ...
2019年1月21日 · 我們平時在冬令進補時愛吃的藥燉排骨以及十全大補湯等，一定都會加上當歸。當歸到底有什麼功效呢？它其實在中醫裡有「藥王」之稱，對我們的身體，他能提供補血，改善
