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2020年4月25日 · 別以為只有提及過的3類屬於健康零食，只是較為適合現時的情況吃。健康的零食有很多，避開油炸的再細閱營養標籤，要找到好吃、低脂又低卡的並不困難！兩位註冊營養師Gloria和Sally便向讀者推介了20款低卡健康零食，全都在超市、瑪莎百貨及無印良品可以
2024年3月23日 · 找來營養師、媒體推薦7種低卡路里零食，不只低卡，還有飽足感；及小編私心推介20款+日韓等地健康零食，保證你吃得開心又健康！ 【減肥健康零食2024】吃多了零食很易會增重，坊間有很多有效減肥方法，除了運動之外，若選對減肥零食/低卡零食，不用捱餓 ...
2024年5月10日 · 趁著iHerb與Yahoo購物合作推出獨家優惠碼，編輯率先為大家推薦10款低卡路里的健康零食，再問埋澳洲註冊營養師Crystal揀零食的要訣及睇營養標籤方法，等大家食零食都可以食得健康！想知有邊幾款低卡零食推薦，即睇以下文章介紹！
2022年7月24日 · 人在嘴饞的時候，免不了會想吃點零食，不過吃太多又怕吃進太多垃圾食物，到底哪一些零食對身體比較好呢？今天編輯為大家挑選出 10 款「健康零食」推薦，教你分辨出一般零食和健康零食的區別，下次買零食之前，就知道那些比較不會對身體造成負擔啦！
減肥零食2024：11款低卡健康零食清單！. （營養師推薦）. 減肥是許多人追求的目標，而除了運動之外，飲食管理在減肥過程中扮演著重要的角色。. 減肥過程中又口痕想食嘢點算好？. 減肥過程有想吃東西、想吃零食的慾望又想過口癮解嘴饞，但又怕食太多美食 ...
2023年12月22日 · 找來營養師、媒體推薦7種低卡路里零食，不只低卡，還有飽足感；及小編私心推介10+款人氣日韓等地健康零食，保證你吃得開心又健康！ 早前就有調查指出，近6成港人抗疫期間苦悶，認為食零食可以獲取快樂，而最愛抗疫零食三甲為薯片、餅乾、雪糕[1]。
怕肥、怕熱氣爆瘡，而又口痕想食零食？一般零食都添加過多糖分，或過多飽和脂肪及反式脂肪。筆者推介你20款網購健康零食，好味又低糖低卡，讓你瘦住食零食，又不怕熱氣而皮膚變差！
2020年7月30日 · 因此多喝水也能減緩吃東西的慾望。而且很多人都說開始減糖、少吃重口味零食一陣子後，身體自然就會開始適應，對罪惡零食越來越免疫了。
2023年8月25日 · 營養師Hayley (左)及Cherie (右)開箱健康零食。. (圖片來源: 營伴Helpthy Youtube截圖) + 4. 身為營養師的Hayley表示平日喜歡網購健康零食，更大讚「減肥都食得」。. 經她真人實測後，就決定 開箱拍片 分享9款回購率高的健康零食。. 推薦1：PB2 Foods有機粉狀花生醬 (HK$52.03 ...
我們為你特搜美味兼具健康的減醣低熱量零食，讓你偶爾面對龐大壓力想吃點東西放鬆心情，或是昏昏欲睡的下午想來點零食提振精神，甚至是節食 ...
